Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 12 czerwca 2026 06:48
Reklama

Zapasy na wypadek wojny. Co warto mieć pod ręką?

Podziel się
Oceń

Wojna w Ukrainie spowodowała, że wielu Polaków zastanawia się, czy w ich spiżarniach powinny pojawić się zapasy. Podpowiadamy, co warto przygotować nie tylko na wypadek wojny, ale również klęsk żywiołowych i katastrof.
Zapasy na wypadek wojny. Co warto mieć pod ręką?

Autor: iStock

W zdarzeniach związanych z wszelakimi katastrofami musimy liczyć się z tym, że niespodziewanie zostaniemy odcięci od energii elektrycznej, gazu i wody. Może pojawić się zarówno konieczność ewakuacji, jak również tymczasowej izolacji od świata we własnym domu. Żeby przetrwać ten czas, warto zawsze mieć przygotowane zapasy jedzenia i podstawowe przedmioty, które umożliwią nam funkcjonowanie bez zakupów i mediów. Należy pamiętać również, aby ilość przedmiotów odpowiadała też liczbie osób, które będą z nich korzystały przez minimum 5 dni.

Co powinno zawierać wyposażenie?

Żywność

- owoce i warzywa w puszkach,
- mięso w słoikach i konserwy,
- przyprawy, cukier, sól, kawa, herbata, mleko,
- gotowe posiłki w słoikach (np. zupy),
- żywność, która nie wymaga przetwarzania i ma długi termin przydatności,
- soki, woda pitna butelkowana (2-4 litry na osobę, wliczając w to również higienę osobistą),
- w razie potrzeby należy przygotować również żywność dla młodszych dzieci, np. mleko modyfikowane),
- pożywienie wysokoenergetyczne, np. słodycze, suchary, krakersy,

Zdrowie

- witaminy i lekarstwa,
- apteczka pierwszej pomocy (gazy opatrunkowe, bandaże, plastry, nożyczki, termometr, jodyna do odkażania, środki przeczyszczające oraz węgiel leczniczy, zapas jednorazowych rękawic, koc termiczny, koc ratowniczy, środki przeciwbólowe).

Funkcjonowanie

- latarka,
- radio i zestaw baterii (aby odbierać ewentualne komunikaty),
- papier  toaletowy,
- scyzoryk lub multinarzędzie,
- zapałki,
- gwizdek,
- długopisy,
- kilka pudełek zapałek,
- taśma klejąca,
- igła i nici,
- szare mydło (sprawdzi się do prania oraz higieny osobistej),
- 2 zmiany bielizny,
- odzież do spania,
- ciepłe obuwie i okrycie wierzchnie,
- śpiwór,
- naładowany powerbank o wysokiej pojemności,
- kompas. 

 


Napisz komentarz

Komentarze

pampers 27.02.2022 03:12
5 dni ...A co póżniej. Pomyśli się potem.

soldat 26.02.2022 22:03
Przestańcie siać panikę z tą wojną , bo idioci w to wierzą i zaczną wykupowąć wszystko.

