Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 9 stycznia 2026 20:57
Reklama
Reklama

Sushi można przygotować w domu

Podziel się
Oceń

Japońska potrawa, której podstawą jest ryż zaprawiony octem ryżowym bardzo dobrze przyjęła się nad Wisłą. Sushi podawane jest w wielu restauracjach i śmiało można ją przygotować w domu.
Sushi można przygotować w domu

Autor: iStock

Przyrządzenie sushi należy zacząć od ryżu. Musi być biały, ale nie dowolny. Właściwie dobrany i prawidłowo przygotowany to podstawa sukcesu. Z wyborem nie powinno być problemu, bo każdy hipermarket ma stoiska z kuchnią orientalną, gdzie można znaleźć produkt przeznaczony ściśle do japońskiej potrawy.

Sztuka gotowania

Najlepszy ryż do sushi to taki, który łączy w sobie wygląd, smak i właściwości niezbędne do tego, aby przyrządzić to wykwintne danie. Odpowiedni ryż jest krótkoziarnisty, prawie okrągły, ziarna są niemal przezroczyste, równej wielkości, a oprócz tego nie powinny być połamane.” - radzi portal sosushi.pl.

Osoby nie mające doświadczenia mogą kierować się zasadą, żeby wybierać ryż o „mlecznej” wręcz, barwie. Oznacza to, że produkt zawiera dużo skrobi, a ta z kolei sprawi, że ziarna będą się lepić. Pomaga to nadać odpowiedni kształt i wygodniej taki produkt jeść pałeczkami. „Co ważne, nie powinno się łączyć różnych gatunków ryżu, ponieważ potrawa może wtedy się nie udać.” - radzi sosushi.pl.

Z kolei Marek Wołdych, doświadczony kucharz z kilkuletnią praktyką w barze sushi zdradza, że tajnikiem jest gotowanie. „Ryż należy kilka razy przepłukać zimną wodą. Wylewamy ją aż woda przestanie być mleczna. Zazwyczaj pięć razy.” - mówi kucharz i dodaje: „Następnie musi się około 30 minut moczyć w zimnej wodzie i ją też wylewamy”.

Podczas gotowania na jedną szklankę ziaren trzeba dodać do garnka 1,5 szklanki wody. Musi się to gotować około 10 minut i odstawia się garnek na bok trzymając go pod przykryciem. Ryż jest gotowy gdy wchłonie całą wodę i stanie się miękki.

Dopiero po ostygnięciu doprawia się zawartość garnka. Dodaje się (na szklankę ryżu):

  • 4 łyżki octu ryżowego,
  • 2 łyżki cukru,
  • 1 łyżeczkę soli.

Miesza się te składniki, cały czas podgrzewając, ale nie gotując. Kiedy całość wystygnie, miesza się zaprawę z zawartością garnka.

Kolejny krok

Kiedy ryż jest gotowy, trzeba zająć się resztą. Algi nori można dostać w wielu sklepach, a podczas pracy w kuchni trzeba pamiętać, że nie wykłada się gorącego ryżu na nori, a reszta jest już dosyć prostą czynnością. „Formowanie sushi nie jest niczym trudnym. Trzeba być jednak dokładnym i cierpliwym.” - mówi Wołdych i radzi: „Po rozłożeniu nori można je delikatnie skropić wodą. Ryż najwygodniej jest nakładać wilgotnymi rękoma, bo wówczas ziarna nie przyklejają się do palców”.

Na algach kładzie się cienką warstwę ryżu i kolejne składniki. To już kwestia indywidualna, ale dobrze jest na brzegi alg posmarować cienką warstwą ostrej pasty wasabi. Na ryżu można położyć surową rybę, grillowaną, wędzoną, świeżego ogórka, paluszki krabowe, marynowany imbir… Jest mnóstwo możliwości. Stałe natomiast jest to, że za pomocą bambusowej maty zwija się rulon, który następnie kroi się na grube plastry.

Jaka ryba?

