Dotyka wielu Polaków
Badanie przeprowadzone w 2020 r. przez instytut ARC Rynek i Opinia, we współpracy z Randstad, na zlecenie jednego z serwisów ogłoszeniowych wykazało, że prawie 1/3 pracowników umysłowych zmaga się z wypaleniem zawodowym. Objawia się ono niechęcią do wykonywania pracy, brakiem satysfakcji z osiąganych sukcesów, nieustannym poczuciem zmęczenia i zmniejszoną efektywnością realizowania podejmowanych przedsięwzięć. Dr Lisa Rotenstein z Harvard Medical School oraz Brigham and Women’s Hospital twierdzi, że rozwój syndromu może mieć nawet podobne podłoże do tego, które odpowiada za rozwój stanów depresyjnych. Oznacza to, że wypalenie zawodowe nie musi być spowodowane bezpośrednio pracą, ale również problemami pojawiającymi się w życiu prywatnym.
Będzie chorobą
Informację o zaklasyfikowaniu wypalenia zawodowego, jako schorzenia oznaczonego kodem ICD‑11, Światowa Organizacja Zdrowia przekazała już w 2019 r. Dla osób, które zmagają się w przypadłością, istotną wiadomością będzie uzyskanie mocy prawnej nowych wytycznych WHO. Zapis ten bowiem zacznie obowiązywać już 1 stycznia 2022 r.
Co to oznacza w praktyce?
Pracownicy, u których lekarz zdiagnozuje schorzenie na podstawie wytycznych organizacji, będą mogli skorzystać ze zwolnienia, podobnie jak w przypadku innych chorób. Nie wiadomo jeszcze, czy w informacji lekarza znajdzie się wówczas zapis o możliwości wychodzenia z domu podczas rekonwalescencji. Wydaje się jednak, że aktywność fizyczna i możliwość korzystania z rekreacji, mogłyby usprawnić proces powracania do zdrowia.
„Lepiej zapobiegać niż leczyć”
Warto jednak pamiętać, że wypaleniu zawodowemu można zapobiegać. Przede wszystkim należy oddzielać obowiązki zawodowe od życia prywatnego, poświęcać czas swoim pasjom i wypoczynkowi, ustalać i szanować własne granice oraz możliwości. Pomóc może również kontakt z psychologiem, kiedy tylko zaczniemy zauważać u siebie zespół objawów świadczących o pogłębianiu się schorzenia.
Cierpisz na wypalenie zawodowe? Wkrótce dostaniesz na nie zwolnienie lekarskie
Długotrwałe przemęczenie, zbyt niskie wynagrodzenie, brak możliwości awansu, praca w stresie, przeciążenie wykonywanymi obowiązkami – te i inne czynniki mogą powodować tzw. „wypalenie zawodowe”. Światowa Organizacja Zdrowia dostrzegła problem i zdefiniowała go, jako diagnozę medyczną, którą oficjalnie sklasyfikowała. W 2022 r. wejdą w życie nowe przepisy, które pomogą zminimalizować niepokojące zjawisko.
18.09.2021 12:13
News4Media

Autor: iStock
Temperatura: 14°C Miasto: Augustów
Ciśnienie: 1021 hPa
Wiatr: 22 km/h
Reklama
























Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: ooloo
Treść komentarza: Niestety ale to piesi potrafią skutecznie blokować ruch na drodze. Nie tylko kierowca ma ustępować..
Data dodania komentarza: 21.10.2026, 05:05
Źródło komentarza: 14-latka na hulajnodze zderzyła się z samochodem. Trafiła do szpitala
Autor komentarza: leśny ludek
Treść komentarza: Tam nie stoi się do przejść, tylko do ronda ;) Rondo dwupasmowe by pomogło, a nie utrudnianie pieszym życia.
Data dodania komentarza: 20.10.2026, 16:25
Źródło komentarza: 14-latka na hulajnodze zderzyła się z samochodem. Trafiła do szpitala
Autor komentarza: Ludwik
Treść komentarza: ATOL trzeba rozebrać, bo nie wpisuje się w wątpliwy gust pewnej radnej, która weszła do RM z imponującym poparciem aż ok. 60 osób.
Data dodania komentarza: 20.10.2026, 13:27
Źródło komentarza: Rynek Zygmunta Augusta traci dawny blask?
Autor komentarza: Zenek
Treść komentarza: ervb a niby dlaczego to kierowcom ma być wygodniej niż pieszym?
