Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 10 marca 2026 14:44
Reklama

Profilaktyka 40 PLUS. Sobota dla zdrowia w Augustowie

Podziel się
Oceń

W Augustowie, w sobotę, 10 lipca przy Sanatorium Uzdrowiskowym BiaVita został zainagurowany program „Profilaktyka 40 PLUS” na terenie województwa podlaskiego. Mieszkańcy miasta i turyści mieli okazję poznać szczegóły programu, skorzystać z bezpłatnych badań, porad specjalistów i aktywować Internetowe Konto Pacjenta. Z tych możliwości skorzystało 500 osób.
Profilaktyka 40 PLUS. Sobota dla zdrowia w Augustowie

Organizatorem przedsięwzięcia był Podlaski Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia. W związku z uruchomieniem programu pod nazwą „Profilaktyka 40” odbyła się konferencja prasowa, w której uczestniczyli Maciej Bogdan Olesiński, dyrektor Podlaskiego Oddziału Narodowego Funduszu Zdrowia, poseł Jarosław Zieliński, Marcin Myszko, kardiolog i Edyta Dzieniszewska-Kierkla, mieszkanka Augustowa i polska kajakarka, mistrzyni świata i Europy, olimpijka z Pekinu (2008) i Rio de Janeiro (2016).

-Jest to program, który wraz z programem dotyczącym nielimitowanego dostępu do lekarzy specjalistów jest głównym filarem funduszu rządowego Polski Ład. Program Profilaktyka 40 PLUS to przede wszystkim możliwość wszystkim mieszkańcom naszego kraju, w tym również oczywiście mieszkańcom województwa podlaskiego, uzyskania pakietu badań profilaktycznych niezbędnych do postawienia diagnozy i ewentualnego leczenia -mówił podczas konferencji Maciej Bogdan Olesiński. – Zachęcamy do skorzystania z tego programu, który być może stanie się początkiem ogólnej refleksji nad naszym stanem zdrowia. Jesteśmy w okresie po pandemii, za nami trudne półtora roku, izolacja, brak aktywności ruchowej. Kiedy szczęśliwie wyszliśmy z kolejnej fali pandemii, to teraz jest najlepszy okres na to, by ten marazm przełamać i zacząć od zdiagnozowania swojego stanu zdrowia. Proponujemy możliwość wypełnienia ankiety dotyczącej stanu zdrowia, przebytych chorób, trybu życia, wszystkiego, co się wiąże z codziennym naszym postępowaniem. Oferujemy bezpłatny pakiet badań diagnostycznych, który będzie kierował na dalszą diagnostykę.

Pakiet badań obejmuje część wspólną i część sprofilowaną. W części sprofilowanej u kobiet będzie to badanie morfologii krwi obwodowej, stężenie glukozy, cholesterol całkowity, badanie moczu i enzymów wątrobowych. Jeśli chodzi o mężczyzn to dodatkowo obejmuje badanie w kierunku raka prostaty. Część wspólna pakietu zawiera pomiar ciśnienia, wagę, wzrost, obwód w pasie, badanie miarowości serca i wskaźnika BMI. Aby skorzystać z tego programu należy zadzwonić na specjalną infolinię pod numer 22 735 39 53 albo poprzez Internetowe Konto Pacjenta.

Poseł Jarosław Zieliński podczas konferencji podkreślał wagę zdrowia w naszym życiu.

-Powinniśmy dbać o swoje zdrowie. Program Polski Ład zawiera ten element zdrowotny, ale nie jedyny, bo jest ich więcej. Samochód poddajemy przeglądowi okresowo, bo tego wymagają przepisy, ale sami siebie nie przeglądamy okresowo. Co jest ważniejsze? Samochód, który możemy parę razy w życiu zmienić czy zdrowie? Zdrowia nie zamienimy na nowy model, bo kiedy ono zacznie szwankować, to nie zawsze leczenie jest skuteczne -podkreślał Jarosław Zieliński. -Potrzeba więc badań wyprzedzających i leczenia zapobiegawczego. A to daje ten pakiet profilaktyczny dla osób, które skończyły 40 lat. Pakiet jest bardzo cenny i namawiamy do skorzystania z niego. Będą to badania bezpłatne. Namawiam do skorzystania z tego pakietu, dajmy sami sobie szansę na zdrowie i leczenie.

