Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 22 maja 2026 10:53
Reklama

Sushi można przygotować w domu

Podziel się
Oceń

Japońska potrawa, której podstawą jest ryż zaprawiony octem ryżowym bardzo dobrze przyjęła się nad Wisłą. Sushi podawane jest w wielu restauracjach i śmiało można ją przygotować w domu.
Sushi można przygotować w domu

Autor: iStock

Przyrządzenie sushi należy zacząć od ryżu. Musi być biały, ale nie dowolny. Właściwie dobrany i prawidłowo przygotowany to podstawa sukcesu. Z wyborem nie powinno być problemu, bo każdy hipermarket ma stoiska z kuchnią orientalną, gdzie można znaleźć produkt przeznaczony ściśle do japońskiej potrawy.

Sztuka gotowania

Najlepszy ryż do sushi to taki, który łączy w sobie wygląd, smak i właściwości niezbędne do tego, aby przyrządzić to wykwintne danie. Odpowiedni ryż jest krótkoziarnisty, prawie okrągły, ziarna są niemal przezroczyste, równej wielkości, a oprócz tego nie powinny być połamane.” - radzi portal sosushi.pl.

Osoby nie mające doświadczenia mogą kierować się zasadą, żeby wybierać ryż o „mlecznej” wręcz, barwie. Oznacza to, że produkt zawiera dużo skrobi, a ta z kolei sprawi, że ziarna będą się lepić. Pomaga to nadać odpowiedni kształt i wygodniej taki produkt jeść pałeczkami. „Co ważne, nie powinno się łączyć różnych gatunków ryżu, ponieważ potrawa może wtedy się nie udać.” - radzi sosushi.pl.

Z kolei Marek Wołdych, doświadczony kucharz z kilkuletnią praktyką w barze sushi zdradza, że tajnikiem jest gotowanie. „Ryż należy kilka razy przepłukać zimną wodą. Wylewamy ją aż woda przestanie być mleczna. Zazwyczaj pięć razy.” - mówi kucharz i dodaje: „Następnie musi się około 30 minut moczyć w zimnej wodzie i ją też wylewamy”.

Podczas gotowania na jedną szklankę ziaren trzeba dodać do garnka 1,5 szklanki wody. Musi się to gotować około 10 minut i odstawia się garnek na bok trzymając go pod przykryciem. Ryż jest gotowy gdy wchłonie całą wodę i stanie się miękki.

Dopiero po ostygnięciu doprawia się zawartość garnka. Dodaje się (na szklankę ryżu):

  • 4 łyżki octu ryżowego,
  • 2 łyżki cukru,
  • 1 łyżeczkę soli.

Miesza się te składniki, cały czas podgrzewając, ale nie gotując. Kiedy całość wystygnie, miesza się zaprawę z zawartością garnka.

Kolejny krok

Kiedy ryż jest gotowy, trzeba zająć się resztą. Algi nori można dostać w wielu sklepach, a podczas pracy w kuchni trzeba pamiętać, że nie wykłada się gorącego ryżu na nori, a reszta jest już dosyć prostą czynnością. „Formowanie sushi nie jest niczym trudnym. Trzeba być jednak dokładnym i cierpliwym.” - mówi Wołdych i radzi: „Po rozłożeniu nori można je delikatnie skropić wodą. Ryż najwygodniej jest nakładać wilgotnymi rękoma, bo wówczas ziarna nie przyklejają się do palców”.

Na algach kładzie się cienką warstwę ryżu i kolejne składniki. To już kwestia indywidualna, ale dobrze jest na brzegi alg posmarować cienką warstwą ostrej pasty wasabi. Na ryżu można położyć surową rybę, grillowaną, wędzoną, świeżego ogórka, paluszki krabowe, marynowany imbir… Jest mnóstwo możliwości. Stałe natomiast jest to, że za pomocą bambusowej maty zwija się rulon, który następnie kroi się na grube plastry.

Jaka ryba?

Zdaje się, że najpowszechniejsza ryba w sushi to łosoś (najlepiej oceaniczny), ale często podawany jest tuńczyk. Można jednak użyć makreli czy węgorza. O ile niemal wszystkie powyższe ryby można jeść surowe, to z węgorzem trzeba uważać. Jego krew jest trująca, ale nie ma problemu z mięsem wędzonym lub grillowanym. Warto też użyć innych morskich produktów jak krewetki, mięsa krabów czy ośmiornicy.

Co dodać?

Jest duża dowolność w tym, co może być w sushi. Jadłem już tradycyjne z surową rybą, krewetkami, marynowanymi warzywami. Niespecjalnie przepadam za wędzoną rybą, a sądzę że lepszym wyborem jest grillowana.” - mówi Wołdych i wylicza podstawowe rodzaje sushi:

  • futomaki – duże rolki z mięsem i warzywami,
  • hosomaki – mniejsze, z jednym tylko składnikiem oprócz ryżu,
  • nigiri – prostokątny kawałek ryżu, bez alg, na którym położona jest surowa ryba lub owoc morza.

