Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 10 kwietnia 2026 00:36
Reklama

Sushi można przygotować w domu

Podziel się
Oceń

Japońska potrawa, której podstawą jest ryż zaprawiony octem ryżowym bardzo dobrze przyjęła się nad Wisłą. Sushi podawane jest w wielu restauracjach i śmiało można ją przygotować w domu.
Sushi można przygotować w domu

Autor: iStock

Przyrządzenie sushi należy zacząć od ryżu. Musi być biały, ale nie dowolny. Właściwie dobrany i prawidłowo przygotowany to podstawa sukcesu. Z wyborem nie powinno być problemu, bo każdy hipermarket ma stoiska z kuchnią orientalną, gdzie można znaleźć produkt przeznaczony ściśle do japońskiej potrawy.

Sztuka gotowania

Najlepszy ryż do sushi to taki, który łączy w sobie wygląd, smak i właściwości niezbędne do tego, aby przyrządzić to wykwintne danie. Odpowiedni ryż jest krótkoziarnisty, prawie okrągły, ziarna są niemal przezroczyste, równej wielkości, a oprócz tego nie powinny być połamane.” - radzi portal sosushi.pl.

Osoby nie mające doświadczenia mogą kierować się zasadą, żeby wybierać ryż o „mlecznej” wręcz, barwie. Oznacza to, że produkt zawiera dużo skrobi, a ta z kolei sprawi, że ziarna będą się lepić. Pomaga to nadać odpowiedni kształt i wygodniej taki produkt jeść pałeczkami. „Co ważne, nie powinno się łączyć różnych gatunków ryżu, ponieważ potrawa może wtedy się nie udać.” - radzi sosushi.pl.

Z kolei Marek Wołdych, doświadczony kucharz z kilkuletnią praktyką w barze sushi zdradza, że tajnikiem jest gotowanie. „Ryż należy kilka razy przepłukać zimną wodą. Wylewamy ją aż woda przestanie być mleczna. Zazwyczaj pięć razy.” - mówi kucharz i dodaje: „Następnie musi się około 30 minut moczyć w zimnej wodzie i ją też wylewamy”.

Podczas gotowania na jedną szklankę ziaren trzeba dodać do garnka 1,5 szklanki wody. Musi się to gotować około 10 minut i odstawia się garnek na bok trzymając go pod przykryciem. Ryż jest gotowy gdy wchłonie całą wodę i stanie się miękki.

Dopiero po ostygnięciu doprawia się zawartość garnka. Dodaje się (na szklankę ryżu):

  • 4 łyżki octu ryżowego,
  • 2 łyżki cukru,
  • 1 łyżeczkę soli.

Miesza się te składniki, cały czas podgrzewając, ale nie gotując. Kiedy całość wystygnie, miesza się zaprawę z zawartością garnka.

Kolejny krok

Kiedy ryż jest gotowy, trzeba zająć się resztą. Algi nori można dostać w wielu sklepach, a podczas pracy w kuchni trzeba pamiętać, że nie wykłada się gorącego ryżu na nori, a reszta jest już dosyć prostą czynnością. „Formowanie sushi nie jest niczym trudnym. Trzeba być jednak dokładnym i cierpliwym.” - mówi Wołdych i radzi: „Po rozłożeniu nori można je delikatnie skropić wodą. Ryż najwygodniej jest nakładać wilgotnymi rękoma, bo wówczas ziarna nie przyklejają się do palców”.

Na algach kładzie się cienką warstwę ryżu i kolejne składniki. To już kwestia indywidualna, ale dobrze jest na brzegi alg posmarować cienką warstwą ostrej pasty wasabi. Na ryżu można położyć surową rybę, grillowaną, wędzoną, świeżego ogórka, paluszki krabowe, marynowany imbir… Jest mnóstwo możliwości. Stałe natomiast jest to, że za pomocą bambusowej maty zwija się rulon, który następnie kroi się na grube plastry.

Jaka ryba?

