Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 7 września 2025 14:25
Reklama
Reklama

Pielęgnacja, wzmacnianie i zdobienie paznokci. Co warto wiedzieć?

Podziel się
Oceń

Piękne dłonie to atrybut zadbanych kobiet. W rozmowie ze Mają Wyżykowską, stylistką paznokci, rozmawiamy o tym, jakie zabiegi sprawdzają się w codziennej pielęgnacji oraz o trendach panujących obecnie w zdobieniach.
Pielęgnacja, wzmacnianie i zdobienie paznokci. Co warto wiedzieć?

Autor: iStock

Ważne są regularne zabiegi

Aby dłonie czy paznokcie były zdrowe i wyglądały olśniewająco, musimy zadbać o ich kondycję w zaciszu własnego domu. Istnieją naturalne sposoby, które mogą nam w tym pomóc.

- Najprostszym i jednocześnie naturalnym sposobem na zadbanie o dłonie, są peelingi z mieszanki fusów kawy ziarnistej i oliwy z oliwek lub lekko podgrzanego miodu. Po takim złuszczeniu konieczne jest nawilżenie dłoni ulubionym kremem lub maseczką. Taki zabieg warto przeprowadzać raz w tygodniu – wyjaśnia stylistka.

W codziennej pielęgnacji doskonale sprawdza się natłuszczanie dłoni olejem kokosowym. Natomiast skórki oraz paznokcie dobrze jest dodatkowo wspomagać olejkiem z drzewa herbacianego, przynajmniej raz dziennie. Ekspertka poleca naturalną pielęgnację, która jest zdecydowanie zdrowsza dla naszego organizmu.

-  Często odżywki dostępne do kupienia w drogerii mają w sobie formaldehyd, który nie jest korzystny dla organizmu. Jeśli jednak zdecydujemy się na taki wybór, sprawdzajmy skład kosmetyku. Im krótszy, tym mniejsze zagrożenie dla zdrowia – wyjaśnia.

Zadbaj o odpowiednią suplementację

Za zdrowie paznokci odpowiadają przede wszystkim witaminy B1, B2 oraz B6. Dieta bogata w banany i ciemnozielone warzywa, np. jarmuż i szpinak, będzie doskonałym uzupełnieniem. Ponadto zaopatrzą one organizm w krzem, który również jest niezbędny dla prawidłowego wzrostu płytki paznokcia.

- Istotne jest suplementowanie nie tylko witamin z grupy B, ale również skrzypu bogatego w substancje wspomagające porost włosów i paznokci – wyjaśnia Maja Wyżykowska.

W tym celu warto sięgnąć po naturalne herbaty ze skrzypu, które do kupienia są we wszystkich sklepach ze zdrową żywnością, marketach, a nawet w przydomowych sklepikach.

Oddaj się w ręce profesjonalistki

Od czasu do czasu warto pozwolić sobie na chwilę relaksu i skorzystać z usług profesjonalnej manikiurzystki.

- Poprawnie wykonany manicure nie tylko upiększy dłonie, ale przede wszystkim zadba o kondycję wałów okołopaznokciowych. Wszelkie zabiegi powinny być przeprowadzane za pomocą jednorazowych narzędzi, natomiast te wielokrotnego użytku muszą być zawsze sterylne. Profesjonalna manikiurzystka zwraca uwagę na to, aby podczas zabiegu nie doszło do przerwania ciągłości naskórka – mówi nam Maja Wyżykowska.

Sztuczne paznokcie. Hit czy kit?

Aktualnie stylizacja paznokci jest popularna wśród wielu kobiet. To nie tylko wygoda, ale i trwały efekt, dzięki któremu kobiety mogą czuć się wyjątkowo i jednocześnie zyskać czas na inne przyjemności.

-  Odchodzimy od klasycznego lakieru na rzecz manikiuru hybrydowego. Perfekcyjnie wykonany utrzymuje się nawet do czterech tygodni. Jednak gdy paznokcie są krótkie, łamliwe lub ogryzione, możemy w krótkim czasie uzyskać piękny efekt, przedłużając je na formie, bez sztucznego tipsa. Współczesna stylizacja daje nam wiele możliwości, od światłoutwardzalnego akrylu, aż po akrylożel – przekonuje ekspertka.