Zdaje się, że najpowszechniejsza ryba w sushi to łosoś (najlepiej oceaniczny), ale często podawany jest tuńczyk. Można jednak użyć makreli czy węgorza. O ile niemal wszystkie powyższe ryby można jeść surowe, to z węgorzem trzeba uważać. Jego krew jest trująca, ale nie ma problemu z mięsem wędzonym lub grillowanym. Warto też użyć innych morskich produktów jak krewetki, mięsa krabów czy ośmiornicy.

Co dodać?

Jest duża dowolność w tym, co może być w sushi. Jadłem już tradycyjne z surową rybą, krewetkami, marynowanymi warzywami. Niespecjalnie przepadam za wędzoną rybą, a sądzę że lepszym wyborem jest grillowana.” - mówi Wołdych i wylicza podstawowe rodzaje sushi:

  • futomaki – duże rolki z mięsem i warzywami,
  • hosomaki – mniejsze, z jednym tylko składnikiem oprócz ryżu,
  • nigiri – prostokątny kawałek ryżu, bez alg, na którym położona jest surowa ryba lub owoc morza.

Dodatki

Te podstawowe to:

  • wasabi,
  • sos sojowy,
  • marynowany imbir.

Ostre wasabi podaje się w formie pasty i trzeba uważać, aby nie nabrać go za dużo. Trzeba pamiętać, że w porcji już jest niewielka ilość tego dodatku. „Wasabi nakłada się na przykład przy pomocy pałeczek bezpośrednio na swoją rolkę. Należy przy tym uważać z ilością – ten chrzan naprawdę wyciska łzy z oczu i dodanie go w zbyt dużej ilości może sprawić, że nie będziesz w stanie się delektować smakiem tej potrawy.” - radzi sosushi.pl.

Polewanie dania sosem sojowym jest błędem. Ten dodatek powinien zostać podany w osobnej, niewielkiej miseczce, w której maczana jest każda porcja potrawy. Z zastrzeżeniem jednak, że nie „zatapia” się jej w sosie, tylko delikatnie macza i to w taki sposób, aby ryż nie zetknął się z dodatkiem. Sos powinien znajdować się na algach. Eksperci radzą nie mieszać wasabi i sosu sojowego, co może popsuć smak potrawy.

Marynowany imbir jest bardzo intensywny i dlatego też nie należy z nim przesadzać. Tym bardziej, jeżeli już w porcji znajduje się plaster tego dodatku. Japońską zasadą jest to że imbir traktuje się jako „czyściciel języka” i je się go pomiędzy sushi jednego rodzaju a drugiego.

Sushi to potrawa ekskluzywna i droga, stąd też czasem trudno skusić się na nią, nie wiedząc czego spodziewać się po wizycie w restauracji. Z pewnością jednak warto wybrać się do sushi-baru i spróbować tego, czym zachwyca się tak wielu smakoszy na całym świecie.” - zachęca sosushi.


