Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 9 listopada 2026 08:30
Reklama

TWOJE ZDROWIE – TWOJA PRZYSZŁOŚĆ!

Podziel się
Oceń

Projekt realizowany przez młodzież z Towarzystwem Młodego Krechowiaka z programu Erasmus+ Akcja 1. Mobilność edukacyjna, Wymiana Młodzieży.
TWOJE ZDROWIE – TWOJA PRZYSZŁOŚĆ!

Towarzystwo Młodego Krechowiaka  od czerwca 2024 roku do marca 2025 realizuje projekt pod nazwą „Twoje zdrowie – twoja przyszłość!, którego uczestnikami jest młodzież ze Szkoły Podstawowej nr 3 oraz młodzież z Litwy ze stowarzyszenia Salcininku rajono savivaldybes kulturos centras z Solecznik.  

Tym razem, młodzi ludzie zajęli się tematyką zdrowotną, swój projekt nazwali „Twoje zdrowie – twoja przyszłość!”. W ramach projektu odbyła się wymiana młodzieży w Murzasichlu koło Zakopanego w dniach 30.11.-07.12.2024 r. To głównie tutaj młodzi ludzie realizowali postawione sobie cele:  

-opracowali metody dbania o zdrowie w różnych aspektach: fizycznym, psychicznym, zdrowego odżywiania, 

-poszukiwali sposobów, jak skutecznie wyrobić nawyki związane z dbaniem o zdrowie, 

-stworzyli publikacje (booklet) - zbierające metody dbania o zdrowie oraz jak wprowadzić w życie nawyki prozdrowotne, 

-uczyli się, jak komponować zdrowe posiłki, żeby były smaczne, zdrowe i tanie, 

-wyszukiwali wiarygodnych miejsc w Internecie, gdzie można pozyskać wiedzę i inspirację- strony internetowe, YouTuberzy, Tiktokerzy 

-wzajemnie poznawali  swoje kultury- polską oraz litewską, 

-rozwijali zdolności językowe- językiem wymiany i codziennych kontaktów był język angielski. 

Realizacja projektu ma duży wpływ na młodych ludzi. Aktywny kontakt  
z rówieśnikami z zagranicy, sprawił, że stali się oni bardziej otwarci, nabrali odwagi do udziału w dyskusjach, nauczyli się formułować pytania, wnioski - generalnie rozwinęli swoje zdolności interpersonalne. Wzajemne poznanie swoich kultur poszerzyło ich wiedzę w tym obszarze i wpłynęło pozytywnie na budowanie większej tolerancji innych kultur i lepszego zrozumienia wspólnej historii polsko -litewskiej. To, co jednak uważamy za najważniejsze w tym projekcie to to, że młodzież wypracowała dobre praktyki w zakresie zdrowego trybu życia, aktywności fizycznej, zdrowej diety, dbania o siebie, które będzie mogła wdrożyć w swoje życie- może nie będą to skomplikowane i trudne aktywności, ważne że nawet drobne zmiany weszły w codzienne nawyki. 

Więcej informacji na naszej stronie Facebookowej  https://www.facebook.com/profile.php?id=61569289294507&locale=pl_PL  

 Halina Poźniakowska, lider projektu oraz jego uczestnicy  

 

 



Napisz komentarz

Komentarze

JS 17.12.2024 19:43
Uważam, że taki projekt to naprawdę świetna sprawa.