Zdaje się, że najpowszechniejsza ryba w sushi to łosoś (najlepiej oceaniczny), ale często podawany jest tuńczyk. Można jednak użyć makreli czy węgorza. O ile niemal wszystkie powyższe ryby można jeść surowe, to z węgorzem trzeba uważać. Jego krew jest trująca, ale nie ma problemu z mięsem wędzonym lub grillowanym. Warto też użyć innych morskich produktów jak krewetki, mięsa krabów czy ośmiornicy.

Co dodać?

Jest duża dowolność w tym, co może być w sushi. Jadłem już tradycyjne z surową rybą, krewetkami, marynowanymi warzywami. Niespecjalnie przepadam za wędzoną rybą, a sądzę że lepszym wyborem jest grillowana.” - mówi Wołdych i wylicza podstawowe rodzaje sushi:

  • futomaki – duże rolki z mięsem i warzywami,
  • hosomaki – mniejsze, z jednym tylko składnikiem oprócz ryżu,
  • nigiri – prostokątny kawałek ryżu, bez alg, na którym położona jest surowa ryba lub owoc morza.

Dodatki

Te podstawowe to:

  • wasabi,
  • sos sojowy,
  • marynowany imbir.

Ostre wasabi podaje się w formie pasty i trzeba uważać, aby nie nabrać go za dużo. Trzeba pamiętać, że w porcji już jest niewielka ilość tego dodatku. „Wasabi nakłada się na przykład przy pomocy pałeczek bezpośrednio na swoją rolkę. Należy przy tym uważać z ilością – ten chrzan naprawdę wyciska łzy z oczu i dodanie go w zbyt dużej ilości może sprawić, że nie będziesz w stanie się delektować smakiem tej potrawy.” - radzi sosushi.pl.

Polewanie dania sosem sojowym jest błędem. Ten dodatek powinien zostać podany w osobnej, niewielkiej miseczce, w której maczana jest każda porcja potrawy. Z zastrzeżeniem jednak, że nie „zatapia” się jej w sosie, tylko delikatnie macza i to w taki sposób, aby ryż nie zetknął się z dodatkiem. Sos powinien znajdować się na algach. Eksperci radzą nie mieszać wasabi i sosu sojowego, co może popsuć smak potrawy.

Marynowany imbir jest bardzo intensywny i dlatego też nie należy z nim przesadzać. Tym bardziej, jeżeli już w porcji znajduje się plaster tego dodatku. Japońską zasadą jest to że imbir traktuje się jako „czyściciel języka” i je się go pomiędzy sushi jednego rodzaju a drugiego.

Sushi to potrawa ekskluzywna i droga, stąd też czasem trudno skusić się na nią, nie wiedząc czego spodziewać się po wizycie w restauracji. Z pewnością jednak warto wybrać się do sushi-baru i spróbować tego, czym zachwyca się tak wielu smakoszy na całym świecie.” - zachęca sosushi.


