Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 15 maja 2026 08:39
Reklama

Sushi można przygotować w domu

Podziel się
Oceń

Japońska potrawa, której podstawą jest ryż zaprawiony octem ryżowym bardzo dobrze przyjęła się nad Wisłą. Sushi podawane jest w wielu restauracjach i śmiało można ją przygotować w domu.
Sushi można przygotować w domu

Autor: iStock

Przyrządzenie sushi należy zacząć od ryżu. Musi być biały, ale nie dowolny. Właściwie dobrany i prawidłowo przygotowany to podstawa sukcesu. Z wyborem nie powinno być problemu, bo każdy hipermarket ma stoiska z kuchnią orientalną, gdzie można znaleźć produkt przeznaczony ściśle do japońskiej potrawy.

Sztuka gotowania

Najlepszy ryż do sushi to taki, który łączy w sobie wygląd, smak i właściwości niezbędne do tego, aby przyrządzić to wykwintne danie. Odpowiedni ryż jest krótkoziarnisty, prawie okrągły, ziarna są niemal przezroczyste, równej wielkości, a oprócz tego nie powinny być połamane.” - radzi portal sosushi.pl.

Osoby nie mające doświadczenia mogą kierować się zasadą, żeby wybierać ryż o „mlecznej” wręcz, barwie. Oznacza to, że produkt zawiera dużo skrobi, a ta z kolei sprawi, że ziarna będą się lepić. Pomaga to nadać odpowiedni kształt i wygodniej taki produkt jeść pałeczkami. „Co ważne, nie powinno się łączyć różnych gatunków ryżu, ponieważ potrawa może wtedy się nie udać.” - radzi sosushi.pl.

Z kolei Marek Wołdych, doświadczony kucharz z kilkuletnią praktyką w barze sushi zdradza, że tajnikiem jest gotowanie. „Ryż należy kilka razy przepłukać zimną wodą. Wylewamy ją aż woda przestanie być mleczna. Zazwyczaj pięć razy.” - mówi kucharz i dodaje: „Następnie musi się około 30 minut moczyć w zimnej wodzie i ją też wylewamy”.

Podczas gotowania na jedną szklankę ziaren trzeba dodać do garnka 1,5 szklanki wody. Musi się to gotować około 10 minut i odstawia się garnek na bok trzymając go pod przykryciem. Ryż jest gotowy gdy wchłonie całą wodę i stanie się miękki.

Dopiero po ostygnięciu doprawia się zawartość garnka. Dodaje się (na szklankę ryżu):

  • 4 łyżki octu ryżowego,
  • 2 łyżki cukru,
  • 1 łyżeczkę soli.

Miesza się te składniki, cały czas podgrzewając, ale nie gotując. Kiedy całość wystygnie, miesza się zaprawę z zawartością garnka.

Kolejny krok

Kiedy ryż jest gotowy, trzeba zająć się resztą. Algi nori można dostać w wielu sklepach, a podczas pracy w kuchni trzeba pamiętać, że nie wykłada się gorącego ryżu na nori, a reszta jest już dosyć prostą czynnością. „Formowanie sushi nie jest niczym trudnym. Trzeba być jednak dokładnym i cierpliwym.” - mówi Wołdych i radzi: „Po rozłożeniu nori można je delikatnie skropić wodą. Ryż najwygodniej jest nakładać wilgotnymi rękoma, bo wówczas ziarna nie przyklejają się do palców”.

Na algach kładzie się cienką warstwę ryżu i kolejne składniki. To już kwestia indywidualna, ale dobrze jest na brzegi alg posmarować cienką warstwą ostrej pasty wasabi. Na ryżu można położyć surową rybę, grillowaną, wędzoną, świeżego ogórka, paluszki krabowe, marynowany imbir… Jest mnóstwo możliwości. Stałe natomiast jest to, że za pomocą bambusowej maty zwija się rulon, który następnie kroi się na grube plastry.

Jaka ryba?

Zdaje się, że najpowszechniejsza ryba w sushi to łosoś (najlepiej oceaniczny), ale często podawany jest tuńczyk. Można jednak użyć makreli czy węgorza. O ile niemal wszystkie powyższe ryby można jeść surowe, to z węgorzem trzeba uważać. Jego krew jest trująca, ale nie ma problemu z mięsem wędzonym lub grillowanym. Warto też użyć innych morskich produktów jak krewetki, mięsa krabów czy ośmiornicy.

