Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 26 czerwca 2025 21:43
Reklama
Reklama

Artykuły

Borowina a cellulit - jak działa
Borowina a cellulit - jak działa
Borowina jest to nieodwodniony torf, powstały w skutek butwienia części roślinnych w środowisku wodnym, który po rozdrobnieniu i zmieszaniu z wodą stosowany jest do celów leczniczych w postaci kąpieli i okładów. Posiada właściwości rozpulchniające, detoksykujące, przyśpieszające redukcję tkanki tłuszczowej i poprawiające napięcie skóry. Związki bituminowe, zawarte w borowinie, regenerują uszkodzone tkanki - zwiększają ich ukrwienie a także uaktywniają reakcje, które powodują wzrost metabolizmu komórkowego. Odznaczają się też działaniem antybakteryjnym, przeciwwirusowym i przeciwgrzybicznym. 07.09.2016 20:37
Tanie obiady dla dzieci w augustowskich szkołach?
Tanie obiady dla dzieci w augustowskich szkołach?
Dobre informacje dla rodziców i dzieci z augustowskich szkół. Jednym z tematów poruszanych podczas posiedzenia Komisji Budżetowej Urzędu Miasta z czwartku, 25 sierpnia, była kwestia uruchomienia stołówek w augustowskich szkołach i tanich obiadów dla dzieci w cenie 3,60 złotych za posiłek. 07.09.2016 10:34    6
Zapomniane augustowskie medale olimpijskie
Zapomniane augustowskie medale olimpijskie
Środowisko augustowskich sportowców z rozrzewnieniem wspomina rok 1996. To wtedy brązowy medal Igrzysk Olimpijskich z Atlanty przywiózł do grodu nad Nettą kajakarz Piotr Markiewicz. Niewielu wie jednak o tym, że kilka lat później medale dla Polski zdobyły również dwie sportsmenki reprezentujące Augustów. W 2011 roku złote i srebrne medale XIII Światowych Letnich Igrzysk Olimpiad Specjalnych w Atenach zdobyły augustowskie kajakarki Monika Klekotko i Agata Jaroszewicz. 07.09.2016 10:27    1
Nowa trasa, nowe wyzwania
Nowa trasa, nowe wyzwania
Wielkimi krokami zbliża się szósta edycja „Budimex” Półmaratonu Augustowskiego. 11 września na fanów biegania czekają wielkie emocje. Tym bardziej, że organizatorzy wytyczyli nowa trasę, a udział w zawodach będą mogły wziąć również osoby niepełnosprawne. Tradycyjnie odbędzie się także bieg charytatywny, z którego pieniądze przeznaczone zostaną na pomoc niepełnosprawnym dzieciom. W związku ze zmianą lokalizacji trasy, w dniu zawodów niektóre odcinki ulic zostaną wyłączone z ruchu. Będę jednak zorganizowane objazdy, dzięki którym utrudnienia komunikacyjne zostaną ograniczone do minimum. O szczegółach rozmawialiśmy z dyrektorem Centrum Sportu i Rekreacji w Augustowie. 07.09.2016 10:12
Filmowa jesień po polsku
Filmowa jesień po polsku
Rozmowa z Bartkiem Świerkowskim, prezesem augustowskiego Dyskusyjnego Klubu Filmowego „Kinochłon” o nadchodzącym, filmowym sezonie. 07.09.2016 08:43
Sparta wiceliderem tabeli
Sparta wiceliderem tabeli
Owocny mecz na wyjeździe. W niedzielę, 4 września, piłkarze Augustowskiego Klubu Sportowego Sparta, pokonali zawodników z klubu Biebrza Goniądz 3:0. 07.09.2016 07:13
Kontrakt niezgody, budżet obywatelski i burmistrz, który popłynął.
Kontrakt niezgody, budżet obywatelski i burmistrz, który popłynął.