Temperatura: 1°C Miasto: Augustów

Ciśnienie: 1029 hPa
Wiatr: 8 km/h

Reklama
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 1
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 2
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 3
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 4
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 5
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 6
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 7
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 8
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 9
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 10
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 11
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 12
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 13
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 14
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 15
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 16
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 17
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 18
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 19
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 20
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 21
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 22
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 23
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 24
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 1 Strona nr 1
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 2 Strona nr 2
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 3 Strona nr 3
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 4 Strona nr 4
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 5 Strona nr 5
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 6 Strona nr 6
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 7 Strona nr 7
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 8 Strona nr 8
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 9 Strona nr 9
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 10 Strona nr 10
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 11 Strona nr 11
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 12 Strona nr 12
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 13 Strona nr 13
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 14 Strona nr 14
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 15 Strona nr 15
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 16 Strona nr 16
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 17 Strona nr 17
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 18 Strona nr 18
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 19 Strona nr 19
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 20 Strona nr 20
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 21 Strona nr 21
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 22 Strona nr 22
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 23 Strona nr 23
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 10 z dnia 29 paź - strona 24 Strona nr 24
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Wściekły Treść komentarza: Mieszkańcy dzielnicy Konopnicka i Zacisze od lat czekaja na spokój od bębnów w SP4 podczas meczów. W tygodniu wieczorami bębny, w soboty to standard. Czy my mieszkańcy tych dzielnic panie Karolczuku i Filipkiewiczu Chodkiewiczu nie mamy prawa do spokoju? Czy nie moga grać bez zakłócania spokoju tj. popełniania wykroczenia? Data dodania komentarza: 7.11.2026, 18:08 Źródło komentarza: Mieszkańcy ulicy Żytniej od lat czekają na remont drogi Autor komentarza: Tnnnno Treść komentarza: Niedorzeczne. W kościele miejsc nie ma? Data dodania komentarza: 7.11.2026, 11:00 Źródło komentarza: W Augustowie odbywają się modlitwy za prezydenta Karola Nawrockiego Autor komentarza: Priorytety burmiszcza Karalczuka i sitwy Nasze Miasto-PiS☝️💪🤡👺👹🚀🛰🥸🫵💰💰💰💸🤑🤝👏📉📉📉🏚🏚🏚 Treść komentarza: Czy ktoś wie, dlaczego w Augustowie coraz więcej lokali usługowych jest zamykanych i nie ma chętnych na ich wynajęcie, natomiast deweloperzy nie mogą sprzedać mieszkań, ponieważ kupujacych jest w Augustowie jak na lekarstwo? Data dodania komentarza: 6.11.2026, 19:59 Źródło komentarza: Informacja czy manipulacja? Augustów TV pokazuje tylko część prawdy o Spółdzielni Mieszkaniowej Autor komentarza: Andrzej Treść komentarza: On na razie codziennie śpię o19 przy kolumnie ze swoim hurkiem Data dodania komentarza: 5.11.2026, 23:02 Źródło komentarza: Informacja czy manipulacja? Augustów TV pokazuje tylko część prawdy o Spółdzielni Mieszkaniowej Autor komentarza: Mieszkaniec Treść komentarza: Starosta Rusiecki zadłuża nasz powiat jak jego majątek , więc się spodziewajcie za niedługo licytację komornicze Data dodania komentarza: 5.11.2026, 22:59 Źródło komentarza: Informacja czy manipulacja? Augustów TV pokazuje tylko część prawdy o Spółdzielni Mieszkaniowej Autor komentarza: prorok Treść komentarza: Trzeba odwrócić uwagę od TK Data dodania