Napisz komentarz

Komentarze

zachmurzenie duże

Temperatura: -10°C Miasto: Augustów

Ciśnienie: 1002 hPa
Wiatr: 16 km/h

Reklama
Reklama
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 1
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 2
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 3
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 4
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 5
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 6
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 7
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 8
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 9
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 10
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 11
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 12
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 13
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 14
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 15
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 16
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 17
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 18
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 19
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 20
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 21
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 22
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 23
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 24
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 1Strona nr 1
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 2Strona nr 2
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 3Strona nr 3
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 4Strona nr 4
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 5Strona nr 5
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 6Strona nr 6
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 7Strona nr 7
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 8Strona nr 8
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 9Strona nr 9
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 10Strona nr 10
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 11Strona nr 11
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 12Strona nr 12
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 13Strona nr 13
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 14Strona nr 14
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 15Strona nr 15
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 16Strona nr 16
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 17Strona nr 17
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 18Strona nr 18
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 19Strona nr 19
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 20Strona nr 20
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 21Strona nr 21
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 22Strona nr 22
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 23Strona nr 23
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 11 z dnia 27 lis - strona 24Strona nr 24
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Priorytety burmiszcza Karolczuka i ekipy Nasze Miasto-PiS☝️💪🤡👺👹🚀🛰🛸🥸💰💰💰🤑🤝👏🏚🏚🏚Treść komentarza: Burmiszcz Karolczuk jest ekspertem wielu dziedzin. Szczególnie wybitne osiągnięcia ma w tworzeniu kumoterskich etatów w miejskich jednostkach. Cztery lata temu pioniersko utworzył etat drugiego zastępcy burmistrza urzędzie miejskim w Augustowie, natomiast w miejskich jednostkach organizacyjnych dwóch towarzyszy Nasze Miasto są kierownikami obiektów, które spokojnie ogarnąłby jeden kompetentny pracownik. Skutek jest taki, że w wyniku niegospodarnej polityki kadrowej ćwiczonej przez tegoż specjalistę od drenowania miejskiego budżetu, co roku mieszkańcy - jako swego rodzaju pracodawcy miejskich urzędników -ograbiani są kwotą blisko pół miliona złotych. Po dwóch kadencjach burmiszcza Karolczuka nazbiera się blisko 5 mln zł publicznych pieniędzy, nomen omen przepalanych na koleżeńskie eteciki tegoż eksperta od kreatywnej polityki kadrowej. Za taką kwotę prawdopodobnie można by zrobić remont augustowskiego mola Radiowej Trójki lub zrealizować wiele innych prospołecznych