Augustowski szpital traci pieniądze. Tak twierdzą opozycyjni radni powiatowi. Burmistrz ogłasza budżet obywatelski i płynie na spływ. Radna miejska pyta o donice w rynku, a starosta ma wątpliwości do szkół zawodowych. Te i inne tematy poruszamy w czwartkowym numerze Przeglądu Powiatowego. Zapewniamy, że warto kupić i przeczytać. 06.09.2016 18:58    2
Szczury w piaskownicy
Szczury w piaskownicy
- Dzieci się bawią w piaskownicy, a obok przebiegają szczury. To skandal! – skarżyła się nam jedna z Czytelniczek, mieszkanka osiedla tzw. kaczy dołek. - W miarę naszych możliwości, zajęliśmy się już tą nieprzyjemną sprawą – zapewnia Krzysztof Nosek, prezes Augustowskiego Towarzystwa Budownictwa Społecznego "KODREM”, zarządzającego tym osiedlem. 06.09.2016 11:38    1
Czujni pogranicznicy
Czujni pogranicznicy
Ciepła sierpniowa noc, popularny augustowski hotel i restauracja położona nieopodal ruchliwej ulicy. Tuż obok parking samochodowy, a na nim luksusowy zagraniczny samochód na obcych tablicach rejestracyjnych z kosztownościami w środku, który przez pół nocy stoi otwarty, dostępny dla przechodniów. Auto zostało nietknięte, a dobytek właściciela nienaruszony. Wszystko dzięki obywatelskiej postawie mieszkańców Augustowa i przede wszystkim funkcjonariuszom Straży Granicznej, których zaniepokoił zauważony samochód z uchylonymi szybami. 05.09.2016 17:03
Burmistrz nie kupi dworca
Burmistrz nie kupi dworca
Dworzec PKP w Augustowie od dwóch lat znajduje się w rękach prywatnego właściciela. Teraz ponownie został wystawiony na sprzedaż. Kto tym razem nabędzie dworzec? Czy możliwym jest, aby działalność dworca powróciła do swego pierwotnego przeznaczenia? Na perturbacjach związanych z dworcem, od lat najbardziej tracą mieszkańcy. Nie chodzi tu tylko o brak możliwości kupna biletu przed odjazdem w kasie biletowej. Ale o zwykłe oczekiwanie na pociąg w pomieszczeniu chroniącym przed opadami deszczu czy lejącym się z nieba żarem. 05.09.2016 17:00
Ursus pamiętający Hendrixa
Ursus pamiętający Hendrixa
Ma 17 lat i niezwykłą pasję. Mowa o Jacku Frąckiewiczu z Białobrzegów, który motoryzacyjne marzenia w ciągu zaledwie trzech miesięcy zamienił w czyn. A mianowicie własnoręcznie odrestaurował jeden z najstarszych polskich ciągników marki Ursus z czasów Jimiego Hendrixa. 05.09.2016 11:21
Sposoby na wapń
Sposoby na wapń
Ważnym makroelementem, który musimy dostarczać naszemu organizmowi w codziennej diecie jest wapń. Każdy z nas kiedyś na pewno słyszał o funkcjach jakie spełnia w organizmie. Oprócz tego, że dzięki niemu mamy mocne kości, to jest też odpowiedzialny za prawidłową pracę mięśni w tym również serca. Rola wapnia w organizmie jest z całą pewnością ogromna, a niedobory tego makroelementu mogą spowodować różne choroby np. osteoporozę. 04.09.2016 17:40
Burmistrz popłynął na Białoruś i na Litwę (video ze startu)
Burmistrz popłynął na Białoruś i na Litwę (video ze startu)
W niedzielę, 4 września o godzinie 12 spod bazy kajakarzy w Augustowie, razem z burmistrzem Augustowa wypłynęły do Grodna i do Druskiennik dwie sportowe czwórki. Celem tego przedsięwzięcia jest popularyzacja Kanału Augustowskiego, jako zabytku i miejsca do wspaniałego wypoczynku oraz promowanie przejść granicznych. 04.09.2016 14:54    4
Plony i sołecka rywalizacja
Plony i sołecka rywalizacja
Konkurs na dożynkowe wieńce, zmagania męskich drużyn sołectw oraz moc różnego rodzaju atrakcji – to wszystko działo się w niedzielę, 28 sierpnia, podczas Dożynek Gminnym w Żarnowie. 04.09.2016 10:21