Podczas konferencji zabrał też głos lekarz kardiolog Marcin Myszko.

-Nie sposób jest przecenić roli, jaką pełni profilaktyka w budowaniu zdrowia społeczeństwa. Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na to, że każdy program profilaktyczny oprócz tego, że można wykonać pewne badania, pozwala ludziom przejąć kontrolę nad własnym zdrowiem -wyjaśniał. -Zidentyfikować te czynniki, które szkodzą zdrowiu i się ich pozbyć. Bardzo się cieszę, że są te badania, bo dzięki nim wykrycie choroby na wczesnym etapie pozwala skutecznie leczyć i uniknąć powikłań.

O roli zdrowia i badań mówiła także Edyta Dzieniszewska -Kierkla.

-Jako osoba od 20 lat zajmująca się sportem wyczynowo mogę powiedzieć w skrócie, że sport to zdrowie. Dbajmy o siebie, bo zdrowie jest najważniejsze. Profilaktyka jest bezcenna także dla sportowca, bo żeby dojść do jakiegoś wyniku sportowego, musimy być zdrowi i w pełni sił. Nie bójmy się badań, zróbmy ten pierwszy krok, który jest czasami trudny, bo boimy się, że nam coś te badania złego wykryją. Po to są jednak specjaliści, by nam pomóc. Zachęcam też do ruchu, rekreacji, uprawiania sportu, bo dzięki temu będziemy zdrowsi na co dzień -podkreślała augustowska kajakarka.

W czasie profilaktycznej Soboty dla zdrowia pracownicy Podlaskiego Oddziału NFZ służyli pomocą w aktywowaniu konta IKP, dzięki któremu można m.in. wypełnić ankietę programu Profilaktyka 40 PLUS czy pobrać Unijny Certyfikat #COVID19. Uczestnicy festynu bardzo chętnie korzystali z porad eksperckich, udzielanych przez kardiologa, dermatologa, okulistę. Można było również skonsultować swoją dietę z psychodietetykiem i otrzymać pakiet rad i przepisów kulinarnych, co do dalszego zdrowego odżywiania się. Skomponowanie diety miało charakter kompleksowy, opierało się bowiem na określeniu składu ciała i wskaźnika BMI. W punkcie badań diagnostycznych pacjenci mogli zmierzyć ciśnienie krwi, zbadać miarowość rytmu serca, a wyniki z opisem kardiologicznym otrzymali na wskazany adres mailowy. W krwiobusie Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa udało się tego dnia zebrać 10 litrów krwi. Dużym zainteresowaniem obecnych cieszył się również pokaz ratownictwa medycznego i udzielania pierwszej pomocy Wojewódzkiej Stacji Pogotowia Ratunkowego w Suwałkach. W imprezie uczestniczyły też przedstawicielki augustowskiego stowarzyszenia „Pozytywka”, które dzieliły się swoimi historiami związanymi z chorobami nowotworowymi.