przedsięwzięć.Data dodania komentarza: 9.01.2026, 18:40Źródło komentarza: Remont augustowskiego molo nad Neckiem. Zaskakujące słowaAutor komentarza: Ktoś.Treść komentarza: Taki był odważny a okazał się Waldek burczy mucha.Data dodania komentarza: 9.01.2026, 17:14Źródło komentarza: Jerzy Kłoczko jest zniesmaczony po sesji rady (nagranie)Autor komentarza: oolooTreść komentarza: Bardzo słusznie. Tych trzech można po wyborach zatrudnić do pilnowania owego przejścia za najniższą krajową. Na cieci może i się nadają..Data dodania komentarza: 9.01.2026, 16:30Źródło komentarza: Przejście podziemne na dworcu kolejowym w Augustowie?Autor komentarza: oolooTreść komentarza: Tadeusz ja popieram Ciebie całkowicie. Bardzo dobra inicjatywa. Moje uwagi są tylko po to aby je ewentualnie uwzględnić. Tu chodzi tylko o kontrolę aby nie dopuścić do sytuacji niebezpiecznych. Miałem okazje takowe widzieć w innych miastach. To tylko w trosce o użytkowników. Pozdrawiam..Data dodania komentarza: 9.01.2026, 16:26Źródło komentarza: Przejście podziemne na dworcu kolejowym w Augustowie?Autor komentarza: oolooTreść komentarza: Panie "Gburmiszczu". A wie pan co to konserwacja obiektu? Pan się myje raz na 10 lat? Tak myślę, bo smród ciągnie się za pańską "ekipą" po całym mieście. Kolejny przewał na kilka milionów? A o azyl węgierski już w toku?..Data dodania komentarza: 9.01.2026, 16:16Źródło komentarza: Remont augustowskiego molo nad Neckiem. Zaskakujące słowaAutor komentarza: Toto.Treść komentarza: Ciekaw jestem zdania największego ,,mentora,, czyli Walduśia.Data dodania komentarza: 9.01.2026, 10:39Źródło komentarza: Jaka będzie przyszłość budynku szkoły w Augustowie?Autor komentarza: Uratować Augustów od zaściankowieniaTreść komentarza: Panie Tadeuszu, moim zdaniem pomysł jest bardzo dobry i na pewno o 1000 kroć lepszy, niż działania gangu Nasze Miasto-PiS skutkujące wyburzeniem budynków na POSTiW-ie, zrównaniem z gruntem przedszkola na ul. Ogrodowej, zamknięciem ZST na ul. Tytoniowej, planami zburzenia ATOL-a i wisienką na torcie, czyli pionierskim, wiekopomnym zainstalowaniem w urzędzie miejskim przez burmiszcza Karolczuka dojmująco drenującego miejski budżet etatu drugiego zastępcy burmistrza Augustowa.Data dodania komentarza: 8.01.2026, 23:15Źródło komentarza: Przejście podziemne na dworcu kolejowym w Augustowie?Autor komentarza: Tadeusz JaworskiTreść komentarza: Jeszcze go nie ma i nie wiem jak będzie wyglądało. To tylko inicjatywa. A porządek , no cóż sam sobie odpowiadasz , ktoś za to jest odpowiedzialny. Natomiast ludzie obudźcie się , uszy mi puchną od narracji, jeszcze nic nie ma nawet w planach (podkreślam to tylko inicjatywa) , Wy już wyszukujecie problemy , żeby dojść do wniosku , że to się nie da. . Z takim wynajdywaniem problemów nic się nie daData dodania komentarza: 8.01.2026, 19:07Źródło komentarza: Przejście podziemne na dworcu kolejowym w Augustowie?Autor komentarza: ToloTreść komentarza: Policja żeby swoje obowiązki wypełniała? Nie za dużo żądasz?Data dodania komentarza: 8.01.2026, 18:15Źródło komentarza: Rajgrodzka. Urzędnicza prośba o nieparkowanie wywołała sprzeciwAutor komentarza: DUDUTreść komentarza: No to jeszcze samozapłon deweloperski, krótkie śledztwo z niewykryciem sprawcy, wyburzenie budynków na koszt podatników, szybka sprzedaż gruntu i budowa bloków. Panowie i panie z NM, kolega deweloper ma już gotowe wizualizacje?Data dodania komentarza: 8.01.2026, 18:13Źródło komentarza: Jaka będzie przyszłość budynku szkoły w Augustowie?Autor komentarza: żabaTreść komentarza: TU nie należy użalać się drogo czy jeszcze więcej?. Należy mieć świadomość że będzie drożej.... koszty utrzymania miasta są bardzo duże i nie uzasadnione!. Płace rajców miasta czy bzdurne koszty Zarządu i utrzymanie radnych ( sesje komisje etc`) nota bene w godzina pracy???.. Należy płacić i modlić się o mądrość suwerena który jak widać przy urnie ma wszystko w d.... aby swój. Ci zaś są większością i to kumają i wszystko/kich mają w.... Trzeba rwać bo czas szybko biegnie. To jest miasto NM a nie mieszkańcówData dodania komentarza: 8.01.2026, 18:05Źródło komentarza: Nowa metoda opłat za śmieci. Analiza radnejAutor komentarza: JOM KI PURTreść komentarza: Wszyscy narzekają ale ktoś ich wybrał. Jeśli ludzie mają w doopie to co się dzieje w Augustowie