Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 25 marca 2026 03:10
Reklama

„Po co wróżyć, lepiej sprawdzić”, czyli prozdrowotny wieczór andrzejkowy w Augustowie

Podziel się
Oceń

Czwartkowy wieczór andrzejkowy (28.11.2019) na długo pozostanie w pamięci wszystkich uczestniczek. Wydarzenie pod hasłem „Po co wróżyć, lepiej sprawdzić!” zorganizowane przez Sanatorium Augustów Medical SPA we współpracy z Białostockim Centrum Onkologii im. Marii Skłodowskiej-Curie (BCO) przyciągnęło ponad 100 mieszkanek Augustowa i okolic!
„Po co wróżyć, lepiej sprawdzić”, czyli prozdrowotny wieczór andrzejkowy w Augustowie

- Jestem augustowianką z krwi i kości. Bardzo się cieszę, że udało się zorganizować tak wspaniałe spotkanie dedykowane kobietom właśnie tu, w moim rodzinnym mieście – powiedziała na wstępie Magdalena Joanna Borkowska, dyrektor BCO i dodała – W Polsce notuje się rocznie ok. 18 tysięcy zachorowań na raka piersi, a nowotwór ten może się rozwinąć u jednej na dziesięć kobiet. Na raka piersi mogą zachorować kobiety w różnym wieku, dlatego Pamiętajcie, by zwracać uwagę na wszelkie niepokojące zmiany. Wcześnie postawiona diagnoza raka daje szansę na pełny powrót do zdrowia.

W ramach kampanii profilaktycznej pod hasłem „Masz po co żyć. Badaj piersi” wszystkie panie wzięły udział w szkoleniu z samobadania piersi, które przeprowadziła pielęgniarka BCO. Praktyczna część szkolenia odbyła się na specjalnych fantomach piersiowych z ukrytymi zmianami nowotworowymi.

- W samobadaniu piersi najważniejsza jest regularność oraz znajomość własnego ciała. Badania dowiodły, że kobiety badające się systematycznie są w stanie wykryć zmiany niemal dwukrotnie mniejsze w porównaniu do tych, które robią to nieregularnie oraz ponad trzykrotnie mniejsze niż kobiety badające piersi po raz pierwszy – zaznaczyła Dorota Dąbrowska-Łukasik, oddziałowa oddziału onkologii ginekologicznej BCO

Dodatkowo, wszystkie kobiety poznały techniki relaksacyjne i ćwiczenia pozwalające zadbać o ciało, które przedstawiła Katarzyna Zubrewicz, fizjoterapeutka BCO. Ponadto, Justyna Mróz-Piekarska z Gabinetu kosmetycznego & Mini Day SPA Harmonia Zmysłów udzieliła wskazówek dotyczących pielęgnacji twarzy i technik healthy-aging'u. Tomasz Konończuk, współzałożyciel i dyrektor medyczny Twojej Kliniki opowiedział, jakie możliwości daje kobietom jego nowoczesna placówka medyczna. Po pysznym poczęstunku nadszedł czas na główną atrakcję wieczoru - pokaz iluzji w wykonaniu Tomasza Sadowskiego, uczestnika programu „Mam talent”, który nie tylko oczarował wszystkie panie, ale także rozbawił do łez! Podczas trwania akcji przy stoiskach salonu optycznego Doktor Marchewka i Państwowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Augustowie kobiety mogły zbadać wzrok oraz zmierzyć ciśnienie.

- Chcemy więcej takich akcji! Nie był to czas stracony! Przez te kilka godzin zupełnie nie myślałam o swoich troskach i problemach, skupiłam się na świetnej zabawie i integracji. Wychodzę z tego spotkania dużo mądrzejsza i bardziej świadoma swojej kobiecości. Będę namawiać koleżanki, by wzięły udział w kolejnym takim wydarzeniu, bo wiem, że warto! – relacjonowała pani Elżbieta, uczestniczka czwartkowego spotkania.

W związku z dużym zainteresowaniem i entuzjazmem uczestniczek eventu, serdecznie zapraszamy na kolejne wydarzenie pod hasłem "Podaruj sobie zdrowie!", które odbędzie się 12 grudnia 2019 roku w godz. 17:00-21:00, także w Sanatorium Augustów Medical SPA. Ilość miejsc ograniczona. Obowiązują wcześniejsze zapisy pod numerem telefonu 607 516 517.



