Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 25 kwietnia 2025 15:59
Przeczytaj koniecznie!
Reklama

Zdrowie i uroda

"Przestańmy liczyć fale". Zaskakujące słowa eksperta o pandemii
"Przestańmy liczyć fale". Zaskakujące słowa eksperta o pandemii
Według prof. Roberta Flisiaka, koronawirus zostanie z nami na zawsze. Liczba zgonów, bilans zakażeń, szczepienia i bezpośredni kontakt z wirusem to według eksperta okoliczności, które powinny zmienić nasze postrzeganie całej pandemii. 06.09.2021 13:40
Jak spać, żeby się wyspać?
Jak spać, żeby się wyspać?
Budzisz się rano po zarwanej nocy a twój organizm ewidentnie potrzebuje odpoczynku. Brzmi znajomo? Jeśli zdarza ci się wieczorny problem z zaśnięciem albo twój sen jest zbyt płytki, zanim sięgniesz po środki nasenne, spróbuj wesprzeć ten proces naturalnymi sposobami. 05.09.2021 13:56
Najlepsze zabiegi po urlopie. Jak zadbać o skórę po lecie?
Najlepsze zabiegi po urlopie. Jak zadbać o skórę po lecie?
Regeneracja skóry twarzy po słonecznych wakacjach przyda się każdemu. Promienie UV przez ostatnie miesiące mocno nadszarpnęły bowiem jej kondycję. Radzimy, jakie zabiegi warto wykonać, by przywrócić jej naturalny blask. 03.09.2021 12:29
Suplementy diety na jesień, czyli czym zastąpić lato
Suplementy diety na jesień, czyli czym zastąpić lato
Na odporność, wzmocnienie, zmęczenie. Koniec lata i nastanie jesieni to dla organizmu trudny czas. Dlatego warto zadbać o zdrowie suplementacją, bo to z kolei wpłynie pozytywnie na samopoczucie. 02.09.2021 13:51
Problemy z pamięcią i zmęczenie. Naukowcy odkryli, co może odpowiadać za long covid
Problemy z pamięcią i zmęczenie. Naukowcy odkryli, co może odpowiadać za long covid
U wielu pacjentów, którzy mają za sobą COVID-19, problem pojawia się dopiero po przejściu choroby. Przedłużone objawy utrudniają codziennie funkcjonowanie. Naukowcy odkryli, co może być powodem objawów long COVID. 18.08.2021 12:38
Gdy wakacje w pełni, warto wsłuchać się w siebie i rzucić palenie
Gdy wakacje w pełni, warto wsłuchać się w siebie i rzucić palenie
Przez wiele lat palacze szukający alternatyw mieli do wyboru jedynie metody farmakologiczne, ale w ostatnich latach zyskiwali coraz więcej możliwości wyboru produktów, które potencjalnie mogą redukować szkodliwy wpływ nałogu na zdrowie. 17.08.2021 13:18
Kiedy pierwsza wizyta dziecka u dentysty? Wcześniej niż sądzisz
Kiedy pierwsza wizyta dziecka u dentysty? Wcześniej niż sądzisz
Już najmłodsze dzieci mają problemy ze zgryzem, a w kolejnych latach jest coraz gorzej. Dlatego tak ważne jest dbanie o higienę jamy ustnej od samego początku. Rodzic w tej materii ma do wykonania dużo pracy, a pomoże mu stomatolog. 17.08.2021 13:04
Z powodu pogody ćwiczenia odwołane
Z powodu pogody ćwiczenia odwołane
Augustowska szkoła jogi „Moja Yoga” informuje, że sobotnie ćwiczenia na świeżym powietrzu z powodu pogody są odwołane. 06.08.2021 18:06
Łańcuch, który ratuje życie. Jak go utworzyć?
Łańcuch, który ratuje życie. Jak go utworzyć?
Coraz częściej podczas akcji ratowniczych nad morzem słyszymy o "łańcuchu życia". Czym jest i jak go utworzyć? 31.07.2021 08:00
Chcą, by pracodawca mógł selekcjonować zaszczepionych pracowników
Chcą, by pracodawca mógł selekcjonować zaszczepionych pracowników
Szef firmy będzie mógł zapytać, który z jego pracowników jest zaszczepiony i na tej podstawie zorganizować pracę. Minister zdrowia przyznaje, że przesunięcie osoby, która nie przyjęła preparatu ochronnego na inne stanowisko, „miałoby rację bytu”. 30.07.2021 11:22
Dobra energia od rana
Dobra energia od rana
Augustowska szkoła jogi „Moja Yoga” zaprasza do wspólnych ćwiczeń na świeżym powietrzu. W każdą sobotę, o godz. 10.00 organizuje zajęcia na boisku Szkoły Społecznej w Augustowie. Wstęp jest bezpłatny. 30.07.2021 09:34
Szczepienia przeciw COVID-19
Szczepienia przeciw COVID-19
COVID-19 jest ostrą wirusową chorobą układu oddechowego wywoływaną przez wirus SARS-CoV-2. Choroba ta w drugiej połowie 2019 roku, zaczęła się szerzyć w sposób niekontrolowany i w błyskawicznym tempie dotknęła ludność na całym świecie. Pod względem wieku na najcięższą postać choroby, a także na wystąpienie powikłań narażone są osoby starsze oraz osoby z innymi chorobami współistniejącymi. 29.07.2021 10:32    2
Zdrowe opalanie. Jak dobrać odpowiednie kosmetyki?
Zdrowe opalanie. Jak dobrać odpowiednie kosmetyki?
