Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 10 września 2025 06:14
Reklama
Reklama

Jak oszczędzać prąd, żeby zmniejszyć rachunki? Poznaj kilka prostych sposobów

Podziel się
Oceń

Większość z nas drży na myśl, że zobaczy „rachunek grozy” za prąd. Co zrobić, żeby tego uniknąć? Oszczędzać z głową. Wystarczy przestrzegać kilku zasad.
Jak oszczędzać prąd, żeby zmniejszyć rachunki? Poznaj kilka prostych sposobów

Autor: iStock

Badanie pracowni sondażowej IBRiS dla Polskiego Komitetu Energii Elektrycznej pokazało, że dla 86 proc. Polaków najlepszym argumentem przemawiającym za ograniczeniem zużycia prądu jest chęć zmniejszenia wysokości opłat. Tyle że nic nie wskazuje na to, żeby miało do tego dojść. Przeciwnie, wręcz możemy się spodziewać tylko złych wieści o kolejnych podwyżkach energii.

W tej sytuacji jedynym sposobem na uniknięcie katastrofy finansowej je oszczędzanie m.in. na prądzie, żeby nam się spinał budżet domowy. Może go podreperować np. zmiana codziennych nawyków korzystania ze sprzętów RTV i AGD.

Pamiętajmy jednak…

…że zmniejszenie zużycia energii nie powinno negatywnie oddziaływać na bezpieczeństwo, zdrowie i komfort codziennego życia. Unikanie zapalania światła i przebywanie w zaciemnionych pomieszczeniach może wywołać u nas problemy ze wzrokiem czy pogorszenie samopoczucia. W ciemnych pomieszczeniach łatwiej też o wypadki.

A zatem kilka prostych sposobów na obniżenie zużycia energii w naszych domach…

Energetyczne wampiry

Do tzw. wampirów energetycznych należą m.in.:

– płyta indukcyjna,

– bojler elektryczny,

– systemy audio,

– router,

– ładowarka do laptopa,

– robot sprzątający,

– drukarka,

– ekspres do kawy,

– dekoder telewizyjny,

– konsola do gier,

– mikrofalówka.

Choć używane są sporadycznie, dla wygody zwykle stale są podłączone do zasilania. Stąd właśnie biorą się ich „wampirze” właściwości. Jeśli zatem nie korzystasz z wymienionych sprzętów, odłącz je od gniazdka – szczególnie wtedy, gdy planujesz dłuższą nieobecność. Niech to będzie początek naszych zmagać z wysokimi rachunkami.

AGD

Wykorzystuj pełną pojemność zmywarki. Zrezygnuj z opóźnionego startu i trybu czuwania. Podobnie postąpuj z pralką (pranie w niższej temperaturze – 30-40 stopni – pozwoli ci zaoszczędzić nawet 40 proc. energii).

Odkamień czajnik i reguluj jego temperaturę, co przełoży się odpowiednio na 20 i 9 proc. oszczędności.

Jedzenie podgrzewaj w kuchence mikrofalowej (zrezygnuj z włączonego trybu gotowości), a nie w piekarniku lub na płycie indukcyjnej. Dzięki temu zużycie energii zmniejszysz nawet o 80 proc. 

Odseparuj lodówkę od źródła ciepła, np. kaloryfera. I nie wkładaj do niej gorących posiłków. Staraj się otwierać ją rzadziej, a ponadto zwiększ temperaturę o jeden stopień powyżej zaleceń producenta. Ta prosta czynność pozwoli ci zaoszczędzić nawet 6 proc. energii.

Pranie susz wyłącznie przy pełnym załadunku suszarki bębnowej. Zanim użyjesz suszarki do włosów, spróbuj nieco osuszyć je ręcznikiem. Dzięki temu z urządzenia będziesz korzystała krócej.

Staraj się nie włączać sprzętu w godzinach „energetycznego szczytu”, czyli między 17 a 20-21. Żeby nie przyczynić się do blackoutu.  

