Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 11 czerwca 2025 21:17
Reklama
Reklama

Prawie połowa Polaków doświadczyła mobbingu. Czy jesteś wśród nich?

Podziel się
Oceń

Z badań wynika, że mobbing dotyka niespełna połowę pracowników w Polsce. Postanowiliśmy przyjrzeć się bliżej temu zjawisku i spróbować odpowiedzieć na pytanie, kiedy pracodawca lub współpracownik przekracza granice swoich uprawnień. Podpowiadamy też, gdzie ofiary mogą szukać pomocy.
Prawie połowa Polaków doświadczyła mobbingu. Czy jesteś wśród nich?

Autor: iStock

Mobbing, czym właściwie jest?

Najprostsza definicja mówi o tym, że mobbingiem nazywa się stosowanie przemocy psychicznej, poniżanie, zastraszanie, nękanie i prześladowanie podwładnego lub współpracownika. Kwalifikuje się tu również zmuszanie do wykonywania obowiązków ponad umownym wymiarem godzin oraz uniemożliwienie zaspokajania podstawowych potrzeb. W języku angielskim, od którego pochodzi pojęcie, „mob” oznacza „rzucać się; napadać; zaczepiać”. Działania te, aby można było przypisać im niniejsze pojęcie, muszą występować w sposób trwały. Ich celem ma być poniżenie, ośmieszenie i wyeliminowanie ofiary.

Jak często Polacy doświadczają tej formy przemocy?

Podczas ubiegłorocznego posiedzenia sejmu posłanka Monika Falej mówiła o statystykach, które wskazują na to, że prawie połowa Polaków doświadczyła mobbingu psychicznego. 14 proc. badanych osób potwierdziło, że dotknęła ich również przemoc fizyczna ze strony innych pracowników. To pokazuje, że o tego typu zachowaniu powinniśmy mówić głośno i stale mu się przeciwstawiać.

Jak walczyć z mobbingiem?

Przede wszystkim nie pozostawać biernym wobec niewłaściwych praktyk. Nie ma znaczenia czy jesteśmy na miejscu ofiary, czy jedynie obserwatora. Jeśli mamy styczność z przemocą psychiczną lub fizyczną na terenie zakładu pracy, powinniśmy zgłosić ten fakt do przełożonego. Jeśli mobbingu dopuszcza się pracownik najwyższego szczebla, który nie ma nikogo nad sobą lub problem jest ignorowany, o pomoc można poprosić państwowe podmioty:

Inspekcja Pracy - funkcjonuje w większości polskich miast. Jej pracownicy przeprowadzą wywiad, a jeśli będzie takaq potrzeba – również kontrolę. Podpowiedzą, jakie kroki można wykonać i co będzie do tego niezbędne. Interwencja PIP nie jest jednoznaczna z orzeczeniem o stosowaniu mobbingu.

Sąd pracy – od 2003 r. „mobbing” to oficjalne określenie w polskim prawie. Można wobec tego skierować do sądu pozew przeciwko oprawcy i starać się o wypłatę odszkodowania za wyrządzone przez niego krzywdy. Należy jednak pamiętać, że konieczne będzie przedstawienie dowodów – zarówno rzeczowych (screeny z rozmów, nagrania), jak i zeznań świadków.

Infolinia Centrum Poradnictwa PIP – pod nr tel. 459 599 000 udzielane są darmowe porady z zakresu prawa pracy. W tym miejscu wykwalifikowani konsultanci udzielą informacji, gdzie i jakiej szukać pomocy.

