poniedziałek, 27 lipca 2026 23:54

Zaloguj się

Przeczytaj koniecznie!

Reklama

Artykuły

Kołdra obciążeniowa a codzienny stres. Jak ciężar pomaga wrócić do równowagi?

Kołdra obciążeniowa a codzienny stres. Jak ciężar pomaga wrócić do równowagi?

W codziennym pędzie łatwo zapomnieć o odpoczynku. Zadania, powiadomienia, rozmowy, obowiązki — wszystko to sprawia, że nawet wieczorem trudno się zatrzymać. Czasem zamiast odprężenia pojawia się napięcie, gonitwa myśli i wrażenie, że ciało jest w trybie „walcz albo uciekaj”, nawet gdy dzień już dawno się skończył. Kołdra obciążeniowa może okazać się jednym z prostszych sposobów, by przywrócić równowagę. 05.11.2025 15:43

Urząd Miasta w Augustowie (Archiwum PP).

Co jest przyczyną nieoczekiwanej zmiany?

Nagła zmiana w urzędzie miasta. Pytania o przyczyny

Z informacji augustowskich radnych Koalicji Obywatelskiej wynika, że w urzędzie miasta doszło do nieoczekiwanej zmiany. Leszek Cieślik twierdzi, że z magistratem rozstała się Magdalena Sokołowska, wieloletnia kierowniczka wydziału inwestycji. Była ona jedną z najbliższych współpracowniczek burmistrza Mirosława Karolczuka, m.in. jedną z twarzy przedsięwzięć prowadzonych przez aktualną ekipę rządzącą - w tym tzw. „Programu budowy ulic”. 05.11.2025 11:37 17 35

Ogłoszenie o konkursie na stanowisko Zastępcy Prezesa Zarządu Spółdzielni Mieszkaniowej.

Ogłoszenie płatne. Konkurs na zastępcę

Ogłoszenie o konkursie na stanowisko Zastępcy Prezesa Zarządu Spółdzielni Mieszkaniowej.

Rada Nadzorcza Spółdzielni Mieszkaniowej w Augustowie ogłasza konkurs na stanowisko Zastępcy Prezesa Zarządu Spółdzielni Mieszkaniowej w Augustowie. 05.11.2025 09:10 1 1

12 mln zł na wsparcie dla podlaskich szpitali

Doposażenie podlaskich szpitali

12 mln zł na wsparcie dla podlaskich szpitali

Pieniądze zostały przyznane samorządowi województwa w ramach rządowego Programu Ochrony Ludności i Obrony Cywilnej. O szczegółach tej pomocy opowiedziano podczas wtorkowej, 3.11, konferencji. Uczestniczył w niej marszałek Łukasz Prokorym, wicemarszałek Wiesława Burnos oraz członek zarządu Jacek Piorunek. 05.11.2025 09:02

Na zdjęciu: Wioletta Mursztyn.

Nie będzie dodatkowego worka?

Niesatysfakcjonująca odpowiedź na interpelację

Podczas niedawnej sesji rady miejskiej w Augustowie radna Wioletta Mursztyn zgłosiła interpelację dotyczącą możliwości utworzenia dodatkowego worka na odpady komunalne przeznaczonego na odzież. Pomysł ma pomóc szczególnie starszym mieszkańcom, którzy nie są w stanie przewieźć niepotrzebnych ubrań do PSZOK-u. Odpowiedź urzędu miasta z pewnością nie satysfakcjonuje radnej oraz ludzi zainteresowanych takim rozwiązaniem. 04.11.2025 11:57 2 10

Fałszywe wiadomości e-mail. Nowa próba oszustwa „na NFZ”

Oszustwo na NFZ

Fałszywe wiadomości e-mail. Nowa próba oszustwa „na NFZ”

Oszuści znów podszywają się pod Narodowy Fundusz Zdrowia. To kolejny przypadek w tym roku. Tym razem chodzi o zwrot kosztu zakupu leków. Wiadomość e-mail rzekomo wysłana przez NFZ, to tak naprawdę kampania phishingowa, która wyłudza dane i pieniądze. Narodowy Fundusz Zdrowia przypomina jak nie dać się oszukać! 04.11.2025 09:14

Zdjęcie ilustracyjne

Prokuratura pod lupą

Samobójstwo czy wypadek?