Dodatki

Te podstawowe to:

  • wasabi,
  • sos sojowy,
  • marynowany imbir.

Ostre wasabi podaje się w formie pasty i trzeba uważać, aby nie nabrać go za dużo. Trzeba pamiętać, że w porcji już jest niewielka ilość tego dodatku. „Wasabi nakłada się na przykład przy pomocy pałeczek bezpośrednio na swoją rolkę. Należy przy tym uważać z ilością – ten chrzan naprawdę wyciska łzy z oczu i dodanie go w zbyt dużej ilości może sprawić, że nie będziesz w stanie się delektować smakiem tej potrawy.” - radzi sosushi.pl.

Polewanie dania sosem sojowym jest błędem. Ten dodatek powinien zostać podany w osobnej, niewielkiej miseczce, w której maczana jest każda porcja potrawy. Z zastrzeżeniem jednak, że nie „zatapia” się jej w sosie, tylko delikatnie macza i to w taki sposób, aby ryż nie zetknął się z dodatkiem. Sos powinien znajdować się na algach. Eksperci radzą nie mieszać wasabi i sosu sojowego, co może popsuć smak potrawy.

Marynowany imbir jest bardzo intensywny i dlatego też nie należy z nim przesadzać. Tym bardziej, jeżeli już w porcji znajduje się plaster tego dodatku. Japońską zasadą jest to że imbir traktuje się jako „czyściciel języka” i je się go pomiędzy sushi jednego rodzaju a drugiego.

Sushi to potrawa ekskluzywna i droga, stąd też czasem trudno skusić się na nią, nie wiedząc czego spodziewać się po wizycie w restauracji. Z pewnością jednak warto wybrać się do sushi-baru i spróbować tego, czym zachwyca się tak wielu smakoszy na całym świecie.” - zachęca sosushi.