Napisz komentarz

Komentarze

bezchmurnie

Temperatura: 15°C Miasto: Augustów

Ciśnienie: 1020 hPa
Wiatr: 16 km/h

Reklama
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 1
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 2
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 3
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 4
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 5
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 6
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 7
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 8
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 9
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 10
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 11
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 12
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 13
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 14
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 15
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 16
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 17
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 18
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 19
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 20
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 21
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 22
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 23
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 24
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 1Strona nr 1
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 2Strona nr 2
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 3Strona nr 3
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 4Strona nr 4
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 5Strona nr 5
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 6Strona nr 6
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 7Strona nr 7
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 8Strona nr 8
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 9Strona nr 9
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 10Strona nr 10
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 11Strona nr 11
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 12Strona nr 12
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 13Strona nr 13
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 14Strona nr 14
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 15Strona nr 15
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 16Strona nr 16
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 17Strona nr 17
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 18Strona nr 18
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 19Strona nr 19
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 20Strona nr 20
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 21Strona nr 21
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 22Strona nr 22
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 23Strona nr 23
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 1 z dnia 29 styc - strona 24Strona nr 24
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: BillyTreść komentarza: Mnie tam go nie żal. Sam na siebie ten bicz ukręcił. Zresztą nikt mądry do PiS nie pójdzie.Data dodania komentarza: 9.03.2026, 22:19Źródło komentarza: Były lider PiS w Augustowie wytknął hipokryzję radnym PiS (video)Autor komentarza: Ziomek zełsi naczelnego ratuszowego kabotyna?Treść komentarza: O jakim kolesiu mowa, który jest zaprzyjaźniony z sitwą Nasze Miasto-PiS i został nakryty na podrzucaniu śmieci? Ten z mola Radiowej Trójki?Data dodania komentarza: 9.03.2026, 22:19Źródło komentarza: Nie czytali uchwały, ale ją odrzucili. Dobrze policzona uchwała przegrała z partyjną dyscyplinąAutor komentarza: BillyTreść komentarza: Odczekają pół roku i przedstawią projekt jako swój. Cynizm jest drugim imieniem tej koalicji... Pierwszym? Kłamstwo.Data dodania komentarza: 9.03.2026, 21:57Źródło komentarza: Nie czytali uchwały, ale ją odrzucili. Dobrze policzona uchwała przegrała z partyjną dyscyplinąAutor komentarza: Priorytety burmiszcza Karolczuka i insrybutorowo-jablonkowej egzekutywy Nasze Miasto-PiS☝️💪🤡👺👹🚀🛰🛸🥸💸💰💰💰🤑🤝👏📉🏚🏚🏚Treść komentarza: Radni Nasze Miasto-PiS nie poparli projektu uchwały Koalicji Obywatelskiej w sprawie obniżenia stawki opłaty za śmieci