W zeszłym roku, w wigilię w jednym z bloków na Kaczym Dołku w Augustowie doszło do tragedii. Z balkonu czwartego piętra wypadła kobieta. Niestety nie przeżyła upadku. Sprawę jej śmierci umorzono, a prokuratura uznała, że było to samobójstwo. Rodzina nie zgadza się z taką decyzją. Nie wierzy w śmierć samobójczą swojej bliskiej i złożyła zażalenie na postanowienie prokuratury. 04.11.2025 08:44 1 2

Rzeka Netta w Augustowie.

Alternatywna propozycja

Kolejka linowa nad Nettą (Video)

Ostatnio szeroko komentowanym tematem w Augustowie jest pomysł budowy kładki nad rzeką Nettą, która połączyłaby dzielnicę Borki z Zarzeczem. Taka inicjatywa ma zarówno zwolenników, jak też sceptyków. Każda ze stron dyskusji ma racjonalne argumenty. Kilka lat temu w naszym mieście odbyła się debata. O sprawie kładki wypowiedział się wówczas m.in. profesor Jerzy Uścinowicz, architekt. Naukowiec przedstawił interesujący, alternatywny pomysł. 03.11.2025 11:37 22 27

Klub walczy o punkty i spokój po burzliwym początku sezonu

Klub walczy o punkty i spokój po burzliwym początku sezonu

Runda jesienna IV ligi to dla Sparty Augustów czas pełen wyzwań. Po historycznym awansie drużyna zmaga się z serią porażek i licznymi kontuzjami, a w tle wciąż słychać echa konfliktu między władzami miasta a zarządem klubu. Mimo trudności trener Tomasz Dębkowski zachowuje optymizm i wierzy, że wiosną zespół pokaże zupełnie inne oblicze. 03.11.2025 09:36 6 3

Środki z subkonta w ZUS po śmierci mogą trafić do rodziny

Dziedziczenie subkonta

Środki z subkonta w ZUS po śmierci mogą trafić do rodziny

Środki zgromadzone na subkoncie mogą zostać podzielone i wypłacone uprawnionym w przypadku rozwodu, unieważnienia małżeństwa lub śmierci osoby, dla której ZUS prowadzi subkonto. Jeśli zmarły ukończył 65 lat i miał już przyznaną tzw. emeryturę docelową, pieniądze co do zasady nie podlegają dziedziczeniu. Wyjątkiem jest sytuacja, gdy od wypłaty pierwszej emerytury docelowej minęły mniej niż trzy lata. Wówczas możliwa jest tzw. wypłata gwarantowana. 03.11.2025 09:22

Historia augustowskiego cmentarza niewątpliwie czyni go pod każdym względem jednym z najważniejszych i najbardziej wyjątkowych miejsc w mieście.

Artykuł okolicznościowy

Bogata historia augustowskiego cmentarza

Augustowski cmentarz parafialny to wyjątkowe miejsce na mapie miasta. Pozwala nie tylko na chwilę refleksji, nostalgii i zadumy, ale zachwyca też otaczającą przyrodą i prawdziwymi dziełami sztuki w postaci zabytkowych nagrobków. W ramach historycznej podróży przypominamy nasz artykuł. 01.11.2025 11:57 12

Poseł Jacek Niedźwiedzki (na zdjęciu), osobiście odwiedził miejsce inwestycji i zapowiedział kolejne inicjatywy.

Mieszkańcy czekali na to latami

Oficjalne otwarcie obwodnicy Sztabina (Video/ Zdjęcia)

31 października 2025 roku oficjalnie otwarto obwodnicę Sztabina. Na ten dzień czekali mieszkańcy gminy Sztabin oraz całego powiatu augustowskiego. Z olbrzymią radością i satysfakcją zadanie podjęte przez Generalną Dyrekcję Dróg Krajowych i Autostrad przyjął Jacek Niedźwiedzki, poseł na Sejm Rzeczypospolitej Polskiej. Parlamentarzysta osobiście odwiedził miejsce inwestycji. Zapowiedział tam również kolejne istotne inicjatywy na przyszłość. 31.10.2025 15:37 22

Jak czyścić zmywarkę gastronomiczną?