Temperatura: 10°C Miasto: Augustów

Ciśnienie: 1019 hPa
Wiatr: 7 km/h

Reklama
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 1
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 2
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 3
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 4
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 5
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 6
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 7
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 8
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 9
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 10
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 11
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 12
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 13
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 14
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 15
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 16
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 17
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 18
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 19
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 20
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 21
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 22
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 23
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 24
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 1 Strona nr 1
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 2 Strona nr 2
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 3 Strona nr 3
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 4 Strona nr 4
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 5 Strona nr 5
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 6 Strona nr 6
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 7 Strona nr 7
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 8 Strona nr 8
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 9 Strona nr 9
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 10 Strona nr 10
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 11 Strona nr 11
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 12 Strona nr 12
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 13 Strona nr 13
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 14 Strona nr 14
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 15 Strona nr 15
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 16 Strona nr 16
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 17 Strona nr 17
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 18 Strona nr 18
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 19 Strona nr 19
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 20 Strona nr 20
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 21 Strona nr 21
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 22 Strona nr 22
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 23 Strona nr 23
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 5 z dnia 28 maja - strona 24 Strona nr 24
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Tadeusz Jaworski Treść komentarza: Ciekawszy jest temat tożsamego stanowiska w Urzędzie Miasta. Funkcje tą pełni kierownik jednego z wydziałów Starostwa, Radny samorządu innego szczebla, doradca Prezydenta RP i tudzież szef struktur pewnego szczebla jednej z partii. Zastanawiam się czy starcza mu doby by ogarną te wszystkie obowiązki wynikające z zakresu obowiązków dla każdego etatu ? Data dodania komentarza: 11.06.2026, 16:34 Źródło komentarza: Absurdy dotyczące sprawy pełnomocnika starosty augustowskiego Autor komentarza: ooloo Treść komentarza: On dopiero wracał z Bożego Ciała. Proboszcz potwierdzi. A Sąd tradycyjnie kolejny dożywotni zakaz prowadzenia pojazdów wyda. Ament.. Data dodania komentarza: 10.06.2026, 17:55 Źródło komentarza: Pijany motorowerzysta bez kasku i z dożywotnim zakazem zatrzymany przez augustowską drogówkę Autor komentarza: Brawo Treść komentarza: Chłopak o wielkim potencjale, trzymamy za niego kciuki. Data dodania komentarza: 9.06.2026, 17:30 Źródło komentarza: Mikołaj Walulik z biletem do Kanady. Wygrał eliminacje kadry narodowej Autor komentarza: Big congratulations!🤝👏🎉🎇🎆👍 Treść komentarza: Brawo dla Mikołaja Walulika! Data dodania komentarza: 9.06.2026, 12:45 Źródło komentarza: Mikołaj Walulik z biletem do Kanady. Wygrał eliminacje kadry narodowej Autor komentarza: Nina Treść komentarza: Panie Mikołaju! proszę pamiętać o korzeniach. Gratulacje!!! Data dodania komentarza: 8.06.2026, 19:48 Źródło komentarza: Mikołaj Walulik z biletem do Kanady. Wygrał eliminacje kadry narodowej Autor komentarza: Mieszkaniec Treść komentarza: Brawo Mikołaj! Data dodania komentarza: 8.06.2026, 19:05 Źródło komentarza: Mikołaj Walulik z biletem do Kanady. Wygrał eliminacje kadry narodowej Autor komentarza: ooloo Treść komentarza: Możemy być dumni z Niego. Gratulacje Mikołaj. Data dodania komentarza: 8.06.2026, 11:56 Źródło komentarza: Mikołaj