Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 1 lutego 2026 08:03
Reklama
Reklama

Jak przygotować rower na dłuższą wycieczkę, żeby uniknąć awarii

Podziel się
Oceń

Regulacja przerzutek i hamulców, sprawdzenie opon i zabranie odpowiednich kluczy. To tylko kilka rzeczy, o które należy zadbać przed wycieczką rowerową.
Jak przygotować rower na dłuższą wycieczkę, żeby uniknąć awarii

Autor: iStock

Sezon rowery w pełni, ale jego szczyt jeszcze przed nami. Zacznie się, gdy Polacy zaczną masowo urządzać sobie dłuższe wycieczki rowerowe. Lada moment tłumnie wsiądziemy na dwa kółka i pomkniemy w trasy. Dla niektórych może to być pierwsza taka wyprawa od niemal roku. Dlatego warto sprawdzić swój rower, który ostatnie miesiące spędził bezczynnie w garażu, piwnicy lub na haku na ścianie mieszkania. Jak przygotować się do poważniejszej wycieczki rowerowej?

1. Zacznijmy od wyboru trasy. Na początek nie może być za długa. Nie chodzi o to, aby się sforsować, przemęczyć i zniechęcić do wycieczek. Jeśli jest to pierwszy wyjazd w tym sezonie, proponujemy podróż o długości ok. 10 km w jedną stronę. Jeśli w jej połowie będzie czas na dłuższy odpoczynek, to z takim wypadem poradzą sobie nawet dzieci w wieku 10 lub 11 lat.

2. Nie nakładajmy sobie też określonego czasu na przejazd. To musi być przyjemność, a nie pośpiech, aby zdążyć wrócić na wskazaną godzinę. Tym bardziej, że na trasie mogą złapać nas różne okoliczności i niespodzianki.

3. Na początek wybierzmy trasę, gdzie są pasy dla rowerów, ścieżki lub trakty leśne. Lepiej zrezygnować z jazdy drogami o dużym natężeniu ruchu czy bez poboczy.

4. Koniecznie trzeba rower oczyścić i nasmarować. Nawet jeśli nie widać zanieczyszczeń, to kurz zbierający się na zębatkach i rdza na łańcuchu znacznie utrudniają kręcenie pedałami. Aby ten brud choć częściowo usunąć wystarczy szczoteczka z twardym włosiem. Do nasmarowania części najlepiej użyć smaru w sprayu. I tu uwaga: używając go podłóżmy na ziemi karton, bo plamy mogą być nie do usunięcia z np. kostki brukowej przed domem.

Kolejna sprawa to przerzutki. Trzeba je wyregulować. Sprawdzamy czy dobrze działają, robiąc na rowerze kilka kółek i manewrując manetkami albo w miejscu, stawiając pojazd do góry kołami (najlepiej mieć specjalny stojak) i kręcąc pedałami oraz zmieniając biegi. Jeśli coś jest nie tak i zębatki nie zmieniają się płynnie, należy przerzutki wyregulować. Do tego służą śrubki przy samym przerzutkach, ale jeśli ktoś zupełnie nie zna się na rzeczy, to lepiej podjechać do najbliższego serwisu.

Z hamulcami jest znacznie łatwiej. Jeśli nie zaciskają się na obręczy koła, lub zaciskają za mocno to regulujemy to śrubką, z której wychodzi linka hamulcowa, przy manetce. Jeśli to nie pomaga,  trzeba same hamulce lekko rozkręcić i napiąć linkę w sposób zapewniający najlepszą jazdę.

5. Opony. A właściwie opony i dętki. Ogumienie nie może być za bardzo zużyte, zdarte. Trzeba też dopompować opony, a niekiedy wymienić dętki. I tu rada: zdejmując koło i dętkę przyjrzyjmy się wnętrzu obręczy i sprawdźmy czy żadna ze szprych nie przebiła jej. Jeśli tak, to trzeba konkretną szprychę wymienić, inaczej przebije samą dętkę. Co do dętek, to polecamy założyć te z wentylem samochodowym, bo w razie "załapania gumy", napompujemy koło na każdej stacji paliw, gdzie jest kompresor. I jeszcze jedna sztuczka: wkładając dętkę nasypmy do wnętrza opony trochę talku. Sprawi, że guma nie będzie tarła o oponę i zmniejszy to ryzyko jej przedziurawienia.

