Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 23 marca 2026 03:48
Reklama

Jak walczyć z nałogiem palenia? Kolejni naukowcy wskazują skuteczne metody

Podziel się
Oceń

Kilka dni temu kolejny naukowiec określił e-papierosy jako skuteczne narzędzie do wychodzenia z nałogu palenia. Profesor Frank Baeyens z Katolickiego Uniwersytetu w Leuven (Belgia) poinformował, że prowadzone na jego macierzystym uniwersytecie badania dowodzą, iż 40 proc. Belgów, którzy podjęli zakończoną sukcesem próbę rzucenia palenia, używało podczas tego procesu e-papierosów. Ponadto, określił je jako znacznie mniej szkodliwe od zwykłych papierosów.
Jak walczyć z nałogiem palenia? Kolejni naukowcy wskazują skuteczne metody

Opinię belgijskiego naukowca cytują miejscowe media: - W naszym kraju vaping jest jednym z najbardziej popularnych narzędzi pomagających ludziom rzucić palenie. Dlatego Fundacja Przeciw Rakowi (Stichting tegen Kanker, belgijska fundacja działająca na szczeblu federalnym- przyp. red.) i większość ekspertów w dziedzinie tytoniu nie sprzeciwia się wapowaniu, jeśli jest ono stosowane w celu pomocy w rzuceniu palenia. Prof. Baeyens powołuje się także na bogate doświadczenia brytyjskie w tym zakresie.

Do podobnych wniosków doszli bowiem autorzy najnowszego, siódmego już raportu Public Health England (PHE), brytyjskiej instytucji zdrowia publicznego na temat korzystania z e-papierosów w Wielkiej Brytanii. W raporcie jest mowa o tym, że e-papierosy są nawet bardziej skutecznym narzędziem wspomagającym porzucenie palenia, niż nikotynowa terapia zastępcza, czyli np. gumy do żucia czy plastry antynikotynowe. Naukowcy z King's College London szacują, że w 2020 roku e-papierosy były wśród Brytyjczyków najpopularniejszym narzędziem prowadzącym do osiągnięcia tego celu, a w 2017 r. ponad 50 tys. palaczy w Wielkiej Brytanii rzuciło nałóg przechodząc na wapowanie. Poddani badaniu deklarowali, że kontynuowaliby palenie tradycyjnych papierosów, gdyby nie pojawiła się ta alternatywa.

 

Skala obniżania ryzyka

Wspomniany prof. Baeyens w opinii opublikowanej niedawno na łamach jednego z belgijskich portali mówi wprost: - Waping jest i pozostanie ważną bronią w walce z paleniem i szkodami zdrowotnymi, jakie ono powoduje (rak płuc, choroby serca, choroby płuc). Za tą teorią wydaje się także przemawiać prosta proporcja podawana przez wspomnianą wcześniej brytyjska instytucję (PHE), która podaje, że papierosy elektroniczne są o 95 proc. mniej szkodliwe od tych tradycyjnych, w których następuje proces spalania tytoniu uwalniający najbardziej niebezpieczne dla zdrowia substancje smoliste.

E-papieros z kolei to elektroniczne urządzenie, które poprzez podgrzanie płynu tworzy parę - na polskim rynku można spotkać różne urządzenia tej kategorii, np. Vuse ePen działający w zamkniętym systemie z fabrycznie napełnionymi wkładami. Takie rozwiązanie gwarantuje, że użytkownik sięga po gotowy, gruntownie przebadany produkt. I nie chodzi tu wyłącznie o wygodę i estetykę użycia, ale właśnie o jakość gwarantowaną złożonym systemem testów i certyfikacji.

 

Najważniejsze to zerwać z nałogiem

Rynek wyrobów, które są zamiennikami dla klasycznych papierosów będzie się z pewnością dynamicznie zmieniał. Umożliwia to rozwój technologii, a także wciąż trwające prace badawcze. Wśród potencjalnie mniej szkodliwych dla zdrowia palaczy alternatyw można wskazać również coraz bardziej popularne podgrzewacze tytoniu. Co ciekawe, naukowcy opracowali nawet pojęcie tzw. skali obniżania ryzyka (risk continuum), która przedstawia poziom ekspozycji konkretnych produktów na toksyny. Wśród mniej szkodliwych alternatyw wobec tradycyjnych papierosów znalazły się także wspomniane podgrzewacze. I tutaj również można wybierać spośród różnych dostępnych opcji, a do najnowszych, dostępnych od kilku tygodni na polskim rynku należy choćby glo Hyper.