Napisz komentarz

Komentarze

zachmurzenie duże

Temperatura: 6°C Miasto: Augustów

Ciśnienie: 1009 hPa
Wiatr: 14 km/h

Reklama
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 1
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 2
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 3
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 4
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 5
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 6
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 7
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 8
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 9
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 10
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 11
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 12
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 13
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 14
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 15
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 16
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 17
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 18
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 19
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 20
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 21
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 22
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 23
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 24
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 1Strona nr 1
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 2Strona nr 2
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 3Strona nr 3
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 4Strona nr 4
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 5Strona nr 5
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 6Strona nr 6
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 7Strona nr 7
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 8Strona nr 8
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 9Strona nr 9
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 10Strona nr 10
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 11Strona nr 11
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 12Strona nr 12
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 13Strona nr 13
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 14Strona nr 14
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 15Strona nr 15
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 16Strona nr 16
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 17Strona nr 17
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 18Strona nr 18
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 19Strona nr 19
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 20Strona nr 20
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 21Strona nr 21
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 22Strona nr 22
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 23Strona nr 23
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 24Strona nr 24
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Priorytety burmiszcza Karolczuka i insrybutorowo-jablonkowej egzekutywy Nasze Miasto-PiS☝️💪🤡👺👹🚀🛰🛸🥸💸💰💰💰🤑🤝👏📉🏚🏚🏚Treść komentarza: Zburzony POSTiW, spróchniałe molo Radiowej Trójki, połamane drabinki na pomoście miejskiego wyciągu, monumentalno-megalomański ratusz dla trzech nieporadnych burmiszczów, naszomiastowo-pisowskie kumoterstwo w miejskich i powiatowych jednostkach organizacyjnych, wyludniający się i zaściankowiejący Augustów, topornie propagandowa gazetka pod wezwaniem naczelnego ratuszowego żałosnego kabotyna, infantylne opowieści z mchu i paproci kompulsywnego łgarza na służbowym fb to realia królewskiego miasta nad Nettą. Pozostaje tylko wysłać w świat folder reklamujący Augustów, w którym trzej jeźdźcy augustowskiej apokalipsy swoim żenującym farmazoniarstwem i kabotynerią chcieliby zaczarować smutną rzeczywistość wyludniającego się i zaściankowiejącego Augustowa!Data dodania komentarza: 24.03.2026, 18:41Źródło komentarza: Zniszczenia na pomoście plaży POSTiW w AugustowieAutor komentarza: Nowinka.Treść komentarza: Mieszkańcy Augustowa, może przy najblizszych wyborach zaczniecie myśleć bo jak nie to się znowu obudzicie z ręką w nocniku jak mawiał klasyk, popatrzcie na Nowinkę, i popytajcie mądrych ludzi, jak się to robi .Data dodania komentarza: 24.03.2026, 16:21Źródło komentarza: Bardzo mądra wypowiedź mieszkańca Augustowa (video)Autor komentarza: BogdanTreść komentarza: Typowa wypowiedź, typowego internauty, do końca tematu nie zna, ale się wypowie i zaistnieje. Warto czasem zagłębić się w temat żeby wiedzieć o czym się pisze.Data dodania komentarza: 24.03.2026, 16:02Źródło komentarza: Leszek Stanisław Cieślik o rozwiązaniu problemów finansowych AugustowaAutor komentarza: bejbeTreść komentarza: W wydaniu szpabaż, sześć zeta i in. ochroniarzy to tak niestety wygląda, że najpierw pytają, z jakiej ktoś jest partii. Jeśli nie z tej co oni, to nawet nie chcą słuchać, choćby nie wiem jak mądre rzeczy mówił. Z góry to odrzucają. Tak działa tępota umysłowa, na którą licznie - na swoją zgubę - głosują mieszkańcy Augustowa.Data dodania komentarza: 24.03.2026, 13:11Źródło komentarza: Bardzo mądra wypowiedź mieszkańca Augustowa (video)Autor komentarza: KolecTreść komentarza: Augustowem rządzi od kilku lat