Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 23 maja 2026 12:24
Reklama

Sushi można przygotować w domu

Podziel się
Oceń

Japońska potrawa, której podstawą jest ryż zaprawiony octem ryżowym bardzo dobrze przyjęła się nad Wisłą. Sushi podawane jest w wielu restauracjach i śmiało można ją przygotować w domu.
Sushi można przygotować w domu

Autor: iStock

Przyrządzenie sushi należy zacząć od ryżu. Musi być biały, ale nie dowolny. Właściwie dobrany i prawidłowo przygotowany to podstawa sukcesu. Z wyborem nie powinno być problemu, bo każdy hipermarket ma stoiska z kuchnią orientalną, gdzie można znaleźć produkt przeznaczony ściśle do japońskiej potrawy.

Sztuka gotowania

Najlepszy ryż do sushi to taki, który łączy w sobie wygląd, smak i właściwości niezbędne do tego, aby przyrządzić to wykwintne danie. Odpowiedni ryż jest krótkoziarnisty, prawie okrągły, ziarna są niemal przezroczyste, równej wielkości, a oprócz tego nie powinny być połamane.” - radzi portal sosushi.pl.

Osoby nie mające doświadczenia mogą kierować się zasadą, żeby wybierać ryż o „mlecznej” wręcz, barwie. Oznacza to, że produkt zawiera dużo skrobi, a ta z kolei sprawi, że ziarna będą się lepić. Pomaga to nadać odpowiedni kształt i wygodniej taki produkt jeść pałeczkami. „Co ważne, nie powinno się łączyć różnych gatunków ryżu, ponieważ potrawa może wtedy się nie udać.” - radzi sosushi.pl.

Z kolei Marek Wołdych, doświadczony kucharz z kilkuletnią praktyką w barze sushi zdradza, że tajnikiem jest gotowanie. „Ryż należy kilka razy przepłukać zimną wodą. Wylewamy ją aż woda przestanie być mleczna. Zazwyczaj pięć razy.” - mówi kucharz i dodaje: „Następnie musi się około 30 minut moczyć w zimnej wodzie i ją też wylewamy”.

Podczas gotowania na jedną szklankę ziaren trzeba dodać do garnka 1,5 szklanki wody. Musi się to gotować około 10 minut i odstawia się garnek na bok trzymając go pod przykryciem. Ryż jest gotowy gdy wchłonie całą wodę i stanie się miękki.

Dopiero po ostygnięciu doprawia się zawartość garnka. Dodaje się (na szklankę ryżu):

  • 4 łyżki octu ryżowego,
  • 2 łyżki cukru,
  • 1 łyżeczkę soli.

Miesza się te składniki, cały czas podgrzewając, ale nie gotując. Kiedy całość wystygnie, miesza się zaprawę z zawartością garnka.

Kolejny krok

Kiedy ryż jest gotowy, trzeba zająć się resztą. Algi nori można dostać w wielu sklepach, a podczas pracy w kuchni trzeba pamiętać, że nie wykłada się gorącego ryżu na nori, a reszta jest już dosyć prostą czynnością. „Formowanie sushi nie jest niczym trudnym. Trzeba być jednak dokładnym i cierpliwym.” - mówi Wołdych i radzi: „Po rozłożeniu nori można je delikatnie skropić wodą. Ryż najwygodniej jest nakładać wilgotnymi rękoma, bo wówczas ziarna nie przyklejają się do palców”.

Na algach kładzie się cienką warstwę ryżu i kolejne składniki. To już kwestia indywidualna, ale dobrze jest na brzegi alg posmarować cienką warstwą ostrej pasty wasabi. Na ryżu można położyć surową rybę, grillowaną, wędzoną, świeżego ogórka, paluszki krabowe, marynowany imbir… Jest mnóstwo możliwości. Stałe natomiast jest to, że za pomocą bambusowej maty zwija się rulon, który następnie kroi się na grube plastry.

Jaka ryba?

Zdaje się, że najpowszechniejsza ryba w sushi to łosoś (najlepiej oceaniczny), ale często podawany jest tuńczyk. Można jednak użyć makreli czy węgorza. O ile niemal wszystkie powyższe ryby można jeść surowe, to z węgorzem trzeba uważać. Jego krew jest trująca, ale nie ma problemu z mięsem wędzonym lub grillowanym. Warto też użyć innych morskich produktów jak krewetki, mięsa krabów czy ośmiornicy.

Co dodać?