Co dodać?

Jest duża dowolność w tym, co może być w sushi. Jadłem już tradycyjne z surową rybą, krewetkami, marynowanymi warzywami. Niespecjalnie przepadam za wędzoną rybą, a sądzę że lepszym wyborem jest grillowana.” - mówi Wołdych i wylicza podstawowe rodzaje sushi:

  • futomaki – duże rolki z mięsem i warzywami,
  • hosomaki – mniejsze, z jednym tylko składnikiem oprócz ryżu,
  • nigiri – prostokątny kawałek ryżu, bez alg, na którym położona jest surowa ryba lub owoc morza.

Dodatki

Te podstawowe to:

  • wasabi,
  • sos sojowy,
  • marynowany imbir.

Ostre wasabi podaje się w formie pasty i trzeba uważać, aby nie nabrać go za dużo. Trzeba pamiętać, że w porcji już jest niewielka ilość tego dodatku. „Wasabi nakłada się na przykład przy pomocy pałeczek bezpośrednio na swoją rolkę. Należy przy tym uważać z ilością – ten chrzan naprawdę wyciska łzy z oczu i dodanie go w zbyt dużej ilości może sprawić, że nie będziesz w stanie się delektować smakiem tej potrawy.” - radzi sosushi.pl.

Polewanie dania sosem sojowym jest błędem. Ten dodatek powinien zostać podany w osobnej, niewielkiej miseczce, w której maczana jest każda porcja potrawy. Z zastrzeżeniem jednak, że nie „zatapia” się jej w sosie, tylko delikatnie macza i to w taki sposób, aby ryż nie zetknął się z dodatkiem. Sos powinien znajdować się na algach. Eksperci radzą nie mieszać wasabi i sosu sojowego, co może popsuć smak potrawy.

Marynowany imbir jest bardzo intensywny i dlatego też nie należy z nim przesadzać. Tym bardziej, jeżeli już w porcji znajduje się plaster tego dodatku. Japońską zasadą jest to że imbir traktuje się jako „czyściciel języka” i je się go pomiędzy sushi jednego rodzaju a drugiego.

Sushi to potrawa ekskluzywna i droga, stąd też czasem trudno skusić się na nią, nie wiedząc czego spodziewać się po wizycie w restauracji. Z pewnością jednak warto wybrać się do sushi-baru i spróbować tego, czym zachwyca się tak wielu smakoszy na całym świecie.” - zachęca sosushi.