Naukowcy podkreślają, że warto komunikować dowody naukowe i efekty prowadzonych w tym obszarze badań, tak, by dorośli palacze mogli wybrać najlepszą, a co ważne – skuteczną opcję zerwania z nałogiem. 



Napisz komentarz

Komentarze

zachmurzenie duże

Temperatura: 2°C Miasto: Augustów

Ciśnienie: 1020 hPa
Wiatr: 5 km/h

Reklama
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 1
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 2
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 3
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 4
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 5
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 6
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 7
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 8
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 9
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 10
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 11
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 12
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 13
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 14
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 15
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 16
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 17
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 18
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 19
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 20
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 21
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 22
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 23
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 24
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 1Strona nr 1
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 2Strona nr 2
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 3Strona nr 3
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 4Strona nr 4
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 5Strona nr 5
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 6Strona nr 6
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 7Strona nr 7
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 8Strona nr 8
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 9Strona nr 9
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 10Strona nr 10
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 11Strona nr 11
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 12Strona nr 12
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 13Strona nr 13
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 14Strona nr 14
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 15Strona nr 15
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 16Strona nr 16
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 17Strona nr 17
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 18Strona nr 18
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 19Strona nr 19
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 20Strona nr 20
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 21Strona nr 21
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 22Strona nr 22
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 23Strona nr 23
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 24Strona nr 24
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: augTreść komentarza: Zniszczyl piekny teren stawiajac szope a teraz chce wiecejData dodania komentarza: 21.03.2026, 18:49Źródło komentarza: Jaka może być przyszłość uzdrowiska Augustów - komentarz videoAutor komentarza: oolooTreść komentarza: Gratuluję Collegium Tumanum. Może to od loda? Mocno trzymałeś te poręcze..Data dodania komentarza: 21.03.2026, 15:54Źródło komentarza: Zniszczenia na pomoście plaży POSTiW w AugustowieAutor komentarza: Zig zagTreść komentarza: O to to to tak. Bardzo popularna forma konkursu w Augustowie na stanowiska. Jejku jakie mamy straszne czasy w Augustowie. Nie dziwię się, że ludzie uciekają z miasta. Powitamy kolejnego kierownika z Suwałk.Data dodania komentarza: 21.03.2026, 09:59Źródło komentarza: Leszek Stanisław Cieślik o rozwiązaniu problemów finansowych AugustowaAutor komentarza: GtsTreść komentarza: Admirał do Millera . Panie lLeszku pan poczeka zaraz wracam . No i cyk z admirała szlachcic sie wyĺanua , a Miller stoi skołowany i oczy przeciera ze zdziwienia .Data dodania komentarza: 21.03.2026, 09:07Źródło komentarza: Leszek Miller w AugustowieAutor komentarza: oolooTreść komentarza: Mam wątpliwości, ale może i macie rację. Za ewentualną pomyłkę przepraszam..Data dodania komentarza: 20.03.2026, 23:35Źródło komentarza: Zniszczenia na pomoście plaży POSTiW w AugustowieAutor komentarza: leśny ludekTreść komentarza: Oczywiście że to od lodu. Drabinka wmarza w lód, a potem podnosi się poziom wody przy roztopach i lód "podnosi drabinkę". Może się zdarzyć w drugą stronę, gdyby na przykład dużo wody spuszczali na jazach. Szkoły nie trzeba, tylko logicznego myślenia...Data dodania komentarza: 20.03.2026, 22:40Źródło komentarza: Zniszczenia na pomoście plaży POSTiW w AugustowieAutor komentarza: MieszkaniecTreść komentarza: Za starostę Jarosława , już dawano by było zrobione z 5 ulic w mieście i 10 dróg w gminach , a obecny zarząd tylko się chwali sala przy ace , do których pieniędzy zero uzyskajData dodania komentarza: 20.03.2026, 22:28Źródło komentarza: Mieczysław Sobolewski nie zgadza się z decyzją burmistrza (video)Autor komentarza: MieszkaniecTreść komentarza: Wydawalo mi sie używanie munduru wojskowego Sił Zbrojnych RP przez osoby nieuprawnione jest w Polsce zabronione i podlega karze grzywny lub aresztu tym bardziej iż ten Pan wystepuje w mundurze kontraadmirała ( jednogwiazdkowy pierwszy stopien admiralski ). Moze ktos powinien tym sie zaintersowac no chyba ze ten Pan rzeczywisci jest kontraadmirałem marynarki wojennejData dodania komentarza: 20.03.2026, 20:40Źródło komentarza: Leszek Miller w AugustowieAutor komentarza: oolooTreść komentarza: Czy chodziliście chociaż koło szkoły? Przecież widać, że lód nie jest zdeformowany a nawet jego brak przy elementach, więc jakim cudem "dokonał" takich zniszczeń? FIZYKA się kłania! Jakie siły i jaki był ich kierunek, aby powstały takie obrażenia. Te uszkodzenia powstały w ostatnich dniach, kiedy mrozy już puściły dawno..Data dodania komentarza: 20.03.2026, 20:06Źródło komentarza: Zniszczenia na pomoście plaży POSTiW w AugustowieAutor komentarza: Motla nogaTreść komentarza: Jakie problemy finansowe wariacie. Pani kierownik Wydziału Strategii i Funduszy Zewnętrznych chce zakupić drona za 35 tys zł. Tanioszka Dron DJI Matrice 4TD C2 Combo + DJI Care Plus 1 rok Polecam sprawdzić platformę zakupową UM AugstówData dodania komentarza: 20.03.2026, 18:16Źródło komentarza: Leszek Stanisław Cieślik o rozwiązaniu problemów finansowych AugustowaAutor komentarza: ciekawyTreść komentarza: Kumple komuchy???Data dodania komentarza: 20.03.2026, 18:06Źródło komentarza: Leszek Miller w AugustowieAutor komentarza: SylwesterTreść komentarza: To nie jest od żadnych chuliganów a od lodu. Trochę trzeba pomyśleć logicznie. Ale o czym można dyskutować z kimś kto nie skończył podstawówki.Data dodania komentarza: 20.03.2026, 18:05Źródło komentarza: Zniszczenia na pomoście plaży POSTiW w AugustowieAutor komentarza: AnnaTreść komentarza: Ciekawa sprawa, zawsze demontowali na zimę.Data dodania komentarza: 20.03.2026, 15:59Źródło komentarza: Zniszczenia na pomoście plaży POSTiW w AugustowieAutor komentarza: oolooTreść komentarza: Masz na myśli chuliganów?..Data dodania komentarza: 20.03.2026, 15:47Źródło komentarza: Zniszczenia na pomoście plaży POSTiW w AugustowieAutor komentarza: KotekTreść komentarza: Według mnie , takie elementy powinny być zdemontowane na okres zimowy. Ale oczywiście nikt nie pomyślał o tym....Data dodania komentarza: 20.03.2026, 11:41Źródło komentarza: Zniszczenia na pomoście plaży POSTiW w AugustowieAutor komentarza: ZakolakTreść komentarza: Ale tak to się nie da. Grabie nie grabią od siebie.Data dodania komentarza: 20.03.2026, 11:08Źródło komentarza: Leszek Stanisław Cieślik o rozwiązaniu problemów finansowych AugustowaAutor komentarza: Wielki SzuTreść komentarza: Normalnie Admiral General Aladeen wersja sarmacka :DData dodania komentarza: 20.03.2026, 11:06Źródło komentarza: Leszek Miller w AugustowieAutor komentarza: MisiaTreść komentarza: Ewidentnie widać, że nabór skrojony "pod kogoś". Nabór na stanowisko kierownicze i tylko "wykształcenie wyższe"? Bez wskazania żadnego kierunku?Data dodania komentarza: 20.03.2026, 07:56Źródło komentarza: Leszek Stanisław Cieślik o rozwiązaniu problemów finansowych AugustowaAutor komentarza: mundurowyTreść komentarza: A to co za pajac w tym cyrkowym mundurze???Data dodania komentarza: 20.03.2026, 02:14Źródło komentarza: Leszek Miller w AugustowieAutor komentarza: JanekTreść komentarza: To chyba jakaś kpina!!!Data dodania komentarza: 19.03.2026, 13:51Źródło komentarza: Mieczysław Sobolewski nie zgadza się z decyzją burmistrza (video)
PRZECZYTAJ
Reklama