Data dodania komentarza: 20.10.2026, 13:17
Źródło komentarza: 14-latka na hulajnodze zderzyła się z samochodem. Trafiła do szpitala
Autor komentarza: Zarzuty prokuratorskie w sprawie Polskiej Fundacji Narodowej & kampania "Sprawiedliwe Sądy" 🥸📰📊📈🤡🤝👏💰🤑 ⚖️😈⚖️"
Treść komentarza: Czy kandydat na wójta, burmistrza, prezydenta będący jednocześnie urzędnikiem, osobą decyzyjną i zainteresowanym, może w świetle prawa przed wyborami na wójta, burmistrza, prezydenta, finansować z pieniędzy publicznych propagandową gazetkę w celu uzyskania korzyści osobistych i/lub sprzyjających dla osiągnięcia korzyści dla własnego środowiska politycznego?
Data dodania komentarza: 19.10.2026, 21:14
Źródło komentarza: Leszek Stanisław Cieślik skieruje wniosek do NIK
Autor komentarza: Jestem za rondem
Treść komentarza: Zdecydowanie rondo w tym miejscu rozwiązałoby całą sytuację . Wyjazd z Wypustów w lewo, już nie tylko w godzinach szczytu jest utrudniony .
Data dodania komentarza: 19.10.2026, 14:13
Źródło komentarza: 14-latka na hulajnodze zderzyła się z samochodem. Trafiła do szpitala
Autor komentarza: ervb
Treść komentarza: i podobnie na Wojska Polskiego przy Kauflandzie. Tam tez powinny być światła na żądanie, bo chodzą 1 po drugim z odstępami 10m, a tak śwtatła puszczałby grupowo. Mniejsze korki, bezpieczniej. Ale im jakieś tężnie srężnie z aerozolami bakterii i oewnie bez nadzoru "sanatoryjnego".
Data dodania komentarza: 19.10.2026, 12:03
Źródło komentarza: 14-latka na hulajnodze zderzyła się z samochodem. Trafiła do szpitala
Autor komentarza: darek
Treść komentarza: poniosła cię ułańska fantazja
Data dodania komentarza: 17.10.2026, 13:35
Źródło komentarza: Nowy rozkład PKP Intercity 2026/2027
Autor komentarza: Jaki pan, taki kram...☝️💪👉🤡👺👹🚀🛰🛸🥸🫵💰💰💰💸🤑👈🤝👏📉📉📉🏚🏚🏚
Treść komentarza: Dekada rządów ekipy Nasze Miasto-PiS spowodowała przeskok Augustowa w inny wymiar rozwoju na modłę tożsamą ze słynnego serialu Stanisława Barei. Nie wiem dlaczego, ale ten rzekomy rozwój Augustowa prezentowany w przestrzeni publicznej przez augustowskich burmistrzów za każdym razem kojarzy mi się z serialem "Alternatywy 4" oraz ikonicznym gospodarzem domu w bloku na Ursynowie - Stanisławem Aniołem.
Data dodania komentarza: 17.10.2026, 12:28
Źródło komentarza: Informacja czy manipulacja? Augustów TV pokazuje tylko część prawdy o Spółdzielni Mieszkaniowej
Autor komentarza: Ludwik
Treść komentarza: A Augustów nadal wykluczony i w żaden sposób nieskomunikowany z Mazurami, Warmią i Pomorzem - ani komunikacją autobusową, ani kolejową. Tyle lat po wojnie i PKP nie udało się zbudować torów do Ełku. Masakra. A tylu mamy studentów w Trójmieście, Olsztynie czy Toruniu. Wstyd.
Data dodania komentarza: 17.10.2026, 01:34
Źródło komentarza: Nowy rozkład PKP Intercity 2026/2027
Autor komentarza: Mieszkaniec
Treść komentarza: To chyba działka prywatnego właściciela?
Data dodania komentarza: 16.10.2026, 21:47
Źródło komentarza: Seniorzy z energią i pasją. Augustowski Uniwersytet Trzeciego Wieku rozpoczął 24. rok akademicki
Autor komentarza: Wyborca
Treść komentarza: Tak było jest i będzie.