Jest duża dowolność w tym, co może być w sushi. Jadłem już tradycyjne z surową rybą, krewetkami, marynowanymi warzywami. Niespecjalnie przepadam za wędzoną rybą, a sądzę że lepszym wyborem jest grillowana.” - mówi Wołdych i wylicza podstawowe rodzaje sushi:

  • futomaki – duże rolki z mięsem i warzywami,
  • hosomaki – mniejsze, z jednym tylko składnikiem oprócz ryżu,
  • nigiri – prostokątny kawałek ryżu, bez alg, na którym położona jest surowa ryba lub owoc morza.

Dodatki

Te podstawowe to:

  • wasabi,
  • sos sojowy,
  • marynowany imbir.

Ostre wasabi podaje się w formie pasty i trzeba uważać, aby nie nabrać go za dużo. Trzeba pamiętać, że w porcji już jest niewielka ilość tego dodatku. „Wasabi nakłada się na przykład przy pomocy pałeczek bezpośrednio na swoją rolkę. Należy przy tym uważać z ilością – ten chrzan naprawdę wyciska łzy z oczu i dodanie go w zbyt dużej ilości może sprawić, że nie będziesz w stanie się delektować smakiem tej potrawy.” - radzi sosushi.pl.

Polewanie dania sosem sojowym jest błędem. Ten dodatek powinien zostać podany w osobnej, niewielkiej miseczce, w której maczana jest każda porcja potrawy. Z zastrzeżeniem jednak, że nie „zatapia” się jej w sosie, tylko delikatnie macza i to w taki sposób, aby ryż nie zetknął się z dodatkiem. Sos powinien znajdować się na algach. Eksperci radzą nie mieszać wasabi i sosu sojowego, co może popsuć smak potrawy.

Marynowany imbir jest bardzo intensywny i dlatego też nie należy z nim przesadzać. Tym bardziej, jeżeli już w porcji znajduje się plaster tego dodatku. Japońską zasadą jest to że imbir traktuje się jako „czyściciel języka” i je się go pomiędzy sushi jednego rodzaju a drugiego.

Sushi to potrawa ekskluzywna i droga, stąd też czasem trudno skusić się na nią, nie wiedząc czego spodziewać się po wizycie w restauracji. Z pewnością jednak warto wybrać się do sushi-baru i spróbować tego, czym zachwyca się tak wielu smakoszy na całym świecie.” - zachęca sosushi.