6. Oświetlenie. Koniecznie musimy mieć białe światło z przodu i czerwone z tyłu. Najlepiej niech to będą mocowane latarki na baterię, bo te na dynamo - stawiając opór - utrudniają jazdę. Oświetlenie przyda się nie tylko po zmroku, ale też podczas pochmurnej pogody lub w deszczu. Warto też zabrać kamizelkę odblaskową i koniecznie kask.

7. Narzędzia. Kilka, które trzeba mieć pod ręką na wycieczce, to na pewno pompka, zestaw naprawczy do dętek (kilka gumowych łatek do zaklejenia dziur), klucz do odkręcenia kół (sprawdźmy przed wyruszeniem czy rozmiarami pasuje do śrub) i zestaw kluczy imbusowych. Najwygodniej jest kupić je w postaci „scyzoryka” za ok. 30 złotych. Bez tego nasza wycieczka może się kiepsko skończyć, a nikt nie daje gwarancji, że na każdej stacji paliw będzie można pożyczyć narzędzia.

8. Bagaż. Planując wypad musimy się spakować. Oczywistym rozwiązaniem jest plecak, ale zdaje on egzamin na krótszych trasach. Na tych dłuższych staje się niewygodny – zaczyna boleć kręgosłup, a plecy stają się spocone, co powoduje dyskomfort. Jeśli jedziemy gdzieś dalej, lepiej zabrać torby rowerowe umieszczane na bagażniku, ramie lub kierownicy.

Na koniec jeszcze jedna rada: zabierz ze sobą w pełni naładowany telefon. Co prawda wycieczka to nie czas na jego używanie (chyba że do zdjęć), ale internet w smartofnie może być bardzo pomocny. Zwłaszcza jeśli zgubimy się wśród leśnych dróg.