Jakie trendy panują aktualnie w stylizacji?

„Kobieta zmienną jest”, ale upodobania klientek od lat pozostają niezmienne.

- Wybierając kolor, panie sugerują się głównie porą roku. Latem królują neony, zimą biel, jesienią nude a wiosną pastele. Jeśli chodzi o ponadczasowe trendy, to niezmiennie, od lat króluje tzw. „french baby boomer”, czyli inaczej mówiąc manicure francuski z efektem rozmycia – jasny kolor lakieru i biała końcówka paznokcia. Najczęściej wybieranym kolorem jest temperamentna czerwień – wymienia stylistka.

Dodaje również, że najważniejsze, aby we wszystkim zachować systematyczność i powtarzać pielęgnację codziennie. A jeśli mamy już zrobione i ozdobione paznokcie, trzeba dbać o nie i traktować w sposób delikatny. Używanie ich jako skrobaczki nie jest najlepszym pomysłem.
 


Napisz komentarz

Komentarze

zachmurzenie małe

Temperatura: 25°C Miasto: Augustów

Ciśnienie: 1022 hPa
Wiatr: 9 km/h

Reklama
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 1
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 2
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 3
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 4
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 5
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 6
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 7
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 8
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 9
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 10
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 11
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 12
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 13
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 14
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 15
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 16
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 17
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 18
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 19
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 20
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 21
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 22
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 23
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 24
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 1Strona nr 1
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 2Strona nr 2
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 3Strona nr 3
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 4Strona nr 4
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 5Strona nr 5
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 6Strona nr 6
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 7Strona nr 7
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 8Strona nr 8
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 9Strona nr 9
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 10Strona nr 10
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 11Strona nr 11
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 12Strona nr 12
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 13Strona nr 13
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 14Strona nr 14
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 15Strona nr 15
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 16Strona nr 16
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 17Strona nr 17
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 18Strona nr 18
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 19Strona nr 19
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 20Strona nr 20
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 21Strona nr 21
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 22Strona nr 22
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 23Strona nr 23