Napisz komentarz

Komentarze

bezchmurnie

Temperatura: 20°C Miasto: Augustów

Ciśnienie: 1028 hPa
Wiatr: 11 km/h

Reklama
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 1
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 2
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 3
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 4
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 5
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 6
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 7
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 8
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 9
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 10
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 11
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 12
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 13
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 14
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 15
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 16
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 17
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 18
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 19
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 20
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 21
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 22
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 23
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 24
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 1Strona nr 1
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 2Strona nr 2
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 3Strona nr 3
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 4Strona nr 4
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 5Strona nr 5
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 6Strona nr 6
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 7Strona nr 7
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 8Strona nr 8
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 9Strona nr 9
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 10Strona nr 10
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 11Strona nr 11
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 12Strona nr 12
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 13Strona nr 13
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 14Strona nr 14
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 15Strona nr 15
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 16Strona nr 16
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 17Strona nr 17
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 18Strona nr 18
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 19Strona nr 19
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 20Strona nr 20
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 21Strona nr 21
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 22Strona nr 22
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 23Strona nr 23
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 24Strona nr 24
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: błędna decyzjaTreść komentarza: Rada podjęła błędną decyzję. W tym konkretnym przypadku radna nie straci mandatu. Wszyscy którzy głosowali za popełnili błąd. Akurat tu Dobrowolska wyjdzie z twarzą.Data dodania komentarza: 23.05.2026, 11:08Źródło komentarza: Absurdalna sytuacja. Wiesława Chrulska utraci mandat radnej?Autor komentarza: czysta degeneracjaTreść komentarza: To była zaplanowana akcja na zimno, żeby się pozbyć pani Chrulskiej i niestety udało się, co świadczy o tym, jaka uczciwa to jest osoba, bo każdy mierzy swoją miarą i po prostu jak widać do głowy jej nie przyszło, że tak można kogoś z premedytacją wciągnąć w pułapkę. No jest to szokujące, bo to już kolejny poziom perfidii.Data dodania komentarza: 23.05.2026, 09:49Źródło komentarza: Absurdalna sytuacja. Wiesława Chrulska utraci mandat radnej?Autor komentarza: RomanTreść komentarza: Sytuacja absurdalna jak z filmu Miś. Okolicznością decydującą powinno być kierowanie się intencją Pani Wiesławy oraz Jej postawą ku dobru ogólnospołecznemu. Raczej polecam siły i środki Państwa Polskiego skierować na odnalezienie faktycznego inspiratora sku---twa w biały dzień AMBER GOLD i rozwikłanie zagadki rzeczywistej roli synia Michasia.Data dodania komentarza: 23.05.2026, 09:18Źródło komentarza: Absurdalna sytuacja. Wiesława Chrulska utraci mandat radnej?Autor komentarza: Mieszkaniec.Treść komentarza: To jak starosta nie wiedział co podpisuj,to co to za starosta? to jakiś nie kumaty starszy pan .Ja myślę a nawet jestem pewien że to sprawka Pawełka i Walduśia, ci ludzie mają dar do knucia i likwidacji opozycji w niemoralne sposoby ,a ten gość co go nie było to kto ?Data dodania komentarza: 23.05.2026, 08:02Źródło komentarza: Absurdalna sytuacja. Wiesława Chrulska utraci mandat radnej?Autor komentarza: Mało nasTreść komentarza: Dokładnie i spora część młodzieży wybierze też szkoły poza Augustowem.Data dodania komentarza: 22.05.2026, 22:52Źródło komentarza: Pytania o budynek po byłej augustowskiej szkoleAutor komentarza: QwertyTreść komentarza: Od lipca nie trzeba będzie pytać - wszystko będzie widoczne w ogólnopolskiej bazie,dostepnej dla każdego obywatela.Data dodania komentarza: 22.05.2026, 20:10Źródło komentarza: Augustów TV. Pokrętne tłumaczenia urzędnikaAutor komentarza: Wszystko policzoneTreść komentarza: Myślę, że jego przyjście by niewiele dało, bo wtedy Pani Alutka prawdopodobnie nie wytrzymałaby się od głosu.Data dodania komentarza: 