Napisz komentarz

Komentarze

bezchmurnie

Temperatura: -19°C Miasto: Augustów

Ciśnienie: 1028 hPa
Wiatr: 9 km/h

Reklama
Reklama
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 1
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 2
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 3
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 4
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 5
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 6
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 7
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 8
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 9
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 10
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 11
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 12
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 13
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 14
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 15
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 16
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 17
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 18
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 19
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 20
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 21
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 22
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 23
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 24
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 1Strona nr 1
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 2Strona nr 2
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 3Strona nr 3
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 4Strona nr 4
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 5Strona nr 5
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 6Strona nr 6
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 7Strona nr 7
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 8Strona nr 8
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 9Strona nr 9
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 10Strona nr 10
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 11Strona nr 11
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 12Strona nr 12
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 13Strona nr 13
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 14Strona nr 14
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 15Strona nr 15
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 16Strona nr 16
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 17Strona nr 17
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 18Strona nr 18
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 19Strona nr 19
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 20Strona nr 20
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 21Strona nr 21
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 22Strona nr 22
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 23Strona nr 23
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 12 z dnia 18 gru - strona 24Strona nr 24
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Temida⚖️Treść komentarza: Dlaczego właściciel i zarządca "Miejskiego wyciągu narciarzy wodnych na jez. Necko" nie złożyli zgłoszenia na policję w sprawie tego wypadku? Może warto zapytać o to burmistrza Augustowa M. Karolczuka i dyrektora CSiR M. Parucha? Czy policja poinformowała poszkodowanego o możliwości złożenia wniosku do organów ścigania na podstawie art. 160 par. 5, skoro doszło do wypadku na terenie obiektu użyteczności publicznej z uszkodzeniem ciała osoby poszkodowanej? Jakiego uszczerbku na zdrowiu doznała osoba, która uległa wypadkowi? Czy ww. urzędnicy piastujący najwyższe stanowiska urzędnicze poinformowali poszkodowanego, iż może dochodzić swoich praw na podstawie art. 160 kk par. 5, czy może chcieli coś ukryć, bądź zataić?Data dodania komentarza: 1.02.2026, 00:00Źródło komentarza: Wypadek na jeziorze w Augustowie: skuter wodny uderzył w wyciąg nart wodnychAutor komentarza: Dojmujące drenowanie budżetu Augustowa burmiszczowymi pensyjami trzech jeźdźców augustowskiej apokalipsy spod znaku Nasze Miasto-PiSTreść komentarza: Burmiszczowie Karolczuk, Chodkiewicz i Sieczkowski na pewno posłuchają radnych w kwestii zoptymalizowania polityki kadrowej ćwiczonej w urzędzie miejskim w Augustowie, znaczy się zmniejszenia co najmniej o 33 %, a najlepiej o 66 % liczby etatów burmistrzów Augustowa. Ciekawe który z ww. fachowców spod znaku Nasze Miasto-PiS honorowo zrezygnuje ze stanowiska, żeby