ponoszonej przez mieszkańców Augustowa, ponieważ insrybutorowo-jablonkowa egzekutywa działa w interesie własnych byznesów, a nie na rzecz mieszkańców Augustowa. W tym glosowaniu po prostu wyszło insrybutorowo-jablonkowe szydło z worka pn. Nasze Miasto-PiS.Data dodania komentarza: 9.03.2026, 18:06Źródło komentarza: Były lider PiS w Augustowie wytknął hipokryzję radnym PiS (video)Autor komentarza: oolooTreść komentarza: Trochę zmienię temat odnośnie naliczania opłat za wodę. SM przeprowadza właśnie akcję wymiany wodomierzy z uwagi na ich legalizację (info na stronie SM). Pytanie zatem. Czy nowe wodomierze będą montowane w raz z zaworem zwrotnym, aby zapobiec cofaniu się wody i błędnym naliczeniom? Koszt groszowy, a korzyść duża. Takie są zalecenia techniczne. Pani Izo, to chyba temat dla Pani z uwagi na felieton z 04.12.2025 ad. zaworów i wodomierzy. Pozdrawiam..Data dodania komentarza: 9.03.2026, 18:01Źródło komentarza: Nie czytali uchwały, ale ją odrzucili. Dobrze policzona uchwała przegrała z partyjną dyscyplinąAutor komentarza: Priorytety burmiszcza Karolczuka i insrybutorowo-jablonkowej egzekutywy Nasze Miasto-PiS☝️💪🤡👺👹🚀🛰🛸🥸💸💰💰💰🤑🤝👏📉🏚🏚🏚Treść komentarza: Wiece, spotkania, debaty, czyli aktywne działanie powinno poprzedzić referendum w sprawie odwołania burmiszcza Karolczuka i RM w Augustowie. Najpierw trzeba podjąć skuteczne działania w celu poinformowania mieszkańców Augustowa o antyspołecznej i niegospodarnej działalności trzech ratuszowych gamoni i radnych-marionetek spod insrybutorowo-jablonkowego znaku Nasze Miasto-PiS. Sens organizowania referendum będzie dopiero wtedy, gdy mieszkańcy dowiedzą się o skali drenowania miejskiego budżetu i ich portfeli przez figurantów zainstalowanych w ratuszu i miejskich jednostkach organizacyjnych przez insrybutorowo-jablonkową egzekutywę Nasze Miasto-PiS. Powyższą działalność powinni przede wszystkim podjąć radni i działacze KO. Pan Tadeusz Jaworski jest społecznikiem, więc co najwyżej może pomóc radnym i lokalnym działaczom KO.Data dodania komentarza: 9.03.2026, 17:33Źródło komentarza: Dzisiaj w Augustowie odbyła się nadzwyczajna sesja rady miejskiej. Radni ugrupowania Nasze Miasto i PiS zagłosowali przeciwko obniżeniu stawki mieszkańcom AugustowaAutor komentarza: Tadeusz JaworskiTreść komentarza: Cytat a listu " nie naszej zgody...." Jest zgoda by było po staremu a będziemy pracować by obniżyć , ale na razie mieszkańcy niech płacą. Potem będzie , że jednak "dzięki włączeniu domków jednorodzinnych do systemu "najwspanialszy pan Burmistrz doszedł do wniosku , że dzięki Pani Roszkowskiej i jej kolegów zdecydował się obniżyć" . Oczywiście za czas pracy nad tym tematem nikomu kasy zwaracał nie będzie. FAŁSZ OBŁUDA I ZAKŁAMANIE.Data dodania komentarza: 9.03.2026, 16:11Źródło komentarza: Były lider PiS w Augustowie wytknął hipokryzję radnym PiS (video)Autor komentarza: On .Treść komentarza: Ja myślę że wskazał ten co nim rządzi i pociąga za sznurki a pan starosta wykonuje , kolokwialnie mówiąc kieruje z tylnego siedzenia.Data dodania komentarza: 9.03.2026, 15:49Źródło komentarza: Dzisiaj w Augustowie odbyła się nadzwyczajna sesja rady miejskiej. Radni ugrupowania Nasze Miasto i PiS zagłosowali przeciwko obniżeniu stawki mieszkańcom AugustowaAutor komentarza: oolooTreść komentarza: Ten radny z NM podejrzewam, że taką ilością zużywanej wody, to zapewne rano bierze prysznic, zmywa naczynia, pierze, korzysta z wc, a wieczorem myje zęby. Mogłem kolejność pomylić. Wybaczcie..Data dodania komentarza: 9.03.2026, 15:02Źródło komentarza: Nie czytali uchwały, ale ją odrzucili. Dobrze policzona uchwała przegrała z partyjną dyscyplinąAutor komentarza: oolooTreść komentarza: A może warto sprawdzić Mieszkańców?..Data dodania komentarza: 9.03.2026, 14:56Źródło komentarza: Dzisiaj w Augustowie odbyła się nadzwyczajna sesja rady miejskiej. Radni ugrupowania Nasze Miasto i PiS zagłosowali przeciwko obniżeniu stawki mieszkańcom AugustowaAutor komentarza: MieszkaniecTreść komentarza: Jeszcze pan polonista wydziału op napisał mu pewnie co ma mówićData dodania komentarza: 9.03.2026, 14:45Źródło komentarza: Dzisiaj w Augustowie odbyła się nadzwyczajna sesja rady miejskiej. Radni ugrupowania Nasze Miasto i PiS zagłosowali przeciwko obniżeniu stawki mieszkańcom AugustowaAutor komentarza: oolooTreść komentarza: Nooo 6 zeta. Ta wypowiedź tylko potwierdza, że intelektem nawet do butów Pana Kleczkowskiemu