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 24Strona nr 24
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Priorytety trójcy burmiszczów i ekipy Nasze Miasto-PiS, czyli "Teraz naszomiastowopisowska rodzina"☝️👉🤡🚀🛸🛰👺🫵💸🤑💰💰💰🥸👈🤝👏💩Treść komentarza: Monumentalno-megalomańska kładka nad Nettą, czyli sztandarowe hasło wyborcze burmistrza mgr. Mirosława Karolczuka i ekipy Nasze Miasto-PiS na pewno rozwiąże wszystkie problemy zwijającego się Augustowa, a na pewno pływanie motorówkami bez patentu. Wyborcza kładka naszomiastowopisowskiej ekipy rozwiąże przede wszystkim najpoważniejszy problem związany z ekspresowym wyludnianiem się Augustowa i mega zaniedbaniami związanymi z całkowitą indolencją trzech naszomiastowych burmiszczów w działaniu na rzecz rozwóju Augustowa jako tętniącego życiem uzdrowiska oraz stworzenia dobrych warunków dla przedsiębiorców, w tym z branży HoReCa.Data dodania komentarza: 7.09.2025, 10:14Źródło komentarza: Mieszkaniec Augustowa jest zaniepokojony. Apeluje o rozwagęAutor komentarza: oolooTreść komentarza: Po Collegium Tumanum wszystko można obiecać. Tylko kto to łyknął? Plebs rozmodlony..Data dodania komentarza: 7.09.2025, 04:49Źródło komentarza: Mieszkaniec Augustowa jest zaniepokojony. Apeluje o rozwagęAutor komentarza: żabaTreść komentarza: Zastanawiam sie komu są potrzebne te koszary. Kto jest taki wspaniałomyślny aby ten Augustów zniszczyć całkowicie.Data dodania komentarza: 6.09.2025, 10:51Źródło komentarza: Koszary rosną w ekspresowym tempieAutor komentarza: Piractwo drogowe w Augustowie, czyli wyścigi "wybuchowych rajderów" ćwiczone na publicznych drogachTreść komentarza: Wygląda, że piractwo motorówkowe na drogach wodnych w Augustowie jest niestety praktykowane bez większych przeszkód. Nawiązujac do patologii panującej na augustowskich akwenach, kiedy policja zrobi wreszcie porządek z niebezpiecznie szarżującymi po mieście oraz permanentnie zakłócającymi porządek publiczny i niejednokrotnie także mir domowy kierowcami samochodów i motocykli z przerobionymi tłumikami wydającymi rycząco-wybuchowe dźwięki, jakby strzelano z armat i jednocześnie dęto w Trąby Jerychońskie? Ci kierowcy to chyba jacyś odszczepieńcy i zwichrowani mentalnie rajderzy - wielbiciele grzmototrzasków lubujący się w specyficznym rodzaju tzw. wiejskiego tuningu, którym coraz bardziej zakłócają spokój mieszkańców Augustowa. Szanowna Komendo Policji w Augustowie, czas wreszcie zacząć działać i zintensyfikować działania nieoznakowanych patroli i po prostu zabierać dowody rejestracyjne tym rozedrganym emocjonalnie amatorom ultra zwichrowanego tuningu, a w przypadku recydywy bezwzględnie karać wysokimi mandatami i kierować sprawy do sądu o czasowe pozbawianie prawa jazdy. Nie wiem czy to tylko w Augustowie jest taka plaga, czy w całym województwie podlaskim raczonym quasi-tuningową modą wprost z ulic Rosji i Białorusi.Data dodania komentarza: 6.09.2025, 06:01Źródło komentarza: Mieszkaniec Augustowa jest zaniepokojony. Apeluje o rozwagęAutor komentarza: Co my robimy?Treść komentarza: Ja patrzę z dużym zdziwieniem iż w tak wspaniałym miejscu praktycznie nad samym jeziorem Białym wycięto hektary lasu , buduje się gigantyczne budowle Czy oby nam o to chodzi. Niszczymy naszą unikatową przyrodę jakby nie można było kupić działki pod jednostkę Wojkowa w kierunku Grajewa czy Ełku. Być może mój głos jest odosobniony ale uważam iż niszczymy bezpowrotnie to z czego słynęliśmy. Piekna przyroda las i woda. Mnie to szokuje .Data dodania komentarza: 5.09.2025, 22:15Źródło komentarza: Koszary rosną w ekspresowym tempieAutor komentarza: Sigmunt Freud - Wstęp do psychoanalizyTreść komentarza: Dlatego politycy, urzędnicy samorządowi i państwowi piastujący stanowiska kierownicze, prawnicy, lekarze, nauczyciele, funkcjonariusze służb mundurowych, osoby posiadające pozwolenie na broń itp. powinni przynajmniej raz na kilka miesięcy