Dowiedz się także, w jakich godzinach dostawca prądu oferuje niższą taryfę.

Oświetlenie

Tradycyjne żarówki koniecznie wymień na ledowe. Dzięki temu zużycie energii zredukujesz nawet o kilkadziesiąt procent.

Nie pozostawiaj włączonego światła w pomieszczeniu, w którym nikt nie przebywa.

Nie zastawiaj kaloryferów meblami, a przed wyjściem z domu „przykręć” ogrzewanie.

Temperaturę rozkładaj optymalnie, najmocniej grzejąc w łazience, a najsłabiej w kuchni. Żeby skutecznie kontrolować jej poziom, możesz zainwestować w „inteligentne termostaty”.

Laptopy i smartfony

Laptop jest nieodłącznym elementem pracy zdalnej. Niestety to także jeden z „pochłaniaczy” prądu.

Żeby zaoszczędzić, w miarę możliwości wprowadzaj go w tryb uśpienia. A gdy bateria jest już naładowana – od razu odłącz ładowarkę.

Zamykaj zakładki i programy, których nie używasz, a pracując wieczorem, korzystaj z funkcji podświetlania nocnego.

Ograniczając czas spędzony przed ekranem o zaledwie godzinę dziennie, zaoszczędzisz nawet 13 proc. energii.

Wybierz monitor o mniejszej przekątnej i zmniejsz jego jasność. Redukcja poziomu tej funkcji do 70 proc. może przełożyć się na spadek zużycia energii nawet o jedną piątą.

W przypadku komórki wyłącz energochłonną usługę lokalizacji. Zmniejsz skalę głośności i obniż jasność ekranu. Poziom naładowania telefonu utrzymuj w granicach 40-80 proc.

Pamiętajmy też, że źle działające albo stare urządzenia mogą generować wyższe opłaty za prąd.

 

 

 

 

 