Napisz komentarz

Komentarze

zachmurzenie małe

Temperatura: 14°C Miasto: Augustów

Ciśnienie: 1004 hPa
Wiatr: 13 km/h

Reklama
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 1
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 2
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 3
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 4
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 5
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 6
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 7
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 8
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 9
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 10
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 11
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 12
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 13
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 14
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 15
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 16
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 17
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 18
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 19
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 20
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 21
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 22
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 23
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 24
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 1Strona nr 1
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 2Strona nr 2
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 3Strona nr 3
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 4Strona nr 4
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 5Strona nr 5
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 6Strona nr 6
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 7Strona nr 7
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 8Strona nr 8
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 9Strona nr 9
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 10Strona nr 10
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 11Strona nr 11
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 12Strona nr 12
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 13Strona nr 13
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 14Strona nr 14
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 15Strona nr 15
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 16Strona nr 16
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 17Strona nr 17
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 18Strona nr 18
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 19Strona nr 19
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 20Strona nr 20
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 21Strona nr 21
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 22Strona nr 22
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 23Strona nr 23
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 3 z dnia 26 marc - strona 24Strona nr 24
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: ???Treść komentarza: To taki słaby ten dyrektor że wice w piramowiczu został?Data dodania komentarza: 14.05.2026, 20:39Źródło komentarza: Pytania o budynek po byłej augustowskiej szkoleAutor komentarza: TykTreść komentarza: A słyszałeś pojęcia budżet i dostępne środki?Data dodania komentarza: 14.05.2026, 10:54Źródło komentarza: Burmistrz musi zmienić styl pracy nad miejskimi projektamiAutor komentarza: InżynierTreść komentarza: Musisz jeszcze uczyć się budowlanki. Wody gruntowe to zerowy problem. Czy słyszałeś o tunelach pod wodą, o metrze pod rzekami i pod morzem? No właśnieData dodania komentarza: 13.05.2026, 21:41Źródło komentarza: Burmistrz musi zmienić styl pracy nad miejskimi projektamiAutor komentarza: TrachTreść komentarza: W Augustowie żaden most nie powstanie bo jest Kanał Augustowski który jest zabytkiem, a jak widać z kładką nie idzie, to i z mostem nie da rady. Chyba, że Wojsko zawnioskuje to można to obejść specustawą. Dworzec będzie na ulicy Mazurskiej (podejrzewam przy Urzędzie Gminy). Zapewne od razu z miejscem ukrycia. Już przymiarki do tego robią.Data dodania komentarza: 13.05.2026, 19:28Źródło komentarza: Wniosek augustowskich radnych Koalicji Obywatelskiej do burmistrzaAutor komentarza: CiachTreść komentarza: Najlepszy wariant to był by taki jak jest obecnie czyli przez miasto. Żadne tiry by nie jeździły przez Augustów bo już nie jeżdżą za bardzo po DK8. Augustów zyskałby wyremontowane ulice i poprawione bezpieczeństwo na nich.Data dodania komentarza: 13.05.2026, 19:24Źródło komentarza: Marian Dyczewski o południowo-wschodniej obwodnicy Augustowa (video)Autor komentarza: błąd kardynalnyTreść komentarza: Tak to prawda. Wspaniała szkoła z tradycjami tylko błąd Szlaszyńskiego z powołaniem dyrektora. Tak samo z resztą jak w Ace.Data dodania komentarza: 13.05.2026, 17:10Źródło komentarza: Pytania o budynek po byłej augustowskiej szkoleAutor komentarza: mieszkaniecTreść komentarza: Spodziewać się można wtedy już tylko dwóch szkół średnich w Augustowie jednego zespołu ogólnokształcącego i jednego zespołu technicznego bo nie będzie kogo uczyć...Data dodania komentarza: 13.05.2026, 16:49Źródło komentarza: Pytania o budynek po byłej augustowskiej szkoleAutor komentarza: Też rodzicTreść komentarza: Prawda, widać jak teraz szkoły średnie się promują, trwa walka o każdego ucznia, bo dyrektorzy i nauczyciele wiedzą dokładnie co ich czeka za 10 lat. Teraz to nie kandydat tylko klient. Wszyscy zachęcają jak mogą żeby do nich przyjść. Trwa bitwa o najstarsze roczniki które będą kończyć podstawówki. Egzaminy to tylko formalność wszyscy się dostaną gdzie tylko zechcą.Data dodania komentarza: 13.05.2026, 16:47Źródło komentarza: Pytania o budynek po byłej augustowskiej szkoleAutor komentarza: BudowlaniecTreść komentarza: Wy zdajecie sobie sprawę, że w obrębie targowicy, między ul Nowomiejską a Młyńską, poziom wód gruntowych sięga nawet do 0,6m poniżej poziomu terenu? Gdzie wy tam chcecie parking podziemny robić?Data dodania komentarza: 13.05.2026, 07:50Źródło komentarza: Burmistrz musi zmienić styl pracy nad miejskimi projektamiAutor komentarza: dojazdTreść komentarza: A niechaj budują w jakimkolwiek wariancie.Data dodania komentarza: 13.05.2026, 07:09Źródło komentarza: Marian Dyczewski o południowo-wschodniej obwodnicy Augustowa (video)Autor komentarza: ZygmuntTreść komentarza: Co niby przy dworcu trzeba rozwalać jak go nie ma ,modernizując pływalnie można jeszcze zrobić lodowisko a pod nim schron także na targowisku miejskim też nie ma co rozwalać a parkingi podziemne w Augustowie ale nie tylko to konieczność bo się zapchamy to są propozycje wszystkich tych projektów się nie zrealizuje za mało pieniędzy ......Data dodania komentarza: 12.05.2026, 18:15Źródło komentarza: Wniosek augustowskich radnych Koalicji Obywatelskiej do burmistrzaAutor komentarza: PytajnikTreść komentarza: Najważniejsze pytanie jakie trzeba było by zadać to dlaczego obwodnica w wariancie burmistrza miała się zaczynać na działce nr 200102_2.0039.152/2 (za Kolnicą, tzw. Zielone), do kogo należy lub do kogo należała i co łączy urzędników miejskich z panem Kudraszewem? W okresie decydowania o wariantach zostały tam zrobione różne prace: remont elewacji domu + taras, wiaty, parking utwardzony. Zapewne podniesienie wartości (pozory działalności gospodarczej) przed ew. odkupem przez skarb państwa.Data dodania komentarza: 12.05.2026, 12:17Źródło komentarza: Marian Dyczewski o południowo-wschodniej obwodnicy Augustowa (video)Autor komentarza: pytajnikTreść komentarza: Najważniejsze pytanie jakie trzeba było by zadać to dlaczego obwodnica w wariancie burmistrza miała się zaczynać na działce nr 200102_2.0039.152/2 (za Kolnicą, tzw. Zielone), do kogo należy lub do kogo należała i co łączy urzędników miejskich z panem Kudraszewem? W okresie decydowania o wariantach zostały tam zrobione różne prace: remont elewacji domu + taras, wiaty, parking utwardzony. Zapewne podniesienie wartości (pozory działalności gospodarczej) przed ew. odkupem przez skarb państwa.Data dodania komentarza: 12.05.2026, 12:16Źródło komentarza: Marian Dyczewski o południowo-wschodniej obwodnicy Augustowa (video)Autor komentarza: GruuuuTreść komentarza: Mnie przeraża ten wniosek. Ja rozumiem powstawanie nowych obiektów i budowę schronów i miejsc ukrycia. Jednak wymienioych wiele obiektów we wniosków było wybudowanych w stosunkowo niedawno i ponowne ich rozwalanie, żeby budować miejsca ukrycia jest ekonomicznie watpliwe. Czy naprwdę jesteśmy tak bogaci, żeby rozp...ć środki na byle co, żeby tylko je wydać. Czy w tym mieście bedzie jakieś planowanie długofalowe, a nie na zasadie na złość jednio drugim i odwrotnie? Jestem przeciwnikiem NM, ale wolę kładkę, a najlepiej kolejny most, bo miasto mamy zakorkowane i jest komunikacyjną porażką.Data dodania komentarza: 12.05.2026, 11:46Źródło komentarza: Wniosek augustowskich radnych Koalicji Obywatelskiej do burmistrzaAutor komentarza: wina niczyjaTreść komentarza: to po co nam 3 burmistrzów i dwóch starostów w Augustowie? z łącznym wynagrodzeniem 1.500.000 zł rocznie? te wynagrodzenie to podatki mieszkańców i firmData dodania komentarza: 12.05.2026, 10:58Źródło komentarza: Pytania o budynek po byłej augustowskiej szkoleAutor komentarza: ze szkodą dla młodzieży to wszystkoTreść komentarza: To było kompletnie nieprzemyślane działanie. Szkołę szybko zamknęli, ale pomysłu co dalej z budynkiem to już nie mają. No bo to już trudniejsze tak coś wymyśleć. Najłatwiej sprzedać. To każdy potrafi. I będzie po temacie. Pieniądze się rozejdą tak jak było z Ogrodową.Data dodania komentarza: 11.05.2026, 18:45Źródło komentarza: Pytania o budynek po byłej augustowskiej szkoleAutor komentarza: to na pewnoTreść komentarza: Lepsze to niż taka kładka.Data dodania komentarza: 11.05.2026, 18:26Źródło komentarza: Wniosek augustowskich radnych Koalicji Obywatelskiej do burmistrzaAutor komentarza: MieszkaniecTreść komentarza: Podpisuję się pod wnioskiemData dodania komentarza: 11.05.2026, 13:48Źródło komentarza: Wniosek augustowskich radnych Koalicji Obywatelskiej do burmistrzaAutor komentarza: ZiomTreść komentarza: Świetna inicjatywa, ale 3 ziomale z Augustowa z resztą świty prędzej na balet się zapiszą niż przyznają rację koalicji. PrzykreData dodania komentarza: 11.05.2026, 12:22Źródło komentarza: Wniosek augustowskich radnych Koalicji Obywatelskiej do burmistrzaAutor komentarza: HipokrytaTreść komentarza: Bo nasza wycinka jest najmojsza i niedobra o niej kręcić rolki. Kręcić rolki można tylko o dwóch sosnach na Lipowcu. Czego nie rozumiecie?Data dodania komentarza: 10.05.2026, 23:00Źródło komentarza: Radny o "dantejskich scenach" na ulicy Mostowej
Reklama