Napisz komentarz

Komentarze

pochmurnie

Temperatura: 19°C Miasto: Augustów

Ciśnienie: 1026 hPa
Wiatr: 20 km/h

Reklama
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 1
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 2
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 3
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 4
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 5
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 6
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 7
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 8
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 9
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 10
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 11
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 12
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 13
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 14
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 15
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 16
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 17
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 18
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 19
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 20
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 21
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 22
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 23
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 24
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 1Strona nr 1
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 2Strona nr 2
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 3Strona nr 3
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 4Strona nr 4
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 5Strona nr 5
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 6Strona nr 6
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 7Strona nr 7
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 8Strona nr 8
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 9Strona nr 9
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 10Strona nr 10
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 11Strona nr 11
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 12Strona nr 12
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 13Strona nr 13
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 14Strona nr 14
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 15Strona nr 15
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 16Strona nr 16
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 17Strona nr 17
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 18Strona nr 18
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 19Strona nr 19
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 20Strona nr 20
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 21Strona nr 21
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 22Strona nr 22
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 23Strona nr 23
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 24Strona nr 24
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: DariuszTreść komentarza: Ja wymiekam jeszcze chcą tu poligon zrobic za 30 baniek mieszając w to gówno dobro mieszkańcówData dodania komentarza: 21.05.2026, 22:31Źródło komentarza: Augustów TV. Pokrętne tłumaczenia urzędnikaAutor komentarza: darekTreść komentarza: 100 procent racji wiekszsość portali przyduszoneData dodania komentarza: 21.05.2026, 22:15Źródło komentarza: Augustów TV. Pokrętne tłumaczenia urzędnikaAutor komentarza: Współczuję dyrektoromTreść komentarza: Dyrektorzy augustowskich szkół średnich robią co mogą żeby utrzymać etaty i ocalić placówki od likwidacji. Podziwiam, nowe oddziały, nowe kierunki, propozycje fajne, oby wasz wysiłek nie poszedł na marne.Data dodania komentarza: 21.05.2026, 22:12Źródło komentarza: Pytania o budynek po byłej augustowskiej szkoleAutor komentarza: Nie dzieje się źle, dzieje się życieTreść komentarza: Uczniowie nie wybierają "tej" szkoły bo nie ma uczniów. I nie ma komu wybierać.Data dodania komentarza: 21.05.2026, 22:04Źródło komentarza: Pytania o budynek po byłej augustowskiej szkoleAutor komentarza: Orleta Lotto-NożycówTreść komentarza: Może to i prawda, że ludzie nie wieczieli co podpisuja. Przy urnach wyborczych też zbyt wiele nie wiedzą, bo jak wytłumaczyć obecność niektórych posłów i radnych w ławach?Data dodania komentarza: 21.05.2026, 12:07Źródło komentarza: Mieszkańcy nie wiedzieli, co podpisują?Autor komentarza: o co chodzi?Treść komentarza: Niestety widać, że bardzo źle dzieje się w jedynej teraz szkole zawodowej. Na stronie nabor pcss pl augustow szkolaponadpodstawowa można zobaczyć jak wygląda teraz rekrutacja. Jak widać uczniowie nie chcą wybierać tej szkoły. Ciekawe dlaczego?Data dodania komentarza: 21.05.2026, 08:42Źródło komentarza: Pytania o budynek po byłej augustowskiej szkoleAutor komentarza: trzeba myślećTreść komentarza: Wystarczyłoby z głową wydawać pieniądze unijne tak, żeby to służyło mieszkańcom a nie np. na remont kolejnego przedszkola, kiedy wiadomo, że dzieci zabraknie. A wydanie tam 5 milionów można wydać o wiele lepiej.Data dodania komentarza: 21.05.2026, 08:23Źródło komentarza: „Prawo do pozostania” szansą dla Podlaskiego. Ruszyły konsultacje unijnej strategiiAutor komentarza: logikaTreść komentarza: A czy mieszkańcy Augustowa (i nie tylko) wiedzą na kogo głosują???Data dodania komentarza: 21.05.2026, 05:44Źródło komentarza: Mieszkańcy nie wiedzieli, co podpisują?Autor komentarza: Tadeusz JaworskiTreść komentarza: Ciekawe teorie głoszą Radne PiS-u. Natomiast Radny Miast Al+Khameri (PiS miejski go wspiera jako kalicjanta) uważa , że w analogicznej sytuacji an Ul. Arnikowej jest niebezpiecznie pomimo , że spowalniacze są , jak mówił z-ca Sieczkowski, co 400 mm Jak widać nie ważne bezpieczeństwo mieszkańców, tylko "bezpieczeństwo jedności klubowej"Data dodania komentarza: 20.05.2026, 17:42Źródło komentarza: Mieszkańcy nie wiedzieli, co podpisują?Autor komentarza: 😅Treść komentarza: Komu?Data dodania komentarza: 20.05.2026, 17:31Źródło komentarza: NABÓR DO SZKOŁY ŚREDNIEJAutor komentarza: oolooTreść komentarza: Niestety do tej "elity" dołącza jeszcze Miss Kolektury, która też uważa że ludzie wykształceni to debile, a tylko PiS jest receptą na dobrobyt i rozwój. W sumie mają rację, bowiem forsowanie nowych "inwestycji" zaczyna się od nabijania kabzy kasiorą, a potem odwalaniu chałtur aby nagiąć rozliczenia. Drezynowa, uczycielka i 6 Zeta. Tylko brać przykład..Data dodania komentarza: 20.05.2026, 17:30Źródło komentarza: Mieszkańcy nie wiedzieli, co podpisują?Autor komentarza: Mieszkanie.Treść komentarza: Starosta rusiecki tam zamieszka ,bo jutro będzie licytacja jego domuData dodania komentarza: 20.05.2026, 14:04Źródło komentarza: Pytania o budynek po byłej augustowskiej szkoleAutor komentarza: oolooTreść komentarza: Zawsze Lipski może stajnię otworzyć.Data dodania komentarza: 19.05.2026, 20:54Źródło komentarza: Pytania o budynek po byłej augustowskiej szkoleAutor komentarza: jedyne wyjścieTreść komentarza: Nowe kierunki proponować.Data dodania komentarza: 19.05.2026, 19:30Źródło komentarza: NABÓR DO SZKOŁY ŚREDNIEJAutor komentarza: Tadeusz JaworskiTreść komentarza: Można ? Można?Data dodania komentarza: 19.05.2026, 11:20Źródło komentarza: Radni Koalicji Obywatelskiej uratują 60 milionów dla miastaAutor komentarza: Tadeusz JaworskiTreść komentarza: GRATULACJEData dodania komentarza: 19.05.2026, 11:18Źródło komentarza: Mikołaj Walulik ponownie na podium mistrzostw PolskiAutor komentarza: RodziceTreść komentarza: Do wymiany ichData dodania komentarza: 19.05.2026, 07:28Źródło komentarza: Pytania o budynek po byłej augustowskiej szkoleAutor komentarza: MieszkaniecTreść komentarza: Od jutra trwa licytacja majątku naszego Pana starosty , lux człowieka wybrali żeby naszym powiatem rządziłData dodania komentarza: 19.05.2026, 07:15Źródło komentarza: Radni Koalicji Obywatelskiej uratują 60 milionów dla miastaAutor komentarza: oolooTreść komentarza: Wszystko super. Pytanie tylko pod czyją kontrolą będą te fundusze?Data dodania komentarza: 19.05.2026, 04:12Źródło komentarza: Radni Koalicji Obywatelskiej uratują 60 milionów dla miastaAutor komentarza: oolooTreść komentarza: Ja proponuję 470 desek na Molo Trójki. Skoro można zbierać cegiełki, to może i deski? Może sami weźmiemy bezpieczeństwo Miasta w swoje ręce skoro 3 jeźdźców Apokalipsy nie potrafi. Nie będzie nam tu jakaś radna "6 zeta" mówić jak mamy żyć w Augustowie.Data dodania komentarza: 19.05.2026, 04:07Źródło komentarza: Doskonała propozycja Izabeli Piaseckiej
Reklama