nie dorastasz, co zresztą odzwierciedlały pełnione funkcje w BAT. O ile zresztą pamiętam, to dzięki Panu Marcinowi zostałaś "damo" wpisana na listę startową PiS. To co zrobiliście z Tym Panem tylko jeszcze raz potwierdza jakich ZAKŁAMANYCH ludzi ma w szeregach ta organizacja przestępcza..Data dodania komentarza: 9.03.2026, 14:43Źródło komentarza: Były lider PiS w Augustowie wytknął hipokryzję radnym PiS (video)Autor komentarza: Mieszkaniec z ChreptowiczaTreść komentarza: Jakim prawem firmy płacą na oko? Ktoś to sprawdza, weryfikuje? Ratusz okazały, pełny pracowników, a nie ma komu zweryfikować, czy firmy płacą tyle ile powinne? Przypomnę tylko akcje z zeszłego roku na osiedlu Chreptowicza jak jeden koleś, który prowadzi bar w okolicy przywiózł cały bus czarnych worków i wywalil wszystko do kontenera ogolnego. Był wtedy dym na FB, zgłoszenia do SM oraz urzędu i jak się skończyło? Gość terroryzował później sąsiadów, którzy zwrócili mu uwagę, bo to koleś zaprzyjaźniony z Naszym Miastem.Data dodania komentarza: 9.03.2026, 14:20Źródło komentarza: Nie czytali uchwały, ale ją odrzucili. Dobrze policzona uchwała przegrała z partyjną dyscyplinąAutor komentarza: BAUTreść komentarza: Do czasu-aż sami znajdą się w opozycji lub na śmietniku historii.Data dodania komentarza: 9.03.2026, 13:45Źródło komentarza: Nie czytali uchwały, ale ją odrzucili. Dobrze policzona uchwała przegrała z partyjną dyscyplinąAutor komentarza: MieszkaniecTreść komentarza: On nawet swoim wzrokiem pokazuje że jest zażenowany, że jest starostą. Kto go wskazał na to stanowisko to wyrządził mu wielką krzywdęData dodania komentarza: 9.03.2026, 12:49Źródło komentarza: Dzisiaj w Augustowie odbyła się nadzwyczajna sesja rady miejskiej. Radni ugrupowania Nasze Miasto i PiS zagłosowali przeciwko obniżeniu stawki mieszkańcom AugustowaAutor komentarza: Głosujący_inaczejTreść komentarza: to jest taka typowa partia OZE-SROZE jak powiedział ich kandydat na premiera. Żeby zdobyć głosy górników nawołuje do powrotu do węgla i porzuceniu oze gdzie sam na dachu ma panele fotowoltaiczne i pewnie z dotacji unijnej. Hipokryzja goni hipokryzje a głupi lud to kupuje. Wojna za rogiem i pieniądze z SAFE są gotowe do wydawania w większości na polskie kraby, piorun rosomaki jelcze itd ale nie bo to Beeee i na pewno niemiecki. A dla mnie może być i chińskie aby stało tu i teraz i mnie broniło...A najlepiej dostać pieniądze z NBP od fachowca od niżów i płaskowyżów który da wirtualny zysk mimo że cały czas ma straty i może ten papierowy zysk w wysokości SAFE zbierze w 3 lata....Data dodania komentarza: 9.03.2026, 10:41Źródło komentarza: Dzisiaj w Augustowie odbyła się nadzwyczajna sesja rady miejskiej. Radni ugrupowania Nasze Miasto i PiS zagłosowali przeciwko obniżeniu stawki mieszkańcom AugustowaAutor komentarza: Tadeusz JaworskiTreść komentarza: byłbym za , niestety ustawowe progi referendalne są tak ustawione, że raczej wręcz niemożliwe jest osiągnięcie progu ważności.Data dodania komentarza: 9.03.2026, 08:07Źródło komentarza: Dzisiaj w Augustowie odbyła się nadzwyczajna sesja rady miejskiej. Radni ugrupowania Nasze Miasto i PiS zagłosowali przeciwko obniżeniu stawki mieszkańcom AugustowaAutor komentarza: Mieszkaniec.Treść komentarza: To ja dla wszystkich kobiet powiatu.W tym pięknym dniu życzę dużo zdrowia szczęścia radości miłości i wszystkiego co najlepsze.i nie czytam z kartki tylko z głębi serca.Data dodania komentarza: 8.03.2026, 23:47Źródło komentarza: Dzisiaj w Augustowie odbyła się nadzwyczajna sesja rady miejskiej. Radni ugrupowania Nasze Miasto i PiS zagłosowali przeciwko obniżeniu stawki mieszkańcom AugustowaAutor komentarza: AndrzejTreść komentarza: Niech radni PiS zrzekną się diety radnych , na rzecz tańczysz śmieci jak są tacy mądrziData dodania komentarza: 8.03.2026, 20:55Źródło komentarza: Dzisiaj w Augustowie odbyła się nadzwyczajna sesja rady miejskiej. Radni ugrupowania Nasze Miasto i PiS zagłosowali przeciwko obniżeniu stawki mieszkańcom AugustowaAutor komentarza: MieszkaniecTreść komentarza: Starosta nawet życzenia dla kobiet bez czytanie z kartki nie potrafi życzyć , maskara kogo oni na takie poważne stanowisko wybraliData dodania komentarza: 8.03.2026, 20:28Źródło komentarza: Dzisiaj w Augustowie odbyła się nadzwyczajna sesja rady miejskiej. Radni ugrupowania Nasze Miasto i PiS zagłosowali przeciwko obniżeniu stawki mieszkańcom Augustowa
PRZECZYTAJ
Reklama