Napisz komentarz

Komentarze

zachmurzenie duże

Temperatura: 13°C Miasto: Augustów

Ciśnienie: 1020 hPa
Wiatr: 12 km/h

Reklama
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 1
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 2
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 3
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 4
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 5
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 6
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 7
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 8
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 9
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 10
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 11
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 12
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 13
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 14
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 15
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 16
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 17
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 18
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 19
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 20
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 21
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 22
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 23
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 24
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 1Strona nr 1
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 2Strona nr 2
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 3Strona nr 3
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 4Strona nr 4
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 5Strona nr 5
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 6Strona nr 6
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 7Strona nr 7
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 8Strona nr 8
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 9Strona nr 9
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 10Strona nr 10
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 11Strona nr 11
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 12Strona nr 12
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 13Strona nr 13
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 14Strona nr 14
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 15Strona nr 15
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 16Strona nr 16
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 17Strona nr 17
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 18Strona nr 18
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 19Strona nr 19
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 20Strona nr 20
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 21Strona nr 21
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 22Strona nr 22
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 23Strona nr 23
Miesięcznik Przegląd Powiatowy nr 6 z dnia 26 czer - strona 24Strona nr 24
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: ...mieszkaniecTreść komentarza: Włodarze są tak zafascynowanie swoimi sukcesami i codziennością ,że zapominają o wizajnie miasta ...a to zapominają o malowaniu pasów na ulicach tudzież koszeniu i utrzymaniu terenów zielonych miasta jak i ubogim odśnieżaniu miasta zimą tłumacząc że: ...zima zaskoczyła.Data dodania komentarza: 9.09.2025, 15:31Źródło komentarza: Potężne chaszcze w AugustowieAutor komentarza: Priorytety burmiszcza Karolczuka i Nasze Miasto-PiS, czyli "Teraz naszomiastowopisowska rodzina"☝️👉🤡🛸🚀🥸🫵💸💰💰💰👺🤑👈🤝👏Treść komentarza: Niebawem w miejskim budżecie ma zostać wygospodarowane ponad ćwierć miliona na utrzymanie właściwego stanu technicznego i estetycznego bulwarów wzdłuż Netty i Bystrego. Burmistrz Karolczuk podobno ma w końcu po czterech latach drenowania miejskiego budżetu niegospodarnie utworzonym przez siebie etatem drugiego zastępcy burmistrza Augustowa, zlikwidować ten etat dojmująco drenujący miejski budżet Augustowa. Może przy okazji zlikwiduje etat pierwszego swojego zastępcy w urzędzie miejskim, to wtedy w budżecie tylko w skali jednego roku zostanie jakieś pół miliona złotych, które można zagospodarować na prospołeczne działania realnie podwyższające jakość życia mieszkańców Augustowa.Data dodania