przechodzić badania lekarskie przed komisją składającą się z wysokiej klasy profesorów psychiatrii, żeby nie dochodziło do sytuacji, iż osoby z zaburzeniami psychicznymi były dopuszczane do sprawowania ww. urzędów lub w porę kwalifikowane do zwolnienia lekarskiego i ewentualnie leczenia w celu poratowania zdrowia.Data dodania komentarza: 5.09.2025, 18:04Źródło komentarza: Mieszkaniec Augustowa jest zaniepokojony. Apeluje o rozwagęAutor komentarza: Celina z OlsztynaTreść komentarza: Policja wodna w Augustowie to taki stereotyp Podlasia. Wieś i taniec, disco polo słońce plaża 😀😃Data dodania komentarza: 5.09.2025, 16:53Źródło komentarza: Mieszkaniec Augustowa jest zaniepokojony. Apeluje o rozwagęAutor komentarza: oolooTreść komentarza: Całkiem możliwe, że nocne wyścigi po mieście, to jej działania. Jakoś nikt z tym nie walczy..Data dodania komentarza: 5.09.2025, 15:52Źródło komentarza: Mieszkaniec Augustowa jest zaniepokojony. Apeluje o rozwagęAutor komentarza: oolooTreść komentarza: Na szczęście rusza "Akcja Żurek"..Data dodania komentarza: 5.09.2025, 15:49Źródło komentarza: Mieszkaniec Augustowa jest zaniepokojony. Apeluje o rozwagęAutor komentarza: boobooTreść komentarza: Winne jest powszechne zdziczenie obyczajów. A przykład idzie z góry. Nawet w Trybunale Stanu, który powinien być wzorem cnót wszelakich, były senator i działacz PiS, a obecnie "sędzia", wali w stół, wrzeszczy i mówi o upolitycznieniu. Ludzie to oglądają, więc nic dziwnego, że tracą wszelkie kulturowe hamulce.Data dodania komentarza: 5.09.2025, 10:39Źródło komentarza: Mieszkaniec Augustowa jest zaniepokojony. Apeluje o rozwagęAutor komentarza: Kładka pod wezwaniem naftalinowojabłonkowego towarzystwa wzajemnej adoracji🤡🚀🛸🛰👺💰💰💰💸🤑🤝👏🥸Treść komentarza: Czy wiadomo już, kiedy ruszy budowa sztandarowej obietnicy wyborczej burmistrza Karolczuka i ekipy "Teraz naszomiastowa rodzina", czyli monumentalno-megalomańskiej kładki nad Nettą pod wezwaniem ww. mitomanów, która niczym pisowski przekop Mierzei Wiślanej podniesie Augustów z przysłowiowych kolan i przeniesie w erę kosmicznego rozwoju prosto w mitomańską próżnię i populistyczną nicość?Data dodania komentarza: 5.09.2025, 10:30Źródło komentarza: Mieszkaniec Augustowa jest zaniepokojony. Apeluje o rozwagęAutor komentarza: Kładka pod wezwaniem naftalinowojabłonkowego towarzystwa wzajemnej adoracjiTreść komentarza: Czy wiadomo już, kiedy ruszy budowa sztandarowej obietnicy wyborczej burmistrza Karolczuka i ekipy "Teraz naszomiastowa rodzina", czyli monumentalno-megalomańskiej kładki nad Nettą pod wezwaniem ww. mitomanów, która niczym pisowski przekop Mierzei Wiślanej podniesie Augustów z przysłowiowych kolan i przeniesie w erę kosmicznego rozwoju prosto w mitomańską próżnię i populistyczną nicość?Data dodania komentarza: 5.09.2025, 10:27Źródło komentarza: Koszary rosną w ekspresowym tempieAutor komentarza: Priorytety burmiszcza Karolczuka i ekipy Nasze Miasto-PiS☝️💪👉🤡🚀🛸🛰👺💰💰💰🤑👈🥸🤝👏💩🙈🙉🙊Treść komentarza: Burmistrz Karolczuk powinien bezzwłocznie zlikwidować co najmniej dwa etaty zastępców burmistrza Augustowa, żeby wreszcie zakończyć drenowanie miejskiego budżetu i kompulsywne markieratnowanie w urzędzie miejskim tych niewydarzonych gamoni. Tylko w skali jednego roku miasto Augustów dzięki likwidacji dwóch etatów zastępców burmiszcza mgr Mirosława Karolczuka zaoszczędzi około pół miliona złotych, więc znajdą się naprawdę dość pokaźne środki finansowe na zwiększenie liczby patroli policji i WOOR dbających o bezpieczeństwo na augustowskich akwenach nawet od maja do września. Czas na zakończenie drenowania miejskiego budżetu przez burmistrza Karolczuka etatami dwóch "drogocennych" jego zastępców!