układ. I nic się w nim nie zmieni bo po co? W układzie każdy każdego kryję, każdy ma " ten kawałek tortu " dla siebie. Ważne by się trzymać, by nie być przeciwko nim. A reszta Augustowa to plebs. Dobrze tu pan stwierdził, umieralnia....bo tak Augustów wygląda. Zaczyna się sezon, miasto odrobinę odżyje i znów będziemy mieli marazm, powrót do szarej rzeczywistości.Data dodania komentarza: 24.03.2026, 11:37Źródło komentarza: Bardzo mądra wypowiedź mieszkańca Augustowa (video)Autor komentarza: XyzTreść komentarza: Prawda jest taka, że ich to kompletnie nie obchodzi. Wybraliśmy ludzi, którzy myślą tylko o tym jak się nachapać, nabić kieszeń kumplom i podbić swoje ego. Jak kiedyś pospadają z tych stołków to zwykli mieszkańcy będą od nich odwracać głowę. Wstyd.Data dodania komentarza: 24.03.2026, 11:25Źródło komentarza: Bardzo mądra wypowiedź mieszkańca Augustowa (video)Autor komentarza: mózgTreść komentarza: do osp kretynie. żeby dbać o bezpieczeństwo ludzi. polecam karmić sie czyms wiecej niz tylko jademData dodania komentarza: 24.03.2026, 09:38Źródło komentarza: Leszek Stanisław Cieślik o rozwiązaniu problemów finansowych AugustowaAutor komentarza: Tadeusz JaworskiTreść komentarza: I to jest właśnie to , że już TRZECIĄ kadencję, włodarze (NM i PiS) nie mają żadnej wizji na rozwój miasta. Stosują metodę faktów dokonanych i działań punktowych. TRAGEDIAData dodania komentarza: 23.03.2026, 21:05Źródło komentarza: Marian Dyczewski: „Dokąd zmierza Augustów?” (video)Autor komentarza: augTreść komentarza: Zniszczyl piekny teren stawiajac szope a teraz chce wiecejData dodania komentarza: 21.03.2026, 18:49Źródło komentarza: Jaka może być przyszłość uzdrowiska Augustów - komentarz videoAutor komentarza: oolooTreść komentarza: Gratuluję Collegium Tumanum. Może to od loda? Mocno trzymałeś te poręcze..Data dodania komentarza: 21.03.2026, 15:54Źródło komentarza: Zniszczenia na pomoście plaży POSTiW w AugustowieAutor komentarza: Zig zagTreść komentarza: O to to to tak. Bardzo popularna forma konkursu w Augustowie na stanowiska. Jejku jakie mamy straszne czasy w Augustowie. Nie dziwię się, że ludzie uciekają z miasta. Powitamy kolejnego kierownika z Suwałk.Data dodania komentarza: 21.03.2026, 09:59Źródło komentarza: Leszek Stanisław Cieślik o rozwiązaniu problemów finansowych AugustowaAutor komentarza: GtsTreść komentarza: Admirał do Millera . Panie lLeszku pan poczeka zaraz wracam . No i cyk z admirała szlachcic sie wyĺanua , a Miller stoi skołowany i oczy przeciera ze zdziwienia .Data dodania komentarza: 21.03.2026, 09:07Źródło komentarza: Leszek Miller w AugustowieAutor komentarza: oolooTreść komentarza: Mam wątpliwości, ale może i macie rację. Za ewentualną pomyłkę przepraszam..Data dodania komentarza: 20.03.2026, 23:35Źródło komentarza: Zniszczenia na pomoście plaży POSTiW w AugustowieAutor komentarza: leśny ludekTreść komentarza: Oczywiście że to od lodu. Drabinka wmarza w lód, a potem podnosi się poziom wody przy roztopach i lód "podnosi drabinkę". Może się zdarzyć w drugą stronę, gdyby na przykład dużo wody spuszczali na jazach. Szkoły nie trzeba, tylko logicznego myślenia...Data dodania komentarza: 20.03.2026, 22:40Źródło komentarza: Zniszczenia na pomoście plaży POSTiW w AugustowieAutor komentarza: MieszkaniecTreść komentarza: Za starostę Jarosława , już dawano by było zrobione z 5 ulic w mieście i 10 dróg w gminach , a obecny zarząd tylko się chwali sala przy ace , do których pieniędzy zero uzyskajData dodania komentarza: 20.03.2026, 22:28Źródło komentarza: Mieczysław Sobolewski nie zgadza się z decyzją burmistrza (video)Autor komentarza: MieszkaniecTreść komentarza: Wydawalo mi sie używanie munduru wojskowego Sił Zbrojnych RP przez osoby nieuprawnione jest w Polsce zabronione i podlega karze grzywny lub aresztu tym bardziej iż ten Pan wystepuje w mundurze kontraadmirała ( jednogwiazdkowy pierwszy stopien admiralski ). Moze ktos powinien tym sie zaintersowac no chyba ze ten Pan rzeczywisci jest kontraadmirałem marynarki wojennejData dodania komentarza: 20.03.2026, 20:40Źródło komentarza: Leszek Miller w AugustowieAutor komentarza: oolooTreść komentarza: Czy chodziliście chociaż koło szkoły? Przecież widać, że lód nie jest zdeformowany a nawet jego brak przy elementach, więc jakim cudem "dokonał" takich zniszczeń? FIZYKA się kłania! Jakie siły i jaki był ich kierunek, aby powstały takie obrażenia. Te uszkodzenia powstały w ostatnich dniach, kiedy mrozy już puściły dawno..Data dodania komentarza: 20.03.2026, 20:06Źródło komentarza: Zniszczenia na pomoście plaży POSTiW w AugustowieAutor komentarza: Motla nogaTreść komentarza: Jakie problemy finansowe wariacie. Pani kierownik Wydziału Strategii i Funduszy Zewnętrznych chce zakupić drona za 35 tys zł. Tanioszka Dron DJI Matrice 4TD C2 Combo + DJI Care Plus 1 rok Polecam sprawdzić platformę zakupową UM AugstówData dodania komentarza: 20.03.2026, 18:16Źródło komentarza: Leszek Stanisław Cieślik o rozwiązaniu problemów finansowych AugustowaAutor komentarza: ciekawyTreść komentarza: Kumple komuchy???Data dodania komentarza: 20.03.2026, 18:06Źródło komentarza: Leszek Miller w AugustowieAutor komentarza: SylwesterTreść komentarza: To nie jest od żadnych chuliganów a od lodu. Trochę trzeba pomyśleć logicznie. Ale o czym można dyskutować z kimś kto nie skończył podstawówki.Data dodania komentarza: 20.03.2026, 18:05Źródło komentarza: Zniszczenia na pomoście plaży POSTiW w Augustowie
PRZECZYTAJ
Reklama