Efekt pięknej, opalonej i zdrowej skóry zależy od wielu czynników. To nie tylko sposób poddania się promieniom słonecznym, ale dobór odpowiednich specyfików. 28.07.2021 09:43
GIF wycofuje z obrotu popularny lek. Sprawdź, czy masz go w apteczce
GIF wycofuje z obrotu popularny lek. Sprawdź, czy masz go w apteczce
Główny Inspektorat Farmaceutyczny ostrzega, że jeden z popularnych leków został wycofany z obrotu. Powodem jest wada jakościowa. W składzie wykryto zanieczyszczenie niepożądaną substancją. Jeśli masz go w domu, koniecznie odnieś do apteki. 27.07.2021 13:06
Szukaj namiotu na Augustynkach
Szukaj namiotu na Augustynkach
Augustowski sanepid zaprasza do udziału w akcji #ZASZCZEPIENI bez RAKA. Inicjatywa organizowana będzie podczas targów rękodzieła Augustynki na Rynku Zygmunta Augusta 31.07.2021r. w Augustowie. 26.07.2021 13:49    3
Jak dobrać makijaż do typu urody? Rozmowa z makijażystką Agatą Marciniak
Jak dobrać makijaż do typu urody? Rozmowa z makijażystką Agatą Marciniak
Kobiety lubią wyglądać doskonale w każdej sytuacji. Dzięki temu czują się pewne siebie. Pomóc może makijaż dopasowany do typu urody. Z makijażystką Agatą Marciniak rozmawiamy o tym, jak za pomocą kosmetyków i domowej pielęgnacji podkreślić to, co w nas najpiękniejsze. 23.07.2021 13:44
Czereśnie w różnych wariacjach. Z chilli, rabarbarem, kardamonem
Czereśnie w różnych wariacjach. Z chilli, rabarbarem, kardamonem
Dżem ze słodkich owoców z nietypową nutą? Tak, z czereśniami można w kuchni zaszaleć. Podpowiadamy, jak to zrobić. 18.07.2021 10:08
Profilaktyka 40 PLUS. Sobota dla zdrowia w Augustowie
Profilaktyka 40 PLUS. Sobota dla zdrowia w Augustowie
W Augustowie, w sobotę, 10 lipca przy Sanatorium Uzdrowiskowym BiaVita został zainagurowany program „Profilaktyka 40 PLUS” na terenie województwa podlaskiego. Mieszkańcy miasta i turyści mieli okazję poznać szczegóły programu, skorzystać z bezpłatnych badań, porad specjalistów i aktywować Internetowe Konto Pacjenta. Z tych możliwości skorzystało 500 osób. 17.07.2021 09:51
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
KOMENTARZE
Autor komentarza: Ochrona konserwatorska zabytkówTreść komentarza: Oby tylko tego budynku nie spotkał smutny los podobny do zburzonego kilka lat temu przedszkola na ulicy Ogrodowej i zabytkowego budynku koszar Ułanów Krechowieckich na ulicy Tytoniowej.Data dodania komentarza: 25.04.2025, 14:34Źródło komentarza: Pytania o nieruchomość po szkoleAutor komentarza: Dobrze by byłoTreść komentarza: Lepiej na głównego dyrektora LiceumData dodania komentarza: 25.04.2025, 10:22Źródło komentarza: Dyrektor augustowskiej szkoły zostanie wicedyrektorem innej placówki?Autor komentarza: KamilTreść komentarza: Ta a w Cisie robią za 2000 złotych to jest wykorzystywanie. Tak maprawde gdzie ido te pieniądze lepiej niech powiedzoData dodania komentarza: 25.04.2025, 07:54Źródło komentarza: 20 tysięcy kwiatów w Augustowie. Radna pyta o koszty, trwałość i sens miejskich nasadzeńAutor komentarza: belferTreść komentarza: Za wyludnianie się miasta niż demograficzny oczywiście odpowiedzialny nie jest, bo jeszcze nie zdążył być. Ze wszystkim, co piszesz o obecnych włodarzach miasta i ich polityce rządzenia, zgadzam się w 100%. Ale niż jest faktem niepolitycznym i on po prostu jest. Jeśli zamiast setki dzieci masz 50, to jest to goły fakt, za który wyłączną winę ponoszą niedoszli rodzice. Dla setki dzieci otworzyłbyś cztery oddziały, dla 50 - dwa. I nie przeskoczysz tego, bo tych uczniów PO PROSTU NIE MA. Choćbyś nie wiem jakie perspektywy roztoczył nagle i wybudował piętnaście budynków mieszkalnych, dzieci na dziś nie przybędzie.Data dodania komentarza: 24.04.2025, 21:57Źródło komentarza: Przesądzona przyszłość augustowskiej szkołyAutor komentarza: Ciemno wszędzie, głucho wszędzie - co to będzie?Treść komentarza: Wiadomo może kiedy zostanie otwarty miejski wyciąg narciarzy wodnych w Augustowie? Klimat zauważalnie ociepla się już od kilku lat, mamy w Augustowie piękną pogodę od wielu tygodni, więc może przynajmniej w weekendy od początku kwietnia warto udostępniać narciarzom i wakeboardzistom ten miejski obiekt użyteczności publicznej?Data dodania komentarza: 24.04.2025, 19:00Źródło komentarza: Wypadek na jeziorze w Augustowie: skuter wodny uderzył w wyciąg nart wodnychAutor komentarza: oolooTreść komentarza: A Ogrody Karolczuka za 600 tyś. szumią na Rynku Z.A..Data dodania komentarza: 24.04.2025, 18:34Źródło komentarza: 20 tysięcy kwiatów w Augustowie. Radna pyta o koszty, trwałość i sens miejskich nasadzeń
Reklama