22.05.2026, 19:22Źródło komentarza: Absurdalna sytuacja. Wiesława Chrulska utraci mandat radnej?Autor komentarza: Ach jak miło stać okrakiem.Treść komentarza: Pan Michał Jeruć nie przyszedł. Nie mógł czy........?Data dodania komentarza: 22.05.2026, 18:14Źródło komentarza: Absurdalna sytuacja. Wiesława Chrulska utraci mandat radnej?Autor komentarza: Metody działania śliskiego towarzystwa wzajemnej adoracji spod znaku Nasze Miasto-PiSTreść komentarza: Pani Wiesławo, ma Pani rację rację zarówno co do wmanewrowania, jak i ze starostwem z tektury na czele z niekompetentnym kierownictwem. "Śliscy" moralnie ludzie dążą do osiągnięcia zamierzonych przez nich efektów wedle swoich ultramakiawelistycznych metod, znaczy się po "trupach" do celu.Data dodania komentarza: 22.05.2026, 15:31Źródło komentarza: Absurdalna sytuacja. Wiesława Chrulska utraci mandat radnej?Autor komentarza: FgyrrTreść komentarza: Władza nie może pisać sama o sobie za miejskie pieniądze . To niezgodne z konstytucją Czyje to słowa pamiętacie?Data dodania komentarza: 22.05.2026, 14:41Źródło komentarza: Augustów TV. Pokrętne tłumaczenia urzędnikaAutor komentarza: MieszkaniecTreść komentarza: Starosta nic na ten temat nie wiedział , a za odwołaniem oddał swój głos ,powinien chociaż się wstrzymać . Oni wszyscy wiedzieli o tym , tylko teraz z siebie durni robiąData dodania komentarza: 22.05.2026, 14:33Źródło komentarza: Absurdalna sytuacja. Wiesława Chrulska utraci mandat radnej?Autor komentarza: FotografTreść komentarza: "Sprzęt był wykorzystywany do wykonywania zdjęć do dokumentów tożsamości". Rozumiem, że jak chcę wyrobić nowy dowód osobisty to nie muszę iść do fotografa, bo podczas składania wniosku o nowy dowód urzędnik zrobi mi zdjęcie sprzętem kupionym w tym celu. Tak? Czy może nie? Jeżeli nie to komu robią zdjęcia? Czy zasadny zakup?Data dodania komentarza: 22.05.2026, 11:43Źródło komentarza: Augustów TV. Pokrętne tłumaczenia urzędnikaAutor komentarza: W jakim kierunku zmierza Augustów pod rządami ekipy Nasze Miasto-PiS?Treść komentarza: Wszystko fajnie, że włodarze myślą o remontowaniu i modernizowaniu komunalnych żłobków, przedszkoli, szkół, placów zabaw i dróg. Jednak trzej burmistrzowie Karolczuk, Chodkiewicz i Sieczkowski zapominają remontować, modernizować, a przede wszystkim budować nowe obiekty i infrastrukturę realnie uatrakcyjniające Augustów, które to inwestycje wreszcie zawrócą Augustów z obecnego trendu brnięcia w kierunku zaścianka kresów wschodnich. Yrzeba podjąć takie działania, żeby młodzi-dorośli chcieli pozostać w Augustowie lub wrócić po studiach do Augustowa, a także przyjezdni zechcieli zamieszkać w tym wyludniającym się mieście. Niebawem nie będzie komu korzystać z augustowskich placówek oświatowych, placów zabaw i dróg. Augustów wyludnia się, więc za kilkadziesiąt, a może nawet już kilkanaście lat żłobki, przedszkola, place zabaw, drogi będą po prostu świecić pustkami. Nasze Miasto-PiS rządzi od ponad dekady, więc może decydenci powinni wreszcie zastanowić się co takiego robią źle, skoro jest tak "dobrze", że Augustów nie jest miejscem atrakcyjnym do życia dla młodych-dorosłych. Czy Augustów ma być tylko miejscem, w którym można zamieszkać, ale dopiero będąc emerytem i w dodatku z zastrzeżeniem otrzymywania pokaźnej emerytury?Data dodania komentarza: 22.05.2026, 11:38Źródło komentarza: „Prawo do pozostania” szansą dla Podlaskiego. Ruszyły konsultacje unijnej strategiiAutor komentarza: DariuszTreść komentarza: Ja wymiekam jeszcze chcą tu poligon zrobic za 30 baniek mieszając w to gówno dobro mieszkańcówData dodania komentarza: 21.05.2026, 22:31Źródło komentarza: Augustów TV. Pokrętne tłumaczenia urzędnikaAutor komentarza: darekTreść komentarza: 100 procent racji wiekszsość portali przyduszoneData dodania komentarza: 21.05.2026, 22:15Źródło komentarza: Augustów TV. Pokrętne tłumaczenia urzędnikaAutor komentarza: Współczuję dyrektoromTreść komentarza: Dyrektorzy augustowskich szkół średnich robią co mogą żeby utrzymać etaty i ocalić placówki od likwidacji. Podziwiam, nowe oddziały, nowe kierunki, propozycje fajne, oby wasz wysiłek nie poszedł na marne.Data dodania komentarza: 21.05.2026, 22:12Źródło komentarza: Pytania o budynek po byłej augustowskiej szkoleAutor komentarza: Nie dzieje się źle, dzieje się życieTreść komentarza: Uczniowie nie wybierają "tej" szkoły bo nie ma uczniów. I nie ma komu wybierać.Data dodania komentarza: 21.05.2026, 22:04Źródło komentarza: Pytania o budynek po byłej augustowskiej szkoleAutor komentarza: Orleta Lotto-NożycówTreść komentarza: Może to i prawda, że ludzie nie wieczieli co podpisuja. Przy urnach wyborczych też zbyt wiele nie wiedzą, bo jak wytłumaczyć obecność niektórych posłów i radnych w ławach?Data dodania komentarza: 21.05.2026, 12:07Źródło komentarza: Mieszkańcy nie wiedzieli, co podpisują?Autor komentarza: o co chodzi?Treść komentarza: Niestety widać, że bardzo źle dzieje się w jedynej teraz szkole zawodowej. Na stronie nabor pcss pl augustow szkolaponadpodstawowa można zobaczyć jak wygląda teraz rekrutacja. Jak widać uczniowie nie chcą wybierać tej szkoły. Ciekawe dlaczego?Data dodania komentarza: 21.05.2026, 08:42Źródło komentarza: Pytania o budynek po byłej augustowskiej szkoleAutor komentarza: trzeba myślećTreść komentarza: Wystarczyłoby z głową wydawać pieniądze unijne tak, żeby to służyło mieszkańcom a nie np. na remont kolejnego przedszkola, kiedy wiadomo, że dzieci zabraknie. A wydanie tam 5 milionów można wydać o wiele lepiej.Data dodania komentarza: 21.05.2026, 08:23Źródło komentarza: „Prawo do pozostania” szansą dla Podlaskiego. Ruszyły konsultacje unijnej strategii
Reklama