komentarza: 5.11.2026, 18:24 Źródło komentarza: Służby w stanie podwyższonej gotowości. Czy zagrożenie dywersją dotyczy także Augustowszczyzny? Autor komentarza: Basenowicz Treść komentarza: Brawo , widzę jak ciężko trenują na basenie , szacunek , gratulacje dla zawodników i trenera 👏👏 Data dodania komentarza: 5.11.2026, 16:51 Źródło komentarza: Zawodnicy UKS „Pływacy” Augustów z medalami w Olecku i Łodzi Autor komentarza: ooloo Treść komentarza: Znak jest od dawna. Z perspektywy kamery zasłania go słup energetyczny. Przejedź się i sprawdź lub wejdź na mapy google i też zobaczysz.. Data dodania komentarza: 4.11.2026, 04:17 Źródło komentarza: 14-latka na hulajnodze zderzyła się z samochodem. Trafiła do szpitala Autor komentarza: Dawid Treść komentarza: Do podlaskiego i warmińsko mazurskiego wysłano liczne siły jednostek wojskowych takich jak: GROM, NIL, czy AGAT. Jest to miażdżąca siła jeśli chodzi o zabezpieczenie polskiej granicy. Jeśli te informacje są prawdziwe i akurat te służby zostały wysłane na granicę, oznacza to że sprawa musi być naprawdę poważna. Data dodania komentarza: 3.11.2026, 17:34 Źródło komentarza: Służby w stanie podwyższonej gotowości. Czy zagrożenie dywersją dotyczy także Augustowszczyzny? Autor komentarza: Basenowicz Treść komentarza: Wielkie brawa dla zawodników i trenera 👏 Data dodania komentarza: 3.11.2026, 16:51 Źródło komentarza: Siedem medali dla zawodników UKS Pływacy Augustów Autor komentarza: Super z Ale Treść komentarza: Duma Augustowa ! Czemu tak mało słychać o nich w tym mieście ?? Gdzie jest burmistrz ? Data dodania komentarza: 2.11.2026, 13:34 Źródło komentarza: Młode akrobatki z Augustowa ponownie na szczycie ogólnopolskiego turnieju Autor komentarza: Lena Treść komentarza: Wszystkim jest źle, bo komunikacja autobusowa w Augustowie to fikcja. Data dodania komentarza: 1.11.2026, 20:34 Źródło komentarza: Ślepsk na końcu linii Autor komentarza: Ooo Treść komentarza: Chyba nie. Białe trójkąty -Tzw P-13 to znak warunkowego zatrzymania się i sprawdzenia czy nic nie jedzie. Mogą występować bez innych znaków (stopu lub ustąp pierwszeństwa). Niemniej jednak nieznajomość znaków powoduje, że może warto malować słowo "STOP" zamiast znaków, których wielu nie rozumie lub nie chce się nauczyć. Dalej widuję 2 osoby na jednej hulajnodze, osoby bez kasków czy jadące ze wzrokiem wbitym w telefon... wtedy w sumie i wielkie "STOP" nic nie pomoże. Duża rola rodzica i stałego edukowania. Data dodania komentarza: 1.11.2026, 08:36 Źródło komentarza: 14-latka na hulajnodze zderzyła się z samochodem. Trafiła do szpitala Autor komentarza: klient Treść komentarza: Czyli należy zamawiać przesyłki powyżej 150 euro? Data dodania komentarza: 29.10.2026, 08:08 Źródło komentarza: Nowa opłata za paczki spoza Unii. Od listopada zakupy z Chin zapłacą więcej Autor komentarza: Piratem pozostanie Treść komentarza: 2 tys. ? Chyba żart? 12 tys. Jakby dostał to by może się nauczył i przy okazji wpływ do budżetu. Data dodania komentarza: 28.10.2026, 21:57 Źródło komentarza: Dwaj kierowcy stracili prawa jazdy po rażącym przekroczeniu prędkości w powiecie augustowskim Autor komentarza: Matrix Treść komentarza: "Chwila nieuwagi" tytuł z YouTube nieadekwatny kompletnie do pokazanego nagrania. To nie była jakaś tam nieuwaga tylko brawura, głupota i brak myślenia. Nagranie jest zatrważające... Naprawdę. Nie trzeba tłumaczyć czyja wina całkowita. Ale czy ktoś zastanowił się jak się musiał czuć kierowca tego samochodu? Bogu ducha winna osoba. Jedziesz przepisowo a tu na pełnej prędkości latające hulajnogi. Data dodania komentarza: 28.10.2026, 21:53 Źródło komentarza: 13-latka na hulajnodze elektrycznej wjechała w auto. Groźne zdarzenie w Augustowie Autor komentarza: Poważnie? Treść komentarza: Kierownik wydziału komunikacji będzie startował na posła? Data dodania komentarza: 28.10.2026, 20:51 Źródło komentarza: Informacja czy manipulacja? Augustów TV pokazuje tylko część prawdy o Spółdzielni Mieszkaniowej Autor komentarza: człowiek Treść komentarza: Oglądałem film z tego wypadku. Nie widać na nim żeby na drodze z której wyjeżdżała hulajnoga stał znak .. Ustąp pierwszeństwa przejazdu". Czyli jeśli obowiązuje zasada ustąp prawej stronie to wina leży po stronie kierowcy samochodu , który w nią wjechał. Data dodania komentarza: 28.10.2026, 20:50 Źródło komentarza: 14-latka na hulajnodze zderzyła się z samochodem. Trafiła do szpitala Autor komentarza: Kibicujemy naszym na Konopce Treść komentarza: Na tym polega kibicowanie. Bardzo dużo ludzi przychodzi na te mecze siatkówki. Jak fajnie grają to czemu mają nie mieć dopingu z trybun? Chyba nawet polsat sport to transmituje, widać mieszkańcom się podoba. Data dodania komentarza: 28.10.2026, 20:45 Źródło komentarza: Zmiana czasu na zimowy. W nocy pośpimy godzinę dłużej Autor komentarza: BAU Treść komentarza: Pani Radna-PROSZĘ o zainteresowanie się tematem kursowania połączeń autobusowych kierunek Augustów-Ełk. Bo jest ZERO. Data dodania komentarza: 28.10.2026, 17:49 Źródło komentarza: Ślepsk na końcu linii
Reklama