Data dodania komentarza: 16.10.2026, 21:45
Źródło komentarza: Seniorzy z energią i pasją. Augustowski Uniwersytet Trzeciego Wieku rozpoczął 24. rok akademicki
Autor komentarza: Mieszkaniec
Treść komentarza: A kierownik wydziału komunikacji to weźmie się wreszcie za robotę ,bo z nim jako mieszkaniec nie mogę się spotkać ,tylko go nie ma cały czas na stronie powiatu na każdej uroczystości widac ? Za co on pieniądze bierze ,a starostwo go tylko prezentuje przed byciem posłem kampanią na free robiona
Data dodania komentarza: 16.10.2026, 20:53
Źródło komentarza: Informacja czy manipulacja? Augustów TV pokazuje tylko część prawdy o Spółdzielni Mieszkaniowej
Autor komentarza: Hermenegilda
Treść komentarza: Uważają ludzi za głupców, bo ludzie im na to pozwalają. A kto ich wybrał?
Data dodania komentarza: 15.10.2026, 00:16
Źródło komentarza: Informacja czy manipulacja? Augustów TV pokazuje tylko część prawdy o Spółdzielni Mieszkaniowej
Autor komentarza: Ooo
Treść komentarza: Paszkwile wyskakują jak grzyby po deszczu. Nie wiem już ile kont, mediów burmistrz i spółka prowadzą, a zakładam, że to z miejskich pieniędzy... Zamiast promować Augustów na zewnątrz, zapraszać firmy, organizować wydarzenia i zachęcać turystów - zyskujemy miano miasta, gdzie burmistrzowie prowadzą swoje kolejne wojenki a wizerunek miasta siada. No i wychodzi na to, że wszyscy mieszkańcy się na te medialne manipulacje składamy.
Data dodania komentarza: 14.10.2026, 12:41
Źródło komentarza: Informacja czy manipulacja? Augustów TV pokazuje tylko część prawdy o Spółdzielni Mieszkaniowej
Autor komentarza: Xyz
Treść komentarza: Już bez przesady, mieszkam obok i mi nie przeszkadza. Jakby nie remontowali, to byś mówił ze droga słaba, a jak remontują to też źle, bo hałas. Parę dni i skończą, wyluzuj.
Data dodania komentarza: 14.10.2026, 09:54
Źródło komentarza: Remont ronda Solidarności w Augustowie. Kierowcy muszą liczyć się z utrudnieniami
Autor komentarza: ooloo
Treść komentarza: Takie to rzetelne media pokroju Kurski czy Sakiewicz. W rękach pisowskiej watahy są narzędziem manipulacji i ogłupiania. Żądza władzy jest tak silna, że metody kacapskie stają się przyzwoleniem i niejako "prawem" w ich mniemaniu. Ludzie stali się wygodni i nie myślą sami. Oczekują treści już przetworzonych niczym papka, a to stwarza możliwości manipulacji. Hasło "Teraz Rodzina" nabrało innego znaczenia jak widać. A ja się pytam kiedy prąd 33% w dół "elyto wioskowa"?
Data dodania komentarza: 14.10.2026, 03:10
Źródło komentarza: Informacja czy manipulacja? Augustów TV pokazuje tylko część prawdy o Spółdzielni Mieszkaniowej
Autor komentarza: ja z Augustowa
Treść komentarza: Na hałas pomogą zatyczki do uszu (hałas może będzie większy przez 2-3 dni). Na korki w dzień jedyna rada to rower albo piechota. Co wybierasz obywatelu?
Data dodania komentarza: 13.10.2026, 19:16
Źródło komentarza: Remont ronda Solidarności w Augustowie. Kierowcy muszą liczyć się z utrudnieniami
Autor komentarza: Abstrakcja
Treść komentarza: Wice burmistrz i Prezeska mają treść dokumentów przed nosem i tworzą takie bzdury? Toż pudelek jest już bardziej wiarygodny niż ten ich paszkwil. Szkoda, że uważają ludzi za głupców. Przed upadkiem zawsze kroczy pycha!
Data dodania komentarza: 13.10.2026, 15:29
Źródło komentarza: Informacja czy manipulacja? Augustów TV pokazuje tylko część prawdy o Spółdzielni Mieszkaniowej
Autor komentarza: Gdrr
Treść komentarza: Obiecali wyremontować ogrodową w zamian sprzedaży placu po przedszkolu ,już kilka lat minęło i nic
Data dodania komentarza: 13.10.2026, 14:29
Źródło komentarza: Seniorzy z energią i pasją. Augustowski Uniwersytet Trzeciego Wieku rozpoczął 24. rok akademicki
Reklama
Napisz komentarz
Komentarze