wreszcie zakończyć dojmujące drenowanie miejskiego budżetu setkami tysięcy złotych w skali jednego roku? Karolczuk, Chodkiewicz, czy jednak Sieczkowski zakończy wreszcie drenowanie miejskiego budżetu swoim "drogocennym" uposażeniem?Data dodania komentarza: 31.01.2026, 17:46Źródło komentarza: Marian Dyczewski: "Burmistrz Walulik rządził sam i dał radę" (video)Autor komentarza: Członek SMTreść komentarza: po co w ogóle ten konkurs i ta farsa? przecież wiadomo kto ma wygrać słuchajcie ludzie... proponuję po pierwszej podwyżce za czynsz zebrać się z taczką pod siedzibą SM...Data dodania komentarza: 31.01.2026, 16:46Źródło komentarza: Konkurs na Zastępcę Prezesa Zarządu Spółdzielni Mieszkaniowej w Augustowie — zgłoszenia do 16 lutego 2026Autor komentarza: Stanisław BadylTreść komentarza: Radni mogą jasno i konkretnie prosić o zmniejszenie administracji Augustowa, tylko kto ich posłucha?Data dodania komentarza: 31.01.2026, 15:17Źródło komentarza: Marian Dyczewski: "Burmistrz Walulik rządził sam i dał radę" (video)Autor komentarza: AniaTreść komentarza: Ale perfidnie ustawione pod kogoś,kpina z ludzi. Nie mogę uwierzyć,że kiedyś popierałam nasze miasto. Mam nadzieję,że z hukiem przegrają kolejne wybory.Data dodania komentarza: 31.01.2026, 14:04Źródło komentarza: Konkurs na Zastępcę Prezesa Zarządu Spółdzielni Mieszkaniowej w Augustowie — zgłoszenia do 16 lutego 2026Autor komentarza: DianaTreść komentarza: Im się marzyło zrobienie z Augustowa drugiego Manchesteru - miasta przemysłowego. Wymyślili jakąś cherlawą strefę ekonomiczną, licząc na to, że zlecą się tu wielkie zakłady. Niedojda Karolczuk wspominał nawet o Ikei hahaha Ikea się zwija, bo moda minęła, a poza tym przestała być finansowo atrakcyjna. Inne samsungi czy BMW też się jakoś nie zleciały do tej pipidówki. Jak słusznie zauważasz, Augustów jest komunikacyjnie wykluczony, więc i turystyka, i usługi uzdrowiskowe nie mogą się rozwijać. Małe miasta w PL o podobnych walorach nie nabiły sobie łbów mrzonkami o wielkim przemyśle, tylko skrzętnie wykorzystały swój naturalny potencjał (morze... góry... jeziora...) - i dziś kwitną. Augustów dogorywa. Upadnie przemysł tytoniowy i jesteśmy w czarnej d... Brawo PiS i NM!!!Data dodania komentarza: 31.01.2026, 13:56Źródło komentarza: Augustów nie może wisieć na jednej firmieAutor komentarza: Konkurs, czy jednak insrybutorowo-jablonkowa ustawka?Treść komentarza: Ogłoszenie w sprawie konkursu na wiceprezesa Spółdzielni Mieszkaniowej w Augustowie w tytule nie powinno brzmieć "konkurs na zastępcę prezesa SM w Augustowie", tylko "ustawka na zainstalowanie insrybutorowo-jablonkowego dyletanta spod znaku Nasze Miasto-PiS". P.S. Zarządzie spółdzielni, proszę niezwłocznie dokonać korekty powyższego ogłoszenia.Data dodania komentarza: 31.01.2026, 11:18Źródło komentarza: Konkurs na Zastępcę Prezesa Zarządu Spółdzielni Mieszkaniowej w Augustowie — zgłoszenia do 16 lutego 2026Autor komentarza: Ludek .Treść komentarza: Oglądnęłem w końcu to zdjęcie i rzeczywiście niektórzy mają parcie na szkło,a Waldi z Wisio wyglądają przeuroczo ....... nie żebym zazdrościł bo nie ma czego.Data dodania komentarza: 31.01.2026, 08:28Źródło komentarza: Komentarz Jerzego Kłoczki, przewodniczącego rady gminy Nowinka (nagranie)Autor komentarza: Kolega.Treść komentarza: No i teraz wyszlo szydło z wora Waldemar kiedyś tak bronił Szkoły w Olszance gm Nowinka , później przyłożył rękę do reorganizacji szkoły w Monkiniach i omaly włos nie zginęła z mapy gminy teraz przyłożył rączkę do likwidacji,,Laswegas ,,i to cały Waldemar maski opadły.Data dodania komentarza: 31.01.2026, 08:07Źródło komentarza: Co z budynkiem po Zespole Szkół Technicznych w Augustowie?Autor komentarza: Insrybutorowo-jabłonkowe kierunki "rozwoju" AugustowaTreść komentarza: Insrybutorowo-jabłonkowa egzekutywa już kilkanaście lat temu zainstalowała w miejskim magistracie swoje bezwolne marionetki - naczelnego ratuszowego kabotyna i kompulsywnego kuglarza, czyli dwóch fachowców od gazetkowo-fejsbukowego rozwóju Augustowa. Prawdopodobnie ta sama egzekutywa uznała, iż obecnie przyszedł czas na insrybutorowo-jablonkowe "urozwojowienie" SM poprzez zainstalowanie w niej towarzysza spod znaku Nasze Miasto-PiS. Sparta także obecnie jest na etapie próby rozmontowywania i instalowania miernych, biernych byle wiernych towarzyszy z nadania wierchuszki Nasze Miasto-PiS.Data dodania komentarza: 31.01.2026, 07:52Źródło komentarza: Konkurs na Zastępcę Prezesa Zarządu Spółdzielni Mieszkaniowej w Augustowie — zgłoszenia do 16 lutego 2026Autor komentarza: Insrybutorowo-jabłonkowe kierunki "rozwoju" Augustowa ☝️💪👉🤡👺👹🚀🛰🛸🥸💰💰💰💸🥸👈🤝👏📉🏚🏚🏚Treść