Rady dla ofiar prześladowania:
- Jeżeli czujesz, że stosowane wobec ciebie zachowania są krzywdzące, koniecznie zacznij zapisywać okoliczności im towarzyszące oraz gromadzić dowody (screeny rozmów, nagrania).
- Nie bój się prosić o pomoc i rozmawiać o swoim problemie – zamiatanie go pod dywan to przyzwolenie na dalsze działania.
- Nie reaguj na złośliwe zaczepki, aby nie zachęcać mobbera do interakcji.
- Staraj się nie przebywać z nim sam na sam w jednym pomieszczeniu - zarówno ze względu na własne bezpieczeństwo czy komfort, ale by mieć również świadków niewłaściwych zachowań.
- Jeśli masz w swoim otoczeniu zaufaną osobę, opowiedz jej o wszystkim i poproś, aby oceniła obiektywnie sytuację lub w razie konieczności stanęła w twojej obronie.
- Jeżeli korzystasz np. z pomocy psychologa, poproś o wydanie karty potwierdzającej wizytę. Może przydać się, gdy sprawa wejdzie na drogę sądową.


Napisz komentarz

Komentarze

pochmurnie

Temperatura: 13°C Miasto: Augustów

Ciśnienie: 1014 hPa
Wiatr: 16 km/h

Reklama
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 1
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 2
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 3
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 4
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 5
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 6
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 7
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 8
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 9
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 10
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 11
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 12
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 13
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 14
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 15
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 16
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 17
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 18
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 19
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 20
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 21
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 22
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 23
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 24
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 1Strona nr 1
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 2Strona nr 2
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 3Strona nr 3
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 4Strona nr 4
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 5Strona nr 5
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 6Strona nr 6
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 7Strona nr 7
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 8Strona nr 8
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 9Strona nr 9
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 10Strona nr 10
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 11Strona nr 11
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 12Strona nr 12
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 13Strona nr 13
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 14Strona nr 14
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 15Strona nr 15
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 16Strona nr 16
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 17Strona nr 17
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 18Strona nr 18
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 19Strona nr 19
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 20Strona nr 20
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 21Strona nr 21
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 22Strona nr 22
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 23Strona nr 23