Walulik z biletem do Kanady. Wygrał eliminacje kadry narodowej Autor komentarza: Bolek Treść komentarza: No i gdzie ten gotowy wzór uwag do RDOŚ, z adresem, sygnaturą sprawy i wskazówkami, jak je złożyć??? Data dodania komentarza: 6.06.2026, 09:40 Źródło komentarza: Niechciana obwodnica wraca. Augustów ma 30 dni Autor komentarza: www Treść komentarza: A u nas kebaby powstają jak grzyby po deszczu. Data dodania komentarza: 6.06.2026, 07:55 Źródło komentarza: Od lokalnych produktów po szlaki rowerowe Autor komentarza: tubylec Treść komentarza: Szlaków rowerowych jest dużo. Problem w tym że są one zaniedbane , nieoznaczone na lokalnych mapach, brak jest przewodników. Polska w pigułce! Data dodania komentarza: 6.06.2026, 00:38 Źródło komentarza: Od lokalnych produktów po szlaki rowerowe Autor komentarza: Sprzeciw Treść komentarza: Stop tirom !! Brońmy się Data dodania komentarza: 5.06.2026, 20:06 Źródło komentarza: Komitet protestacyjny w Augustowie Autor komentarza: Sprawdzić wszystkich chorujących Treść komentarza: Jakby zus sprawdzil wszystkich na L4 po kolei a nie wybiórczo to dopiero miałby zwroty. Ludziom się wydaje że po godzinach pracy ich zakładu zwolnienie nie obowiazuje i mogą iść na siłownię albo na zlecenie coś dorobić. I weekend to nie zwolnienie jakby co. Od poniedziałku do piątku chorują. W sobotę zdrowi, w "gorączce" koszą trawę i grillują. Data dodania komentarza: 5.06.2026, 16:13 Źródło komentarza: Do ZUS-u w Białymstoku wróciło ponad milion złotych po kontrolach zwolnień w pierwszym kwartale Autor komentarza: Ludzie naginają przepisy w swoją stronę... Treść komentarza: Nie tylko z naginaniem L4 tak jest, podobnie jest z korzystaniem z przywilejów dla mam odnośnie przerw na karmienie dziecka. Wiele kobiet chwali się "wszem i wobec" że nie karmi swojej pociechy od dawna a korzysta z przerw na karmienie bo prawo na to pozwala i nie trzeba przedstawiać zaświadczenia od lekarza. W czasie owych przerw paznokcie, zakupy itp. Szkoda że nie rozumieją że w tym czasie ktoś ich musi zastąpić. Data dodania komentarza: 5.06.2026, 15:53 Źródło komentarza: Do ZUS-u w Białymstoku wróciło ponad milion złotych po kontrolach zwolnień w pierwszym kwartale Autor komentarza: Feĵšbukowy rozwój Augustowa vs niefeĵšbukowa rzeczywistość Treść komentarza: Większość osób uczestniczących w procesji to osoby młode i bardzo młode, które prawdopodobnie wróciły do Augustowa od razu po ukończeniu studiów lub które po prostu postanowily czym prędzej zwinąć żagle z emigracji i osiedlić się w Augustowie, dowiedziawszy się z służbowych kont fb burmistrza Karolczuka i Chodkiewicza o wiekopomnym roZwoju królewskiego miasta nad Nettą ze słynną na całą Polskę rekreacyjno-militarno-ewakuacyjną kładką z 55 metrowymi wieżami widokowymi. Mediana wieku uczestników procesji ewidentnie, symptomatycznie, dosadnie potwierdza, iż trzej augustowscy burmistrzowie nie kłamią, nie oszukują, nie konfabulują, po prostu nie są populistycznymi picerami, pozerami i farmazoniarzami, gdy na swoich służbowych kontach fb i w gazetce pod redakcją burmistrza Karolczuka prezentują swoje zasługi stricte materializujące się w przepotężnie feĵšbukowym roZwoju Augustowa. Data dodania komentarza: 4.06.2026, 16:54 Źródło komentarza: Tłumy wiernych przeszły ulicami miasta [ZDJĘCIA i VIDEO] Autor komentarza: Dobrowolska Alicja Treść komentarza: Panie Marianie nigdy nie byłam za żadnym wariantem w granicach miasta Augustowa, Pana już chyba pamięć zawodzi lub celowo Panem ktoś manipuluje. Data dodania komentarza: 4.06.2026, 16:35 Źródło komentarza: Apel do społeczeństwa Augustowa (video) Autor komentarza: ooloo Treść komentarza: NM zbiera podpisy pod petycją przeciwko wariantowi II planowanej obwodnicy. Jest to być może próba powrotu do wariantu I, forsowanego swego czasu przez tą ekipę. Czytajcie co podpisujecie, bo nieświadomie popieracie chytry plan nafciarza i burmiszcza.. Data dodania komentarza: 4.06.2026, 04:17 Źródło komentarza: Apel do społeczeństwa Augustowa (video) Autor komentarza: Gdrtv Treść komentarza: Jednym banderowcom chce odbierać ordery innym nadaje. O co tu chodzi? Data dodania komentarza: 3.06.2026, 16:43 Źródło komentarza: Burmistrz Mirosław Karolczuk odznaczony Złotym Krzyżem Zasługi przez prezydenta Karola Nawrockiego Autor komentarza: jaja czyste Treść komentarza: To chyba żart Data dodania komentarza: 3.06.2026, 16:18 Źródło komentarza: Burmistrz Mirosław Karolczuk odznaczony Złotym Krzyżem Zasługi przez prezydenta Karola Nawrockiego Autor komentarza: Tadeusz Jaworski Treść komentarza: Brawo włodarzom Gminy. Data dodania komentarza: 2.06.2026, 17:51 Źródło komentarza: Gminny Ośrodek Kultury w Nowince przeszedł metamorfozę Autor komentarza: Tadeusz Jaworski Treść komentarza: Tam gdzie transport wojska to bombardują , a tam gdzie jednostki wojskowe (po drugiej stronie wąskiej ulicy Turystycznej osiedle mieszkalne) to zapewne bezpieczni i nie bombardują. Zaiste pioswska filozofia. Data dodania komentarza: 2.06.2026, 17:49 Źródło komentarza: Kontrowersyjne słowa o obwodnicy Augustowa
PRZECZYTAJ
Reklama