Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 12 czerwca 2025 23:06
Reklama
Reklama

Pielęgnacja, wzmacnianie i zdobienie paznokci. Co warto wiedzieć?

Podziel się
Oceń

Piękne dłonie to atrybut zadbanych kobiet. W rozmowie ze Mają Wyżykowską, stylistką paznokci, rozmawiamy o tym, jakie zabiegi sprawdzają się w codziennej pielęgnacji oraz o trendach panujących obecnie w zdobieniach.
Pielęgnacja, wzmacnianie i zdobienie paznokci. Co warto wiedzieć?

Autor: iStock

Ważne są regularne zabiegi

Aby dłonie czy paznokcie były zdrowe i wyglądały olśniewająco, musimy zadbać o ich kondycję w zaciszu własnego domu. Istnieją naturalne sposoby, które mogą nam w tym pomóc.

- Najprostszym i jednocześnie naturalnym sposobem na zadbanie o dłonie, są peelingi z mieszanki fusów kawy ziarnistej i oliwy z oliwek lub lekko podgrzanego miodu. Po takim złuszczeniu konieczne jest nawilżenie dłoni ulubionym kremem lub maseczką. Taki zabieg warto przeprowadzać raz w tygodniu – wyjaśnia stylistka.

W codziennej pielęgnacji doskonale sprawdza się natłuszczanie dłoni olejem kokosowym. Natomiast skórki oraz paznokcie dobrze jest dodatkowo wspomagać olejkiem z drzewa herbacianego, przynajmniej raz dziennie. Ekspertka poleca naturalną pielęgnację, która jest zdecydowanie zdrowsza dla naszego organizmu.

-  Często odżywki dostępne do kupienia w drogerii mają w sobie formaldehyd, który nie jest korzystny dla organizmu. Jeśli jednak zdecydujemy się na taki wybór, sprawdzajmy skład kosmetyku. Im krótszy, tym mniejsze zagrożenie dla zdrowia – wyjaśnia.

Zadbaj o odpowiednią suplementację

Za zdrowie paznokci odpowiadają przede wszystkim witaminy B1, B2 oraz B6. Dieta bogata w banany i ciemnozielone warzywa, np. jarmuż i szpinak, będzie doskonałym uzupełnieniem. Ponadto zaopatrzą one organizm w krzem, który również jest niezbędny dla prawidłowego wzrostu płytki paznokcia.

- Istotne jest suplementowanie nie tylko witamin z grupy B, ale również skrzypu bogatego w substancje wspomagające porost włosów i paznokci – wyjaśnia Maja Wyżykowska.

W tym celu warto sięgnąć po naturalne herbaty ze skrzypu, które do kupienia są we wszystkich sklepach ze zdrową żywnością, marketach, a nawet w przydomowych sklepikach.

Oddaj się w ręce profesjonalistki

Od czasu do czasu warto pozwolić sobie na chwilę relaksu i skorzystać z usług profesjonalnej manikiurzystki.

- Poprawnie wykonany manicure nie tylko upiększy dłonie, ale przede wszystkim zadba o kondycję wałów okołopaznokciowych. Wszelkie zabiegi powinny być przeprowadzane za pomocą jednorazowych narzędzi, natomiast te wielokrotnego użytku muszą być zawsze sterylne. Profesjonalna manikiurzystka zwraca uwagę na to, aby podczas zabiegu nie doszło do przerwania ciągłości naskórka – mówi nam Maja Wyżykowska.

Sztuczne paznokcie. Hit czy kit?

Aktualnie stylizacja paznokci jest popularna wśród wielu kobiet. To nie tylko wygoda, ale i trwały efekt, dzięki któremu kobiety mogą czuć się wyjątkowo i jednocześnie zyskać czas na inne przyjemności.

-  Odchodzimy od klasycznego lakieru na rzecz manikiuru hybrydowego. Perfekcyjnie wykonany utrzymuje się nawet do czterech tygodni. Jednak gdy paznokcie są krótkie, łamliwe lub ogryzione, możemy w krótkim czasie uzyskać piękny efekt, przedłużając je na formie, bez sztucznego tipsa. Współczesna stylizacja daje nam wiele możliwości, od światłoutwardzalnego akrylu, aż po akrylożel – przekonuje ekspertka.

Jakie trendy panują aktualnie w stylizacji?

„Kobieta zmienną jest”, ale upodobania klientek od lat pozostają niezmienne.