to niech płacą, wszak Augustów to jego mieszkańcyData dodania komentarza: 8.01.2026, 16:24Źródło komentarza: Powrócił głośny temat pełnomocnikaAutor komentarza: Społecznik & poseł vs ekipa kabotynów, picerów, pozerów i farmazoniarzy spod znaku Nasze Miasto-PiSTreść komentarza: Bardzo dobry pomysł i zacne działanie Stowarzyszenia Inicjatyw Społecznych "Integracja" i posła Jacka Niedźwiedzkiego na rzecz podwyższenia jakości życia mieszkańców Augustowa oraz rozwoju Augustowa w kierunku budowy, rozbudowy, przebudowy, rewitalizacji i modernizacji infrastruktury zwiększającej atrakcyjność Augustowa jako miasta przyjaznego mieszkańcom, turystom, kuracjuszom i odwiedzającym Augustów. Pojawia się jednak bardzo ważne pytanie - Gdzie byli dotychczas włodarze spod znaku Nasze Miasto-PiS - burmiszczowie Karolczuk, Chodkiewicz i Sieczkowski? Burmiszcz Karolczuk cztery lata temu utworzył w urzędzie miejskim etat drugiego zastępcy burmistrza Augustowa, którym dotychczas budżet miejski wydrenowany został kwotą blisko 1 mln zł (słownie: jeden milion złotych). Dlaczego społecznicy muszą wyręczać trzech burmistrzów Augustowa, skoro trójca kabotynów, picerów, pozerów i farmazoniarzy łącznie każdego roku kosztuje mieszkańców Augustowa prawie milion złotych? Natomiast przez całą kadencję ww. kabotyni, picerzy, pozerzy i farmazoniarze obciążą swoimi uposażeniami miejski budżet kwotą około 5 mln zł (słownie: pięć milionów złotych)!Data dodania komentarza: 8.01.2026, 15:49Źródło komentarza: Przejście podziemne na dworcu kolejowym w Augustowie?Autor komentarza: oolooTreść komentarza: Tadeusz zgoda. Tyle, że takie przejście powinno być non-stop monitorowane i kontrolowane przez Policję lub Straż Miejską (której brak) czy też SOK z uwagi na patologię. Takie miejsce to idealna wylęgarnia menelstwa. Nie detonuję pomysłu, tylko zwracam uwagę na ewentualne niebezpieczeństwa..Data dodania komentarza: 8.01.2026, 15:18Źródło komentarza: Przejście podziemne na dworcu kolejowym w Augustowie?Autor komentarza: oolooTreść komentarza: Już raz SN wywalił tego Instrybutora z RM, a teraz znowu przy korycie. Ciekawe w czym doradza skorumpowany nafciarz oraz czy jako pełnomocnik podejmuje decyzje?..Data dodania komentarza: 8.01.2026, 15:10Źródło komentarza: Powrócił głośny temat pełnomocnikaAutor komentarza: bzduraTreść komentarza: To jest idiotyczna metoda, dlatego Warszawa się z niej wycofała po niecałym roku. Ale u nas będą doić mieszkańców.Data dodania komentarza: 8.01.2026, 10:20Źródło komentarza: Nowa metoda opłat za śmieci. Analiza radnejAutor komentarza: leśny ludekTreść komentarza: Widzisz... w blokach się worków nie dostaje nawet, a płaci tyle samo ;)Data dodania komentarza: 8.01.2026, 09:47Źródło komentarza: Nowa metoda opłat za śmieci. Analiza radnejAutor komentarza: leśny ludekTreść komentarza: No ale ten fragment odnosi się jedynie do tego, że wówczas mieszkańcy mogą indywidualnie być obciążani opłatą podniesioną za złe segregowanie. Dalej opłata za śmieci pozostaje tylko jedna z tych, o których napisałem, nie można rozliczać od ilości produkowanych śmieci.Data dodania komentarza: 8.01.2026, 09:45Źródło komentarza: Nowa metoda opłat za śmieci. Analiza radnejAutor komentarza: MieszkaniecTreść komentarza: Panie Szczudło ,czy po prawdą że chce pan ten budynek zmienić na zakład karny i po nie udanych wyborach zostać tam dyrektoremData dodania komentarza: 8.01.2026, 07:13Źródło komentarza: Jaka będzie przyszłość budynku szkoły w Augustowie?Autor komentarza: Rozwój wsteczny Augustowa pod auspicjami maszomiastowych picerów, pozerów i farmazoniarzyTreść komentarza: Jaka historia? Zapytaj w takim razie burmiszczów Karolczuka i Chodkiewicza, na jakiej podstawie lansują się w przestrzeni publicznej, a w zasadzie dlaczego jak infantylni kabotyni zaklinają rzeczywistość tworząc wizerunek Augustowa jako miasta rozwijającego się pod ich rządami? Dane GUS nie kłamią. Miasto wyludnia się w szybkim tempie, więc robienie z siebie pajaców siejących toporną propagandę raczej nie jest właściwym sposobem na zawrócenie Augustowa z kursu rozwoju wstecznego obranego przez towarzystwo spod insrybutorowo-jablonkowego znaku Nasze Miasto-PiS.Data dodania komentarza: 7.01.2026, 19:01Źródło komentarza: Co z budynkiem po Zespole Szkół Technicznych w Augustowie?
Reklama