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 4 z dnia 17 kwie - strona 24Strona nr 24
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Jaskiniowiec-arywista z genem patologicznego kibolstwaTreść komentarza: Konstatacja po wczorajszym meczu Finlandia - Polska. Człowiek umierał na trybunach, a kibole-jaskiniowcy z Polandii nadal wyli jak bezrozuma tłuszcza. Czy kibol vel jarkowa decyzja mógłby z łaski swojej wystąpić z inicjatywą wprowadzenia do programu edukacji, rozpoczynąjac już od edukacji wczesnoszkolnej, lekcji nauki kibicowania, żeby zapobiec tej żałośnie żenującej patologii kibolowania w polskiej piłce nożnej? W dyscyplinach sportowych poza piłką nożną kibicie są intelektualno-mentalnie jakby z innej gliny lepieni, chociaż emocje i sukcesy polskich sportowców są znacznie wyższe niż piłkarzy traktujących widownię przysłowiową szmacianką.Data dodania komentarza: 11.06.2025, 07:00Źródło komentarza: Prąd tańszy o 66 procentAutor komentarza: Priorytety mgr Mirosława Karolczuka i Nasze Miasto-PiS🤡🥸👺💰💰💰🤑Treść komentarza: Na pewno zdecydowanie bardziej zmieniło utworzenie przez kierownika UM w Augustowie mgr Mirosława Karolczuka etatu drugiego zastępcy burmistrza Augustowa, które to działanie rzeczonego kierownika augustowskiego magistratu drenuje od 2022 r. każdego roku miejski budżet kwotą blisko ćwierć miliona złotych.Data dodania komentarza: 9.06.2025, 17:17Źródło komentarza: Nowy dyrektor PCPR w AugustowieAutor komentarza: QwertyTreść komentarza: Zapytajcie o opinie o pracy pani dyrektor w poprzednim miejscu pracy. Nie usłyszycie dobrych słówData dodania komentarza: 9.06.2025, 16:41Źródło komentarza: Nowy dyrektor PCPR w AugustowieAutor komentarza: https://wosir-szelment.pl/🗺🏕🌅🌄🏖🛴🏃‍♂️🧗‍♂️🏂⛷️🏄‍♂️🚴‍♂️🤩Treść komentarza: WOSiR Szelment to wyjątkowa wypoczynkowo-sportowo-rekreacyjna perełka suwalszczyzny! Wypoczynek w WOSiR Szelment to świetny pomysł na weekendowy i wakacyjny aktywny wypoczynek na pięknej suwalszczyźnie.Data dodania komentarza: 9.06.2025, 14:10Źródło komentarza: Wypadek na jeziorze w Augustowie: skuter wodny uderzył w wyciąg nart wodnychAutor komentarza: Priorytety burmiszcza Karolczuka i Nasze Miasto-PiS🤡🥸👺💰💰💰🤑🤝👏Treść komentarza: Prezydent Renkiewicz uruchomił w Suwałkach program "Działki budowlane dla młodych w Suwałkach" w celu zapobieżeniu wyludniania się miasta. Budowana jest w Suwałkach spalarnia odpadów uniezależniająca energetycznie Suwałki. Co zaoferuje burmiszcz Mirosław Karolczuk mieszkańcom Augustowa? Trzeciego zastępcę burmistrza w bonusie z podwyższeniem cen czynszów lokali komunalnych, zwiększeniem opłat za wywóz odpadów komunalnych, wodę i ścieki? A może za przyzwoleniem burmiszcza Karolczuka utworzone zostaną w miejskich jednostkach organizacyjnych kolejne etaty dla "swoich", czyli kontynuacja naszomiastowego programu wyborczego "Teraz -nasza- rodzina"?Data dodania komentarza: 9.06.2025, 12:13Źródło komentarza: Prąd tańszy o 66 procentAutor komentarza: logikaTreść komentarza: Jak tyle miesięcy ta placówka była bez dyrektora i nic się nie działo to może i ten dyrektor tam niepotrzebny???Data dodania komentarza: 9.06.2025, 06:34Źródło komentarza: Nowy dyrektor PCPR w AugustowieAutor komentarza: The best wakeboarding in Szelment!Treść komentarza: W WOSiR Szelment wyciąg narciarzy wodnych czynny jest w czerwcu od piątku do niedzieli. Serdecznie zapraszamy na wyciąg, paintball, do restauracji i oczywiście na piękną suwalszczyznę!Data dodania komentarza: 8.06.2025, 23:21Źródło komentarza: Wypadek na jeziorze w Augustowie: skuter wodny uderzył w wyciąg nart wodnychAutor komentarza: PracownikTreść komentarza: Przecież starostę Piotra R pobił jego byku pracownikData dodania komentarza: 8.06.2025, 21:19Źródło komentarza: Prąd tańszy o 66 procentAutor komentarza: oolooTreść komentarza: Ta 6 zeta niech się rozliczy ze swojej przeszłości, bo też ma nieciekawą. Mogą z Alfonsem sobie ręce podać (lepkie)..Data dodania komentarza: 7.06.2025, 16:04Źródło