- Wybierając kolor, panie sugerują się głównie porą roku. Latem królują neony, zimą biel, jesienią nude a wiosną pastele. Jeśli chodzi o ponadczasowe trendy, to niezmiennie, od lat króluje tzw. „french baby boomer”, czyli inaczej mówiąc manicure francuski z efektem rozmycia – jasny kolor lakieru i biała końcówka paznokcia. Najczęściej wybieranym kolorem jest temperamentna czerwień – wymienia stylistka.

Dodaje również, że najważniejsze, aby we wszystkim zachować systematyczność i powtarzać pielęgnację codziennie. A jeśli mamy już zrobione i ozdobione paznokcie, trzeba dbać o nie i traktować w sposób delikatny. Używanie ich jako skrobaczki nie jest najlepszym pomysłem.
 


Napisz komentarz

Komentarze

pochmurnie

Temperatura: 12°C Miasto: Augustów

Ciśnienie: 1020 hPa
Wiatr: 22 km/h

Reklama
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 1
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 2
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 3
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 4
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 5
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 6
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 7
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 8
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 9
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 10
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 11
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 12
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 13
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 14
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 15
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 16
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 17
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 18
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 19
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 20
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 21
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 22
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 23
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 24
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 1Strona nr 1
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 2Strona nr 2
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 3Strona nr 3
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 4Strona nr 4
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 5Strona nr 5
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 6Strona nr 6
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 7Strona nr 7
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 8Strona nr 8
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 9Strona nr 9
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 10Strona nr 10
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 11Strona nr 11
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 12Strona nr 12
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 13Strona nr 13
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 14Strona nr 14
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 15Strona nr 15
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 16Strona nr 16
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 17Strona nr 17
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 18Strona nr 18
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 19Strona nr 19
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 20Strona nr 20
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 21Strona nr 21
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 22Strona nr 22
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 23Strona nr 23
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 24Strona nr 24