Rusza remont 3 Maja
Rusza remont 3 Maja
Już w poniedziałek, 5 września, rozpoczną się prace przy modernizacji ulicy 3 Maja w Augustowie. W związku z remontem wprowadzona zostanie reorganizacja ruchu w centrum miasta, ale utrudnienia mają potrwać niedługo, po jak zapewnia Jarosław Szlaszyński, starosta augustowski, wykonawca obiecał jak najszybsze uporanie się modernizacją ulicy. 04.09.2016 10:17    3
Uratowali dziewięć istnień
Uratowali dziewięć istnień
Był to pracowity weekend (27-28 sierpnia) policyjnych motorowodniaków. Augustowscy policjanci kolejny raz przeprowadzili działania „Bezpieczna Woda 2016”. W czasie dwudniowych działań funkcjonariusze uratowali od utonięcia dziewięć osób. 03.09.2016 10:17
Miejskie wydatki pod kontrolą mieszkańców (cały artykuł)
Miejskie wydatki pod kontrolą mieszkańców (cały artykuł)
Ile kosztowała kawa, woda czy ciasteczka na obrady samorządowców? Odpowiedź na to pytanie i inne zagadnienia, związane z wydatkowaniem pieniędzy z miejskiej kasy, może już niebawem, znaleźć będzie można w specjalnym Elektronicznym Rejestrze Umów. Pomysł wprowadzenia nowego systemu transparentności urzędu padł od miejskich samorządowców, ale jak mówi burmistrz – wszystko wymaga czasu. 02.09.2016 10:08    1
Alternatywne dźwięki nad Neckiem
Alternatywne dźwięki nad Neckiem
Alternatywna muzyka ma różne wymiary i odcienie. O tym mogli przekonać się augustowianie i turyści, którzy przez trzy dni (11-13 sierpnia) uczestniczyli w tegorocznej edycji Augustoof Live Festiwal. Nie zabrakło mrocznych klimatów ambientu, dobrego rock and rolla, a nawet rapowych improwizacji. 02.09.2016 09:58
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
KOMENTARZE
Autor komentarza: Tadeusz JaworskiTreść komentarza: BRAWO. Szkoda, że po pięciu edycjach z powodu współpracy z włodarzami , trzeba było zrezygnować z Pucharu Burmistrza AugustowaData dodania komentarza: 24.06.2025, 18:28Źródło komentarza: ,,TRÓJKA” na drugim miejscu w finale wojewódzkim w drużynowym biegu na orientacjęAutor komentarza: "Decyzja" Jarosława K. vel arywista z genem mrocznej triadyTreść komentarza: — Proszę, abyśmy potrafili docenić sól demokracji, jaką jest spór, żebyśmy potrafili (...) wyłączyć ze sporu politycznego wszystkie rzeczy, które należą się wszystkim obywatelom — powiedział. — Chcemy zbudować Polskę dla tych, którzy Polskę kochają, albo przynajmniej Polskę szanują — dodał. Karol Tadeusz Nawrocki Źródło: Onet P.S. Wyprowadził za 10% wartości rynkowej mieszkanie komunalne z zasobów Gminy Miasto Gdańsk; "poczęstował" swojego sąsiada lichwiarską pożyczką i "poratował" go cynicznym przejęciem mieszkania; obraził polskich żołnierzy i patriotów walczących o niepodległość Polski nazywając kibolskie ustawki walecznymi formułami walki.Data dodania komentarza: 22.06.2025, 19:44Źródło komentarza: Prąd tańszy o 66 procentAutor komentarza: Alkohol etylowy & nikotyna = ogólnodostępne narkotykiTreść komentarza: Lobby alkoholowe, papierosowe i dealerskie tzw. twardych narkotyków będzie mocno "wspierać" polityków, żeby nie dopuścić do realnych zmian w zakresie powszechnej i kontrolowanej przez państwo dostępności niezanieczyszczonej marichuany, skorelowanej z programami w zakresie edukacji dzieci i młodzieży odnośnie dojmująco destrukcyjnego dla zdrowia i życia społecznego stosowania substancji