🤫Data dodania komentarza: 5.09.2025, 07:54Źródło komentarza: Mieszkaniec Augustowa jest zaniepokojony. Apeluje o rozwagęAutor komentarza: AaTreść komentarza: Ja bym dodała do tego jeszcze użytkowników skuterów pływają pijani lub bez uprawnień pi godzinie 16 bo policja już nie monitoruje. Do tego należy zwrócić uwagę na pływających skuterami zbyt blisko plaży u kompielisk tylko dla szpanu a narażając ludzi znajdujących się w wodzie lub na subach. Wytwarzając dużą fale są zagrożeniem dla małych dzieci bawiących się przy brzegu.Data dodania komentarza: 5.09.2025, 07:06Źródło komentarza: Mieszkaniec Augustowa jest zaniepokojony. Apeluje o rozwagęAutor komentarza: Stanisław NalepaTreść komentarza: Największym ,, piratem naszych czasów" jest policjaData dodania komentarza: 4.09.2025, 20:56Źródło komentarza: Mieszkaniec Augustowa jest zaniepokojony. Apeluje o rozwagęAutor komentarza: Naszomiasowopisowski kurs ku całkowitej zapaści AugustowaTreść komentarza: Czy to prawda, że burmiszcz mgr Mirosław Karolczuk zamierza zlikwidować w urzędzie miejskim dwa etaty zastępców burmistrza Augustowa, którymi od czterech lat co roku setkami tysięcy złotych drenowany jest miejski budżet? Czy zaoszczędzone z tego tytułu miliony złotych przeznaczone zostaną na sfinansowanie remontu budynków komunalnych na osiedlu Koszary i Konopnickiej? Trzeba przyznać, że to bardzo zacna i gospodarna inicjatywa oraz stricte prospołeczne działanie w przeciwieństwie do dotychczasowego utrzymywania w augustowskim magistracie dwóch etatów zastępców burmiszcza Karolczuka w szybko wyludniającym się, zaściankowiejącej mieścinie - niegdyś słynnym na cały kraj kurorcie i jednocześnie letniej stolicy Polski północno-wschodniej.Data dodania komentarza: 4.09.2025, 20:08Źródło komentarza: Mieszkaniec Augustowa jest zaniepokojony. Apeluje o rozwagęAutor komentarza: Dwóch takich co patrolowali bulwaryTreść komentarza: Czy augustowscy burmiszowie nie mogą wziąć w swoje ręce sprawy związanej z pływaniem motorówkami bez patentu po augustowskich akwenach? Chyba nawet radna z ekipy Nasze Miasto-PiS praktykuje tego typu wypożyczanie motorówek bez patentu, więc burmiszczowie mogą osobiście uskutecznić patrole wodne w ramach interwencji obywatelskiej. Poza tym w urzędzie są już wprawieni druhowie patrolowania w osobach z-cy Chodkiewicza i przewodniczącego Kotlarskiego, więc warto czerpać z ich doświadczeń i kompetencji społecznego patrolowania bulwarów wieczorową porą pod wpływem rekreacyjnego smakołyszowania.Data dodania komentarza: 4.09.2025, 16:24Źródło komentarza: Mieszkaniec Augustowa jest zaniepokojony. Apeluje o rozwagęAutor komentarza: Gen krytycznego myślenia szczepionką na ultrapopulistyczny medialny fetorTreść komentarza: Pis, konfa i koronobraunowcy to nie jest tylko ideologia, to jest stan umysłu części suwerena nieodpornego na fetor ultrapopulizmu defekowanego w przestrzeni publicznej. Ratunkiem dla społeczeństwa jest solidna edukacja u podstaw wyposażająca już przedszkolaka w gen krytycznego myślenia będący swego rodzaju mentalną szczepionką uodparniającą społeczeństwo na bełkot pisowskich aparatczyków i innej maści konfowych szurów, foliarzy i płaskoziemców spod znaku ruskiej onucy otumaniających mentalnie bezbronnną gawiedź ściekiem fejków, antyunijną narracją i martyrologicznym patriotyzmem z szabelkami na czołgi poprzez fejkowe środki masowego przekazu.Data dodania komentarza: 4.09.2025, 11:28Źródło komentarza: Biznes na Wschodzie: jak prowadzić firmę w nowych realiach?Autor komentarza: boobooTreść komentarza: Nie no, jakieś umiejętności mają. Kilka dni temu radną powiatową z Proszowic, startującą z list PiS, aresztowano za 5-letnie psychiczne i fizyczne znęcanie się nad mężem. Nawet nożem go dźgnęła.Data dodania komentarza: 3.09.2025, 10:14Źródło komentarza: Biznes na Wschodzie: jak prowadzić firmę w nowych realiach?Autor komentarza: boobooTreść komentarza: Już dawno temu Saska przepraszała za Kempę. Ale widać niewystarczająco.Data dodania komentarza: 3.09.2025, 10:07Źródło komentarza: Pomost na plaży Bielnik i problem z kąpieliskiem
Reklama