Jak czyścić zmywarkę gastronomiczną?

Zmywarka gastronomiczna to serce każdej kuchni restauracyjnej. Pracuje intensywnie przez cały dzień, myjąc setki naczyń, a jej sprawność bezpośrednio wpływa na higienę i tempo pracy w lokalu. Większość awarii wynika jednak z zaniedbań w codziennej konserwacji. 31.10.2025 09:44

Zmiany w organizacji ruchu drogowego. 1 listopada Szpitalna i Zarzecze jednokierunkowe

Zmiany w organizacji ruchu drogowego. 1 listopada Szpitalna i Zarzecze jednokierunkowe

Od 31 października do 2 listopada w rejonie cmentarzy będą obowiązywały zmiany w organizacji ruchu. W tym czasie augustowscy policjanci będą pomagać kierowcom oraz czuwać nad bezpieczeństwem wszystkich, którzy wybiorą się na nekropolie. Prosimy o przestrzeganie podstawowych zasad bezpieczeństwa oraz stosowanie się do wprowadzonych zmian w organizacji ruchu. 31.10.2025 09:18 4 1

Temat parkingu przy pływalni Centrum Sportu i Rekreacji budzi emocje od wielu miesięcy.

Ciąg dalszy kontrowersji wokół parkingu

Parking nie przynosi wielkiego dochodu

Parking przy pływalni Centrum Sportu i Rekreacji budzi emocje od wielu miesięcy, jego temat poruszany był już na początku obecnej kadencji augustowskiego samorządu. Nowe rozwiązania, w tym charakterystyczny szlaban przed wjazdem na teren basenu, miały w zamierzeniu ułatwić parkowanie klientom pływalni. Mówiono, że wcześniej miejsca były zajmowane przez okolicznych mieszkańców. Jak cała inicjatywa przekłada się na finanse? 30.10.2025 11:45 23 18

Podpisanie Deklaracji Podlaskiej

Pakt dla pogranicza

Podpisanie Deklaracji Podlaskiej

Niech stanie się ona naszą wspólną mapą drogową na kolejne lata pracy na rzecz regionów – powiedział podczas uroczystego podpisania dokumentu marszałek Łukasz Prokorym. Dokument zawiera sześć postulatów wypracowanych podczas forum. Wśród nich jest przyznanie specjalnego statusu regionom przygranicznym czy specjalne instrumenty finansowe i legislacyjne. 30.10.2025 08:52 1

Na zdjęciu: Wiesława Drejer-Przekop.

Zdumiewające odpowiedzi urzędnika miejskiego

Augustów TV. Pokrętne tłumaczenia urzędnika

Od ponad roku w Augustowie funkcjonuje profil facebookowy Augustów TV. W praktyce jest to telewizja internetowa urzędu miejskiego, która podobnie jak inne środki medialnej aktywności magistratu, służy promowaniu burmistrza. Zastępca burmistrza twierdził, że realizacja tego przedsięwzięcia jest bezpłatna i nie wiąże się z ponoszeniem żadnych opłat. Prawda jest jednak inna. Urzędnik z niezwykłym chamstwem zaatakował także jedną z miejskich radnych. 29.10.2025 11:30 16 15

Zagrożenie dla drobiu: apel Powiatowego Lekarza Weterynarii o przestrzeganie zasad bioasekuracji

Apel do hodowców

Zagrożenie dla drobiu: apel Powiatowego Lekarza Weterynarii o przestrzeganie zasad bioasekuracji

W związku ze wzrostem ryzyka wystąpienia wysoce zjadliwej grypy ptaków oraz rzekomego pomoru drobiu, Powiatowy Lekarz Weterynarii w Augustowie apeluje do wszystkich hodowców – także utrzymujących drób na własne potrzeby – o ścisłe przestrzeganie zasad bioasekuracji i zgłaszanie miejsc utrzymywania ptactwa. 29.10.2025 10:49

1

...

28

29

30

31

32

33

34

...

Reklama