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Augustów zasługuje na więcejTreść komentarza: Trzech burmistrzów – jeden urząd, zero efektów. Mieszkańcy Augustowa od lat patrzą, jak ich miasto stoi w miejscu, a jedyne, co konsekwentnie rośnie, to podatki. Zamiast realnych działań, mamy pozory aktywności: częste wyjazdy na konferencje, wydarzenia branżowe i spotkania, z których nie wynika absolutnie nic dla zwykłego obywatela. Czy to jeszcze praca na rzecz mieszkańców, czy może dobrze opłacana turystyka służbowa? Miasto tonie w bezwładzie. Brakuje inwestycji, nowych miejsc pracy - oprócz tych dla znajomych w urzędzie, rozwoju infrastruktury czy konkretnego wsparcia dla lokalnych przedsiębiorców. Kultura i sport funkcjonują dzięki zaangażowaniu społeczników, a nie miejskich władz. Tymczasem burmistrzowie zachowują się tak, jakby byli oderwani od rzeczywistości – jakby głównym celem ich działalności było to, by pokazać się w obiektywie z talerzem w ręku na kolejnej „delegacji”. Społeczność Augustowa nie potrzebuje urzędników, którzy myślą, gdzie się dobrze najeść za publiczne pieniądze. Potrzebuje liderów – ludzi z wizją, odwagą i umiejętnością zarządzania. Takich, którzy będą tu, na miejscu, codziennie walczyć o lepsze jutro dla miasta i jego mieszkańców, a nie dbać o swoje prywatne interesy i swoje firmy. Bo Augustów ma ogromny potencjał – ale z takim zarządzaniem pozostaje on wyłącznie niewykorzystaną szansą. Pora przestać się oszukiwać. Augustów nie może być dalej miastem zmarnowanych szans i biernej administracji. Mieszkańcy zasługują na konkret, a nie pozory.Data dodania komentarza: 12.06.2025, 11:45Źródło komentarza: Skandaliczne malunki na ulicyAutor komentarza: Nasze Miasto-PiS, więc "Teraz rodzina"!Treść komentarza: Wystarczy, żeby burmistrzom Karolczukowi, Chodkiewiczowi i Sieczkowskiemu każdemu z osobna dokoptować po "swoim" pełnomocniku. Augustów wciąż będzie "rozwijał" się po naszomiastowemu, to znaczy zgodnie z hasłem wyborczym burmistrza Karolczuka i Nasze Miasto, czyli "Teraz rodzina"!Data dodania komentarza: 12.06.2025, 11:10Źródło komentarza: Skandaliczne malunki na ulicyAutor komentarza: MieszkaniecTreść komentarza: To na pewno kolejna koleżanka Pawła w zatrudniona przed starostwoData dodania komentarza: 11.06.2025, 20:19Źródło komentarza: Nowy dyrektor PCPR w AugustowieAutor komentarza: Dlaczego tak się stało?Treść komentarza: Mało istotne w sumie. Patrząc na realne problemy to nawet wydaje się śmieszne. Przecież to miasto stało się taką dziurą, że gdzie nie spojrzeć to wstyd. Trzech "burmistrzów" a syf aż strach.Data dodania komentarza: 11.06.2025, 16:08Źródło komentarza: Skandaliczne malunki na ulicyAutor komentarza: lesny ludekTreść komentarza: Takie rzeczy od ręki zgłaszam przez aplikację TAK, zazwyczaj po dniu lub dwóch jest reakcja i po sprawie. Można też zadzwonić do Urzędu. Po co z takim czymś iść do gazety? Żeby wandali zachęcać do dalszych wybrykó∑?Data dodania komentarza: 11.06.2025, 12:37Źródło komentarza: Skandaliczne malunki na ulicyAutor komentarza: Kolega.Treść komentarza: Ten gość miał po prostu,,, wenę,,,Data dodania komentarza: 11.06.2025, 10:25Źródło komentarza: Pijany kierowca jeździł po polu, niszcząc uprawyAutor komentarza: Jaskiniowiec-arywista z genem patologicznego kibolstwaTreść komentarza: Konstatacja po wczorajszym meczu Finlandia - Polska. Człowiek umierał na trybunach, a kibole-jaskiniowcy z Polandii nadal wyli jak bezrozuma tłuszcza. Czy kibol vel jarkowa decyzja mógłby z łaski swojej wystąpić z inicjatywą wprowadzenia do programu edukacji, rozpoczynąjac już od edukacji wczesnoszkolnej, lekcji nauki kibicowania, żeby zapobiec tej żałośnie żenującej patologii kibolowania w polskiej piłce nożnej? W dyscyplinach sportowych poza piłką nożną kibicie są intelektualno-mentalnie jakby z innej gliny lepieni, chociaż emocje i sukcesy polskich sportowców są znacznie wyższe niż piłkarzy traktujących widownię przysłowiową szmacianką.Data dodania komentarza: 11.06.2025, 07:00Źródło komentarza: Prąd tańszy o 66 procentAutor komentarza: Priorytety mgr Mirosława Karolczuka i Nasze Miasto-PiS🤡🥸👺💰💰💰🤑Treść komentarza: Na pewno zdecydowanie bardziej zmieniło utworzenie przez kierownika UM w Augustowie mgr Mirosława Karolczuka etatu drugiego zastępcy burmistrza Augustowa, które to działanie rzeczonego kierownika augustowskiego magistratu drenuje od 2022 r. każdego roku miejski budżet kwotą blisko ćwierć miliona złotych.Data dodania komentarza: 9.06.2025, 17:17Źródło komentarza: Nowy dyrektor PCPR w AugustowieAutor komentarza: QwertyTreść komentarza: Zapytajcie o opinie o pracy pani dyrektor w poprzednim miejscu pracy. Nie usłyszycie dobrych słówData dodania komentarza: 9.06.2025, 16:41Źródło komentarza: Nowy dyrektor PCPR w AugustowieAutor komentarza: https://wosir-szelment.pl/🗺🏕🌅🌄🏖🛴🏃‍♂️🧗‍♂️🏂⛷️🏄‍♂️🚴‍♂️🤩Treść komentarza: WOSiR Szelment to wyjątkowa wypoczynkowo-sportowo-rekreacyjna perełka