Napisz komentarz

Komentarze

zachmurzenie małe

Temperatura: 1°C Miasto: Augustów

Ciśnienie: 1024 hPa
Wiatr: 8 km/h

Reklama
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 1
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 2
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 3
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 4
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 5
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 6
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 7
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 8
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 9
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 10
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 11
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 12
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 13
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 14
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 15
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 16
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 17
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 18
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 19
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 20
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 21
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 22
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 23
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 24
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 1Strona nr 1
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 2Strona nr 2
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 3Strona nr 3
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 4Strona nr 4
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 5Strona nr 5
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 6Strona nr 6
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 7Strona nr 7
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 8Strona nr 8
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 9Strona nr 9
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 10Strona nr 10
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 11Strona nr 11
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 12Strona nr 12
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 13Strona nr 13
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 14Strona nr 14
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 15Strona nr 15
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 16Strona nr 16
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 17Strona nr 17
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 18Strona nr 18
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 19Strona nr 19
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 20Strona nr 20
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 21Strona nr 21
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 22Strona nr 22
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 23Strona nr 23
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 2 z dnia 26 lute - strona 24Strona nr 24
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: MieszkaniecTreść komentarza: Gdzieś pracują, z czegoś przecież żyją. Jest wiele opcji, pracują zdalnie w firmach w których byli zatrudnieni wcześniej albo mają własne usługi. Radzą sobie.Data dodania komentarza: 9.04.2026, 14:55Źródło komentarza: Oszczędzanie wody w Augustowie. Zaskakujące słowa radnejAutor komentarza: gallTreść komentarza: mirek, co dziś załatwiałeś w urzędzie przy poleskiej w białymstoku? załatwiłeś?Data dodania komentarza: 9.04.2026, 14:33Źródło komentarza: Kto naprawdę blokuje kładkę w Augustowie? Fakty zamiast oskarżeńAutor komentarza: Augustów z "warszawskimi" cenami paliwa, czynszów, wody, ścieków, ciepła i śmieciTreść komentarza: Kto po ukończeniu studiów wyższych na dobrych uczelniach wraca do Augustowa? To jest jakieś infantylne, życzeniowe myślenie lub jakaś symptomatycznie odklejona od realiów rynkowych rzeczywistość alternatywna. Owszem wracają, ale jak już to tylko Ci, którzy ukończyli studia kilkadziesiąt lat temu i ewentualnie odnajdują się w Augustowie, ale dopiero po nabyciu praw emerytalnych.Data dodania komentarza: 9.04.2026, 14:25Źródło komentarza: Oszczędzanie wody w Augustowie. Zaskakujące