psychoaktywnych, którymi w Polsce i na świecie są przede wszystkim ogólnodostępne narkotyki, czyli produkty quasi-spożywcze zawierające nikotynę lub alkohol etylowy.Data dodania komentarza: 20.06.2025, 15:10Źródło komentarza: 32-latek zatrzymany za posiadanie środków odurzającychAutor komentarza: BłazenTreść komentarza: Przypominam rządzącym z KO, żeby zrobili wreszcie porządek z uregulowaniem dostępności marichuany i edukacją odnośnie szkodliwości ogólnodostępnych substancji psychoaktywnych. Przypominam, iż apierosy i alkohol są powszechnie dostępne, a nawet reklamowane, pomimo że są znacznie bardziej szkodliwe zdrowotnie i społecznie, niż używanie nieskażonej marihuany. Statystyki jednoznacznie pokazują, ile osób w Polsce i na świecie rocznie umiera i ciężko choruje z powodu używania poszczególnych substancji psychoaktywnych oraz jaką szkodliwość społeczną powoduje używanie alkoholu i papierosów. Przypominam, iż szkodliwość społeczna i zdrowotna stosowania marihuany jest liczona w promilach względem ww. używek, nomen omen zawierających bardzo silne substancje psychoaktywne, toksyczne i uzależniające w postaci alkoholu etylowego i nikotyny. Konkludując, Koalicjo Obywatelska zacznij niezwłocznie wprowadzać realne zmiany społeczno-gospodarcze, które odczują wszystkie warstwy społeczne w Polsce od młodych po starców, od robotników po przedsiębiorców, jeśli oczywiscie chcecie rządzić efektywnie i nie dopuszczać do kolejnych blamażów poprzez kontynuację umożliwiania dochodzenia do władzy "jarkowych decyzji" - żałosnych klaunów, żenujących niedoimów, "śliskich" arywistów z genem mrocznej triady i ultrapopulistów defekujących na suwerena socjotechniczny fetor przypudrowany quasi-patriotycznym bełkotem. Oczywiście poza zmianami stricte prospołecznymi i gospodarczymi bezwzględnie należy kontynuować naprawianie sądownictwa zdemolowanego przez PiS i ich akolitów oraz skutecznie rozliczyć pisowskich aparatczyków za przestępstwa, w tym sprzeniewierzenie miliardów złotych wyprowadzonych z budżetu państwa polskiego.Data dodania komentarza: 18.06.2025, 10:24Źródło komentarza: 32-latek zatrzymany za posiadanie środków odurzającychAutor komentarza: QwertyTreść komentarza: Pełna zgoda. Wszystko jest bardzo skrupulatnie tuszowane, na profilu szpitala mamy jakąś szopkę i mydlenie ludziom oczu nieistotnymi sprawami jak wręczanie przez dyrektora kwiatów albo rozdawanie cukierków. A prawdziwe problemy: brak specjalistów, milionowe długi, propozycje rozwiązania problemów i dalsze działania - o tym nie wiemy nic. Ten szpital funkcjonuje w tragiczny sposób i myślę,że każdy ma tego świadomośćData dodania komentarza: 16.06.2025, 12:32Źródło komentarza: Andrzej Zarzecki - augustowianin w urzędzie marszałkowskimAutor komentarza: Augustów DOGE 66 % & budownictwo komunalne & Augustów Resort-Tropicana-SPATreść komentarza: Podobno te supernowoczesne obiekty, czyli tropicana, saunarium i SPA stanowiące uzupełnienie tego hotelu-sanatorium zaadaptowanego z miejskiego magistratu, mają powstać zamiast festyniarsko zplanowanego przez naszomiastowych kolejnego świecącego pustkami muzeum Kanału Augustowskiego z mediateką, która to mediateka wedle fejsbukowego infantylisty ma niby zapobiec bezpowrotnemu opuszczaniu Augustowa przez młodych-dorosłych.Data dodania komentarza: 16.06.2025, 09:45Źródło komentarza: Andrzej Zarzecki - augustowianin w urzędzie marszałkowskim
Reklama