komentarza: 9.09.2025, 10:26Źródło komentarza: Potężne chaszcze w AugustowieAutor komentarza: MieszkaniecTreść komentarza: Pani z urzędu miasta która z zbyła temat odrazu wiadomo z którego wydziału tzw. "Ochrona środowiska".Data dodania komentarza: 9.09.2025, 06:34Źródło komentarza: Potężne chaszcze w AugustowieAutor komentarza: MieszkaniecTreść komentarza: Nie można tego skosić takie są dyrektywy unijne, tzw. "Zielony ład". Ach ta ekologia.Data dodania komentarza: 9.09.2025, 06:30Źródło komentarza: Potężne chaszcze w AugustowieAutor komentarza: KrzysioTreść komentarza: Zakładam ze podatki od nieruchomości idą ko kasy miasta, ale miasto już nie odpowiada za zieleń miejska, bo to skarbu państwa. Słabo,słabo, ta przepastna biurokracja w Polsce, rady miasta, powiatu, gminy... itd, I tak bez konca. Ogarnijce to, mieszkancy nie powinni wysłuchiwać takich wymówek, że to nie miasta. A teraz wywoluje do tablicy radnego miasta , ktory reprezentuje Baraki-ogarnij to pan/pani bo zapewne za friko nie siedzisz w radzie miasta.Data dodania komentarza: 8.09.2025, 23:09Źródło komentarza: Potężne chaszcze w AugustowieAutor komentarza: oolooTreść komentarza: Ciekawe, że augustowscy policjanci z drogówki nie zauważyli pojazdów "nocnych rajdowców". Podpowiem srebrna BM-ka, jest jeszcze jeden ciemny. Namierzę. Numery blach może niebawem z info na youtube i nie tylko..Data dodania komentarza: 8.09.2025, 17:25Źródło komentarza: Zatrzymany nietrzeźwy motorowerzystaAutor komentarza: ☝️👉Kto nie z Mieciem, tego zmieciem👈 🤡👺👹🥸Treść komentarza: No tak, tyle że burmistrz Walulik nie dał zrobić z siebie bezwolnego popychadła i skabotyniałej wydmuszki, więc stał się wrogiem nr 1 naftalinojablonkowego towarzystwa wzajemnej adoracji, a następnie został beznamiętnie odesłany na boczny tor niczym nikomu niepotrzebna zużyta lokomotywa nadająca się już tylko na żyletki.Data dodania komentarza: 8.09.2025, 15:49Źródło komentarza: Potężne chaszcze w AugustowieAutor komentarza: boobooTreść komentarza: Za czasów Walulika wszystko było pokoszone. A pracował SAM. Teraz jest dwóch zastępców i powszechna niemożność. Augustów zarasta syfem. Brawo, wyborcy.Data dodania komentarza: 8.09.2025, 13:52Źródło komentarza: Potężne chaszcze w AugustowieAutor komentarza: Priorytety trójcy burmiszczów i ekipy Nasze Miasto-PiS, czyli "Teraz naszomiastowopisowska rodzina"☝️👉🤡🚀🛸🛰👺🫵💸🤑💰💰💰🥸👈🤝👏💩Treść komentarza: Monumentalno-megalomańska kładka nad Nettą, czyli sztandarowe hasło wyborcze burmistrza mgr. Mirosława Karolczuka i ekipy Nasze Miasto-PiS na pewno rozwiąże wszystkie problemy zwijającego się Augustowa, a na pewno pływanie motorówkami bez patentu. Wyborcza kładka naszomiastowopisowskiej ekipy rozwiąże przede wszystkim najpoważniejszy problem związany z ekspresowym wyludnianiem się Augustowa i mega zaniedbaniami związanymi z całkowitą indolencją trzech naszomiastowych burmiszczów w działaniu na rzecz rozwóju Augustowa jako tętniącego życiem uzdrowiska oraz stworzenia dobrych warunków dla przedsiębiorców, w tym z branży HoReCa.Data dodania komentarza: 7.09.2025, 10:14Źródło komentarza: Mieszkaniec Augustowa jest zaniepokojony. Apeluje o rozwagęAutor komentarza: oolooTreść komentarza: Po Collegium Tumanum wszystko można obiecać. Tylko kto to łyknął? Plebs rozmodlony..Data dodania komentarza: 7.09.2025, 04:49Źródło komentarza: Mieszkaniec Augustowa jest zaniepokojony. Apeluje o rozwagęAutor komentarza: żabaTreść komentarza: Zastanawiam sie komu są potrzebne te koszary. Kto jest taki wspaniałomyślny aby ten Augustów zniszczyć całkowicie.Data dodania komentarza: 6.09.2025, 10:51Źródło komentarza: Koszary rosną w ekspresowym tempieAutor komentarza: Piractwo drogowe w Augustowie, czyli wyścigi "wybuchowych rajderów" ćwiczone na publicznych drogachTreść komentarza: Wygląda, że piractwo motorówkowe na drogach wodnych w Augustowie jest niestety praktykowane bez większych przeszkód. Nawiązujac do patologii panującej na augustowskich akwenach, kiedy policja zrobi wreszcie porządek z niebezpiecznie szarżującymi po mieście oraz permanentnie zakłócającymi porządek publiczny i niejednokrotnie także mir domowy kierowcami samochodów i motocykli z przerobionymi tłumikami wydającymi rycząco-wybuchowe dźwięki, jakby strzelano z armat i jednocześnie dęto w Trąby Jerychońskie? Ci kierowcy to chyba jacyś odszczepieńcy i zwichrowani mentalnie rajderzy - wielbiciele grzmototrzasków lubujący się w specyficznym rodzaju tzw. wiejskiego