słowa radnejAutor komentarza: ObserwatorTreść komentarza: Dziwię się radnym (doszłym, niedoszłym), że dzielą się postem urzędnika bez zadawania jakichkolwiek pytań. Okej kasa przepadła na kładkę rekreacyjną, bo nie spięli się ze zmianą planu zagospodarowania na działki związane z kładka, tu chyba pies pogrzebany. No ale jest szansa wyratowania kładki na potrzeby wojskowe. Czy Radni zadali pytania, czy zmiany zostały naniesione na projekcie i kiedy? Czy nowa koncepcja została uzgodniona z konserwatorem? Czemu daty się rozmijają? Nie, trzeba ślepo powielić wpis. Bo trudno się przyznać do błędów, lepiej piąstkę w górę i zwalić na wszystkich. Urzędnikowi mogę tylko pogratulować wiernych wyznawców.Data dodania komentarza: 9.04.2026, 13:04Źródło komentarza: „Tajemnicze" stowarzyszenie. Czyli jakie?Autor komentarza: też mieszkaniecTreść komentarza: a gdzie pracują ci co niby wracają?Data dodania komentarza: 9.04.2026, 12:26Źródło komentarza: Oszczędzanie wody w Augustowie. Zaskakujące słowa radnejAutor komentarza: Augustów is the FutureTreść komentarza: można jeszcze pracować na stacji paliw. co raz widzę ogłoszenie że kogoś zatrudnią. Bo w Biedronce Kauflandzie i Lidlu już nie potrzebują, bo są automaty samoobsługoweData dodania komentarza: 9.04.2026, 12:25Źródło komentarza: Oszczędzanie wody w Augustowie. Zaskakujące słowa radnejAutor komentarza: Czyżby próba wyłudzenia, która miałaby szansę zmaterializowania się za słusznie minionych czasów bezładu PiS?Treść komentarza: Kuriozalne, a w zasadzie absurdalne jest, iż Urząd Miejski w Augustowie pod kierownictwem trzech burmistrzów Karolczuka, Chodkiewicza i Sieczkowskiego wnioskuje do organów administracji publicznej o wydanie decyzji odnośnie budowy obiektu, który w jednej wersji jest kładką pieszo-rowerową, natomiast w drugiej wersji stricte mostem o znaczeniu obronnym. Ekipa Nasze Miasto-PiS i ich kandydat przed wyborami samorządowymi z 2023 r. intensywnie mamili mieszkańców propagandowym bełkotem, między innymi w gazetce pod redakcją burmiszcza Karolczuka i na ulotkach wyborczych wiekopomną kładką. Instytucje państwowe i samorządowe nie są jednak gawiedzią nieodporną na populistyczny bełkot i nie dadzą nabrać się na brednie, farmazony i bajanie z mchu i paproci o budowli, przedstawianej dla Podlaskiego Wojewódzkiego Konserwatora Zabytków jako kładka pieszo-rowerowa, natomiast w wersji przedkładanej do Urzędu Marszalkowiego Województwa Podlaskiego jako budowla stricte o znaczeniu obronnym. Naprawdę trzeba mieć tupet nie od parady lub być jakimś specyficznie niewydarzonym dyletantem, żeby ubiegać się o uzyskanie pozwolenia na budowę tego samego obiektu budowlanego przedkładanego w dwóch różnych wersjach wobec organów uprawnionych do wydania decyzji administracyjnej. Taka działalność organu wykonawczego działającego w gminie nosi już chyba znamiona próby wyłudzenia sankcjonowanego zapisami art. 297 i art. 286 KPK.Data dodania komentarza: 9.04.2026, 12:06Źródło komentarza: Kto naprawdę blokuje kładkę w Augustowie? Fakty zamiast oskarżeńAutor komentarza: MieszkaniecTreść komentarza: Nienapełnianie pełnej wanny :))Data dodania komentarza: 9.04.2026, 11:24Źródło komentarza: Oszczędzanie wody w Augustowie. Zaskakujące słowa radnejAutor komentarza: OooTreść komentarza: A na FB podległych "burmiszczowi" właśnie się wylewa.... Teraz to już radni opozycji są wszystkiemu winni :) Narracja rodem ze wschodu. Kto ich tego uczył? Za niewygodne pytania niedługo będą chyba zgłaszać na policję. Skoro nie potrafią odpowiadać logicznie i merytorycznie na krytykę, to po co pchają się na stołki w ratuszu? Myśleli, że wszyscy będą wiernie całować ich tam, gdzie światło nie dochodzi nawet, kiedy wychodzi nieudacznictwo? Co za dziecinada!!! Wg nich pytania o fakty to hejt.... O ludzie!!! Taka nowa taktyka - Narobić w piach i na kota zwalić!Data dodania komentarza: 9.04.2026, 11:09Źródło komentarza: Kto naprawdę blokuje kładkę w Augustowie? Fakty zamiast oskarżeńAutor komentarza: Marne perspektywy dla Augustowa pod folwarczno-pańszczyźnianymi rządami egzekutywy Nasze Miasto-PiSTreść komentarza: Kto po studiach wróci lub sprowadzi się do Augustowa? Po co? Do czego? Do pracy na trzy zmiany przez siedem dni w tygodniu w fabryce papierosów lub do laminatów inhalować toksyczne związki lotne z żywicy, rozpuszczalników i utwardzaczy itp.? No, chyba żeby otworzyć