komentarza: POSTiW (Państwowy Ośrodek Sportu, Turystyki i Wypoczynku) ekipa Nasze Miasto-PiS pod wezwaniem insrybutorowo-jablonkowej egzekutywy też nie chciała sprzedać, ponieważ najpierw postanowiła zrównać POSTiW z poziomem gruntu. Od tamtego momentu miasto każdego roku traci kilkadziesiąt tysięcy złotych w związku z brakiem wpływu opłat za dzierżawę POSTiW. Ile to już lat minęło od wiekopomnego, naszomiastowego wyburzenia POSTiW? W sumie zebrało się już pewnie kilkaset tysięcy złotych pomniejszenia wpływów środków finansowych do miejskiej kasy w związku ze "wspaniałomyślnym" zburzeniem POSTiW.Data dodania komentarza: 30.01.2026, 22:29Źródło komentarza: Powraca sprawa nieruchomości na Zarzeczu. Co dalej z działką i nadpalonym budynkiem?Autor komentarza: MieszkaniecTreść komentarza: Najnowsza rolka w starostwie nagrana ,a bez radnego wojewódzkiego aż dziwne ,ale najważniejsze ze rusieckiego dalej nie pokazują tylko szczudłoData dodania komentarza: 30.01.2026, 21:45Źródło komentarza: Pytania o zatrudnienia w starostwie i jednostkach powiatu augustowskiegoAutor komentarza: oolooTreść komentarza: Brakuje jeszcze podpunktu o inicjałach. Kandydat(ka) musi posiadać inicjały TB. Tyle w temacie..Data dodania komentarza: 30.01.2026, 19:05Źródło komentarza: Konkurs na Zastępcę Prezesa Zarządu Spółdzielni Mieszkaniowej w Augustowie — zgłoszenia do 16 lutego 2026Autor komentarza: Miś.Treść komentarza: Jest zima i mróz Waldi zapadł się w sen zimowy jak się wyspi to może coś powie ha ha ha ha ha ha ha,Data dodania komentarza: 30.01.2026, 17:27Źródło komentarza: Pytania o zatrudnienia w starostwie i jednostkach powiatu augustowskiegoAutor komentarza: ReginaTreść komentarza: Ten co nie chce, żeby Grudzińska wygrała, bo nie daj Boże wystartuje znowu, znowu wygra, no i co ? Znowu reasumpcja…. Ośmieszają się sami w biały dzień!Data dodania komentarza: 30.01.2026, 15:56Źródło komentarza: Konkurs na Zastępcę Prezesa Zarządu Spółdzielni Mieszkaniowej w Augustowie — zgłoszenia do 16 lutego 2026Autor komentarza: Do widzeniaTreść komentarza: Znowu mżonki o walorach turstycznych i uciekającej kasie z tego. Ile dziesiatek lat mozna o tym gderać? Nie w Augustowie! Co powstało w Augustowie w ostatnich 10-20 latach? Warto spojrzeć na Suwałki ile tam zrobiono. Takich mamy władców i to co jest w Augustowie to zasługa kilku ostatnich burmistrzów i raddnych. Skoro nie mogli zapewnić skomunikowania kolejowego i drogowego i wszystko nas omija to teraz są efekty. Gdyby węzeł komunikacyjny był w Augustowie a nie w Ełku to ... Teraz jeszcze kilka kadencji takich i jeszcze może odbiorą nam prawa miejskie a o Augustowie będą mówić ta pipidówa koło Nowinki.Data dodania komentarza: 30.01.2026, 15:39Źródło komentarza: Augustów nie może wisieć na jednej firmieAutor komentarza: O.Treść komentarza: Przyznam, że ten pan chyba nie rozumie swojej roli radnego i reprezentowania miasta - to po pierwsze, po drugie - nie rozumie, że to co publikuje i uważa za prawdę - można sprawdzić pod kątem źródła, po trzecie - nie widzę żadnej informacji co jako radny zrobił dla miasta. Jego aktywność to kopiowanie ruskich troli i wstawianie wulgaryzmów na FB, więc dla miasta aktywność szkodliwa, po czwarte - osoba z takim podejściem do obcokrajowców - powinna zostać usunięta z rady a nawet zgłoszona za mowę nienawiści. Komentarze jakie wypisuje są obrzydliwe. Jak to możliwe, że w radzie są takie osoby???Data dodania komentarza: 30.01.2026, 15:39Źródło komentarza: Dwór obrażalskiego monarchy zamiast samorządu. Ten wyrok mówi wszystkoAutor komentarza: Oczekujący.Treść komentarza: Waldek byłeś taki odważny taki twardy kolokwialnie mówiąc polowales no wojtayMarka ciągle sprawdzałeś,nasylales jakieś kontrole a teraz siedzisz jak szczur w noże daj głos społeczeństwo czeka .Data dodania komentarza: 30.01.2026, 14:26Źródło komentarza: Pytania o zatrudnienia w starostwie i jednostkach powiatu augustowskiegoAutor komentarza: AdfTreść komentarza: Oczywiście, te wymagania ma "ich" kandydat. I będzie jedyny w tym konkursieData dodania komentarza: 30.01.2026, 12:21Źródło komentarza: Konkurs na Zastępcę Prezesa Zarządu Spółdzielni Mieszkaniowej w Augustowie — zgłoszenia do 16 lutego 2026Autor komentarza: Oczekujący.Treść komentarza: Chciał bym w końcu usłyszeć co ma do powiedzenia w tych kwestiach największy mentar nad mentorami Waldemar zawsze miał takie parcie na szkło, zawsze taki odważny taki amerykański a teraz robi w kalesony, Walduś dawaj brakuje twoich wypowiedzi.Data dodania komentarza: 30.01.2026, 11:42Źródło komentarza: Pytania o zatrudnienia w starostwie i jednostkach powiatu augustowskiego
Reklama