komentarza: Remont augustowskiego dworca i rola posła NiedźwiedzkiegoAutor komentarza: Tadeusz Nawrocki vel Karol Batyr🤡🥸👺Treść komentarza: Tadeusz dajes z tym obniżaniem cen prądu o 66% i zerowym podatkiem dochodowym dla rodzin 2+2! Spełnisz populisto-bełkocie kampanijne obiecanki, czy wydymasz Polaków, jak swojego sąsiada z mieszkaniem?Data dodania komentarza: 6.06.2025, 19:48Źródło komentarza: Prąd tańszy o 66 procentAutor komentarza: Kubuś PuchatekTreść komentarza: ? z choinki się urwałeś?. Pełnomocnicy są od brania kasy za nic.. tak jak np niejaki Matecki od lasówData dodania komentarza: 6.06.2025, 18:50Źródło komentarza: Poseł o głośnej sprawie dotyczącej powiatu augustowskiegoAutor komentarza: Priorytety burmiszcza Karolczuka i Nasze Miasto-PiS🤡🥸👺💰💰💰🤑🤝👏Treść komentarza: Mieszkańcy Augustowa powinni zostać poinformowani na jakim poziomie byłyby opłaty za wodę, ścieki, prąd i wywóz śmieci, gdyby urząd miejski w Augustowie pod kierownictwem burmistrza Mirosława Karolczuka i jego dwóch zastępców, tj.: Chodkiewicza i Sieczkowskiego pozyskał setki milionów złotych z Funduszy Norweskich na infrastrukturę wspierającą Zielony Ład, tak bardzo negowany przez niedoimformowanych rolników i konfederacyjnych szurów. Spalarnia odpadów generująca tani prąd oraz niskie ceny energii cieplnej i opłat za odpady komunalne byłyby skutkiem wprowadzenia Zielonego Ładu w Augustowie po pozyskaniu milionów złotych z Funduszy Norweskich. Ze środków finansowych przyznawanych z klucza pisowskiego bezładu w Augustowie mamy festniarskie fajerwerki, a z Funduszy Norweskich mieszkańcy Augustowa mają całe ZERO!Data dodania komentarza: 6.06.2025, 15:52Źródło komentarza: Poseł o głośnej sprawie dotyczącej powiatu augustowskiegoAutor komentarza: KojakTreść komentarza: taką narrację to powinny sprawdzić odpowiednie służby bo jeżeli tak było to dążymy do autokracji typu Rosja czy BiałorusData dodania komentarza: 6.06.2025, 14:07Źródło komentarza: Poseł o głośnej sprawie dotyczącej powiatu augustowskiegoAutor komentarza: MieszkaniecTreść komentarza: to niech teraz pomogą dla starostwa. w sumie Augustów jest jedenData dodania komentarza: 6.06.2025, 12:42Źródło komentarza: Poseł o głośnej sprawie dotyczącej powiatu augustowskiegoAutor komentarza: no daleko zajedziemy z takim myśleniemTreść komentarza: Może zburzyć tak jak Atol bo niektórym się nie podoba. Czy nie taki argument podała radna Roszkowska na sesji?Data dodania komentarza: 5.06.2025, 20:18Źródło komentarza: Remont augustowskiego dworca i rola posła NiedźwiedzkiegoAutor komentarza: RodzicTreść komentarza: Szkole ni 3 zalałoData dodania komentarza: 5.06.2025, 14:50Źródło komentarza: Burza poczyniła sporo szkódAutor komentarza: 200 mln zł z Funduszy NorweskichTreść komentarza: Są fachowcy od pisania wniosków w urzędzie miejskim. W ostatnich latach pod kierownictwem burmistrza Mirosława Karolczuka i jego dwóch zastępców Sieczkowskiego i Chodkiewicza urząd miejski chyba pozyskał dla mieszkańców Augustowa ponad 200 milionów złotych z Funduszy Norweskich.Data dodania komentarza: 5.06.2025, 14:41Źródło komentarza: Poseł o głośnej sprawie dotyczącej powiatu augustowskiegoAutor komentarza: RodzicTreść komentarza: I zalała szkołę nr 3Data dodania komentarza: 5.06.2025, 14:14Źródło komentarza: Burza poczyniła sporo szkódAutor komentarza: Tadeusz JaworskiTreść komentarza: Co najśmieszniejsze, że w poprzedniej kadencji "nie były" to środki rządowe czy marszałkowskie tylko była narracja, że wszystko "załatwiał" Wnukowski, więc czy to ważne, jak pisało się wnioski. Na szczęście ten "sposób" wdawania publicznych pieniędzy się skończyłData dodania komentarza: 5.06.2025, 11:05Źródło komentarza: Poseł o głośnej sprawie dotyczącej powiatu augustowskiegoAutor komentarza: Tadeusz JaworskiTreść komentarza: Brawo Zawodnicy. Brawo MichałData dodania komentarza: 5.06.2025, 10:46Źródło komentarza: Trzy medale zawodników Akademii Pływania dla Każdego podczas zawodów w Michałowie
Reklama