tuningu, którym coraz bardziej zakłócają spokój mieszkańców Augustowa. Szanowna Komendo Policji w Augustowie, czas wreszcie zacząć działać i zintensyfikować działania nieoznakowanych patroli i po prostu zabierać dowody rejestracyjne tym rozedrganym emocjonalnie amatorom ultra zwichrowanego tuningu, a w przypadku recydywy bezwzględnie karać wysokimi mandatami i kierować sprawy do sądu o czasowe pozbawianie prawa jazdy. Nie wiem czy to tylko w Augustowie jest taka plaga, czy w całym województwie podlaskim raczonym quasi-tuningową modą wprost z ulic Rosji i Białorusi.Data dodania komentarza: 6.09.2025, 06:01Źródło komentarza: Mieszkaniec Augustowa jest zaniepokojony. Apeluje o rozwagęAutor komentarza: Co my robimy?Treść komentarza: Ja patrzę z dużym zdziwieniem iż w tak wspaniałym miejscu praktycznie nad samym jeziorem Białym wycięto hektary lasu , buduje się gigantyczne budowle Czy oby nam o to chodzi. Niszczymy naszą unikatową przyrodę jakby nie można było kupić działki pod jednostkę Wojkowa w kierunku Grajewa czy Ełku. Być może mój głos jest odosobniony ale uważam iż niszczymy bezpowrotnie to z czego słynęliśmy. Piekna przyroda las i woda. Mnie to szokuje .Data dodania komentarza: 5.09.2025, 22:15Źródło komentarza: Koszary rosną w ekspresowym tempieAutor komentarza: Sigmunt Freud - Wstęp do psychoanalizyTreść komentarza: Dlatego politycy, urzędnicy samorządowi i państwowi piastujący stanowiska kierownicze, prawnicy, lekarze, nauczyciele, funkcjonariusze służb mundurowych, osoby posiadające pozwolenie na broń itp. powinni przynajmniej raz na kilka miesięcy przechodzić badania lekarskie przed komisją składającą się z wysokiej klasy profesorów psychiatrii, żeby nie dochodziło do sytuacji, iż osoby z zaburzeniami psychicznymi były dopuszczane do sprawowania ww. urzędów lub w porę kwalifikowane do zwolnienia lekarskiego i ewentualnie leczenia w celu poratowania zdrowia.Data dodania komentarza: 5.09.2025, 18:04Źródło komentarza: Mieszkaniec Augustowa jest zaniepokojony. Apeluje o rozwagęAutor komentarza: Celina z OlsztynaTreść komentarza: Policja wodna w Augustowie to taki stereotyp Podlasia. Wieś i taniec, disco polo słońce plaża 😀😃Data dodania komentarza: 5.09.2025, 16:53Źródło komentarza: Mieszkaniec Augustowa jest zaniepokojony. Apeluje o rozwagęAutor komentarza: oolooTreść komentarza: Całkiem możliwe, że nocne wyścigi po mieście, to jej działania. Jakoś nikt z tym nie walczy..Data dodania komentarza: 5.09.2025, 15:52Źródło komentarza: Mieszkaniec Augustowa jest zaniepokojony. Apeluje o rozwagęAutor komentarza: oolooTreść komentarza: Na szczęście rusza "Akcja Żurek"..Data dodania komentarza: 5.09.2025, 15:49Źródło komentarza: Mieszkaniec Augustowa jest zaniepokojony. Apeluje o rozwagęAutor komentarza: boobooTreść komentarza: Winne jest powszechne zdziczenie obyczajów. A przykład idzie z góry. Nawet w Trybunale Stanu, który powinien być wzorem cnót wszelakich, były senator i działacz PiS, a obecnie "sędzia", wali w stół, wrzeszczy i mówi o upolitycznieniu. Ludzie to oglądają, więc nic dziwnego, że tracą wszelkie kulturowe hamulce.Data dodania komentarza: 5.09.2025, 10:39Źródło komentarza: Mieszkaniec Augustowa jest zaniepokojony. Apeluje o rozwagęAutor komentarza: Kładka pod wezwaniem naftalinowojabłonkowego towarzystwa wzajemnej adoracji🤡🚀🛸🛰👺💰💰💰💸🤑🤝👏🥸Treść komentarza: Czy wiadomo już, kiedy ruszy budowa sztandarowej obietnicy wyborczej burmistrza Karolczuka i ekipy "Teraz naszomiastowa rodzina", czyli monumentalno-megalomańskiej kładki nad Nettą pod wezwaniem ww. mitomanów, która niczym pisowski przekop Mierzei Wiślanej podniesie Augustów z przysłowiowych kolan i przeniesie w erę kosmicznego rozwoju prosto w mitomańską próżnię i populistyczną nicość?Data dodania komentarza: 5.09.2025, 10:30Źródło komentarza: Mieszkaniec Augustowa jest zaniepokojony. Apeluje o rozwagęAutor komentarza: Kładka pod wezwaniem naftalinowojabłonkowego towarzystwa wzajemnej adoracjiTreść komentarza: Czy wiadomo już, kiedy ruszy budowa sztandarowej obietnicy wyborczej burmistrza Karolczuka i ekipy "Teraz naszomiastowa rodzina", czyli monumentalno-megalomańskiej kładki nad Nettą pod wezwaniem ww. mitomanów, która niczym pisowski przekop Mierzei Wiślanej podniesie Augustów z przysłowiowych kolan i przeniesie w erę kosmicznego rozwoju prosto w mitomańską próżnię i populistyczną nicość?Data dodania komentarza: 5.09.2025, 10:27Źródło komentarza: Koszary rosną w ekspresowym tempie
Reklama