suwalszczyzny! Wypoczynek w WOSiR Szelment to świetny pomysł na weekendowy i wakacyjny aktywny wypoczynek na pięknej suwalszczyźnie.Data dodania komentarza: 9.06.2025, 14:10Źródło komentarza: Wypadek na jeziorze w Augustowie: skuter wodny uderzył w wyciąg nart wodnychAutor komentarza: Priorytety burmiszcza Karolczuka i Nasze Miasto-PiS🤡🥸👺💰💰💰🤑🤝👏Treść komentarza: Prezydent Renkiewicz uruchomił w Suwałkach program "Działki budowlane dla młodych w Suwałkach" w celu zapobieżeniu wyludniania się miasta. Budowana jest w Suwałkach spalarnia odpadów uniezależniająca energetycznie Suwałki. Co zaoferuje burmiszcz Mirosław Karolczuk mieszkańcom Augustowa? Trzeciego zastępcę burmistrza w bonusie z podwyższeniem cen czynszów lokali komunalnych, zwiększeniem opłat za wywóz odpadów komunalnych, wodę i ścieki? A może za przyzwoleniem burmiszcza Karolczuka utworzone zostaną w miejskich jednostkach organizacyjnych kolejne etaty dla "swoich", czyli kontynuacja naszomiastowego programu wyborczego "Teraz -nasza- rodzina"?Data dodania komentarza: 9.06.2025, 12:13Źródło komentarza: Prąd tańszy o 66 procentAutor komentarza: logikaTreść komentarza: Jak tyle miesięcy ta placówka była bez dyrektora i nic się nie działo to może i ten dyrektor tam niepotrzebny???Data dodania komentarza: 9.06.2025, 06:34Źródło komentarza: Nowy dyrektor PCPR w AugustowieAutor komentarza: The best wakeboarding in Szelment!Treść komentarza: W WOSiR Szelment wyciąg narciarzy wodnych czynny jest w czerwcu od piątku do niedzieli. Serdecznie zapraszamy na wyciąg, paintball, do restauracji i oczywiście na piękną suwalszczyznę!Data dodania komentarza: 8.06.2025, 23:21Źródło komentarza: Wypadek na jeziorze w Augustowie: skuter wodny uderzył w wyciąg nart wodnychAutor komentarza: PracownikTreść komentarza: Przecież starostę Piotra R pobił jego byku pracownikData dodania komentarza: 8.06.2025, 21:19Źródło komentarza: Prąd tańszy o 66 procentAutor komentarza: oolooTreść komentarza: Ta 6 zeta niech się rozliczy ze swojej przeszłości, bo też ma nieciekawą. Mogą z Alfonsem sobie ręce podać (lepkie)..Data dodania komentarza: 7.06.2025, 16:04Źródło komentarza: Remont augustowskiego dworca i rola posła NiedźwiedzkiegoAutor komentarza: Tadeusz Nawrocki vel Karol Batyr🤡🥸👺Treść komentarza: Tadeusz dajes z tym obniżaniem cen prądu o 66% i zerowym podatkiem dochodowym dla rodzin 2+2! Spełnisz populisto-bełkocie kampanijne obiecanki, czy wydymasz Polaków, jak swojego sąsiada z mieszkaniem?Data dodania komentarza: 6.06.2025, 19:48Źródło komentarza: Prąd tańszy o 66 procentAutor komentarza: Kubuś PuchatekTreść komentarza: ? z choinki się urwałeś?. Pełnomocnicy są od brania kasy za nic.. tak jak np niejaki Matecki od lasówData dodania komentarza: 6.06.2025, 18:50Źródło komentarza: Poseł o głośnej sprawie dotyczącej powiatu augustowskiegoAutor komentarza: Priorytety burmiszcza Karolczuka i Nasze Miasto-PiS🤡🥸👺💰💰💰🤑🤝👏Treść komentarza: Mieszkańcy Augustowa powinni zostać poinformowani na jakim poziomie byłyby opłaty za wodę, ścieki, prąd i wywóz śmieci, gdyby urząd miejski w Augustowie pod kierownictwem burmistrza Mirosława Karolczuka i jego dwóch zastępców, tj.: Chodkiewicza i Sieczkowskiego pozyskał setki milionów złotych z Funduszy Norweskich na infrastrukturę wspierającą Zielony Ład, tak bardzo negowany przez niedoimformowanych rolników i konfederacyjnych szurów. Spalarnia odpadów generująca tani prąd oraz niskie ceny energii cieplnej i opłat za odpady komunalne byłyby skutkiem wprowadzenia Zielonego Ładu w Augustowie po pozyskaniu milionów złotych z Funduszy Norweskich. Ze środków finansowych przyznawanych z klucza pisowskiego bezładu w Augustowie mamy festniarskie fajerwerki, a z Funduszy Norweskich mieszkańcy Augustowa mają całe ZERO!Data dodania komentarza: 6.06.2025, 15:52Źródło komentarza: Poseł o głośnej sprawie dotyczącej powiatu augustowskiegoAutor komentarza: KojakTreść komentarza: taką narrację to powinny sprawdzić odpowiednie służby bo jeżeli tak było to dążymy do autokracji typu Rosja czy BiałorusData dodania komentarza: 6.06.2025, 14:07Źródło komentarza: Poseł o głośnej sprawie dotyczącej powiatu augustowskiegoAutor komentarza: MieszkaniecTreść komentarza: to niech teraz pomogą dla starostwa. w sumie Augustów jest jedenData dodania komentarza: 6.06.2025, 12:42Źródło komentarza: Poseł o głośnej sprawie dotyczącej powiatu augustowskiego
Reklama