kolejną kebabownię, a i z tym może być słabo biorąc pod uwagę okoliczność, że w Augustowie prawdopodobnie najwięcej w całej Polsce przypada kebabowni na mieszkańca. Kładka, która ostatnio jest na tapecie i inne tego typu wodotryski, nie zawrócą Augustowa z brnięcia tego kiedyś turystycznego kurortu w kierunku zadupia, zaścianka i finalnie zapaści, zainfekowanego folwarczno-pańszczyźnianym stylem zarządzania od ponad dekady dojmująco uskutecznianym przez egzekutywę Nasze Miasto-PiS.Data dodania komentarza: 9.04.2026, 10:38Źródło komentarza: Oszczędzanie wody w Augustowie. Zaskakujące słowa radnejAutor komentarza: BabciaTreść komentarza: "Złapał Kozak Tatarzyna, a Tatarzyn za łeb trzyma"Data dodania komentarza: 9.04.2026, 09:29Źródło komentarza: Kto naprawdę blokuje kładkę w Augustowie? Fakty zamiast oskarżeńAutor komentarza: czekamy będzie fajnieTreść komentarza: Proszę zrobić konkurs "Złote Usta Królewskiego Augustowa"Data dodania komentarza: 9.04.2026, 08:38Źródło komentarza: Oszczędzanie wody w Augustowie. Zaskakujące słowa radnejAutor komentarza: DianaTreść komentarza: Miron w borowinie na tle - nomen omen - sławojki z serduszkiem na drzwiach i napisem: AUGUSTÓW OSZCZĘDZA WODĘ. Wtedy rzeczony papier miałby jeszcze większy sens.Data dodania komentarza: 9.04.2026, 02:09Źródło komentarza: Augustów musi wydobywać surowiec. Nie ma żadnych wątpliwości (nagranie video)Autor komentarza: BillyTreść komentarza: Tak czy siak, RUDY 102 przejedzie. Ludzie ewentualnie wyskoczą na chwilę do wody.Data dodania komentarza: 9.04.2026, 02:03Źródło komentarza: Kładka za 75 milionów. Turystyczna dla mieszkańców, wojskowa dla BrukseliAutor komentarza: mieszkaniecTreść komentarza: Ludzie wracają jak rzeczywistość wielkich miast ich dopada i dzieci idą do szkół. Ceny mieszkań z kosmosu ich lokalizacja, cała logistyka związana z organizacją życia w dużym mieście to porażka. Może singlom się podoba. Nagle się okazuje że Augustów jest ok. Da się kupić jakieś lokum, wszystko blisko, nie stoi się w korkach po 2 godziny i dziadkowie pomogą w opiece nad dziećmi. Więc z tymi powrotami to akurat różnie bywa.Data dodania komentarza: 8.04.2026, 22:22Źródło komentarza: Oszczędzanie wody w Augustowie. Zaskakujące słowa radnejAutor komentarza: Folwark pańszyźniany Nasze Miasto-PiSTreść komentarza: Może pełnomocnik starosty Rusieckiego niejaki Tomasz D. mógłby po znajomości doradzić burmiszczowi Karolczukowi, jak zaradzić na problem wysokich opłat za śmieci w Augustowie? Wiele lat mieszkańcy Augustowa są uszczęśliwiani wysokimi cenami na stacjach paliw, więc może pełnomocnik starosty Rusieckiego znajdzie dla burmiszcza Karolczuka wyjście awaryjne na wysokie ceny opłat za śmieci w Augustowie?Data dodania komentarza: 8.04.2026, 21:52Źródło komentarza: Oszczędzanie wody w Augustowie. Zaskakujące słowa radnejAutor komentarza: oolooTreść komentarza: Nie wiem czy jest sens. W UM takie "błoto", że może robić za borowinę. Łącząc oszczędności na spłuczkach i kurort, może czas na nowe hasło NM z PiS: "Teraz borowina. Szalety już pełne." Już widzę na rynku Z.A. billboard reklamowy Mirona w "borowinie" 😂🤣 i Onetę z papierem za 6 zeta..Data dodania komentarza: 8.04.2026, 19:16Źródło komentarza: Augustów musi wydobywać surowiec. Nie ma żadnych wątpliwości (nagranie video)Autor komentarza: oolooTreść komentarza: Brawo!!! "Ostra motyka". Padłem. Zresztą ta była "elita BAT-owska" ma to w genach chyba. Tempe (nie tępe) i bystre jak "szczała". O lepkich łapkach nie wspomnę..Data dodania komentarza: 8.04.2026, 19:02Źródło komentarza: Oszczędzanie wody w Augustowie. Zaskakujące słowa radnejAutor komentarza: oolooTreść komentarza: Pytanie do Policji. Czy popełnione wykroczenia w rejonie przejść dla pieszych, tyczyły się kierowców wymuszających pierwszeństwo czy też może i tych którzy blokują przejścia. Zatrzymują się przed przejściem przy linii ciągłej, wysadzają pociechy i blokują ruch aż "dzidzia" przejdzie? Mam już sporo filmików. Niebawem wysyłam do wojewódzkiej. Powodzenia przy płaceniu..Data dodania komentarza: 8.04.2026, 18:47Źródło komentarza: 72 pojazdy skontrolowane, 61 wykroczeń prędkości i pijany kierowcaAutor komentarza: e gustibus non est disputandumTreść komentarza: Alfons dla nich jest autorytetemData dodania komentarza: 8.04.2026, 18:33Źródło komentarza: Oszczędzanie wody w Augustowie. Zaskakujące słowa radnej
Reklama